Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem Katarzyna Skórzewska Książka
39,59 zł
59,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 304 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Zobacz więcej
39,59 zł
KORTYZOL – TWÓJ SPRZYMIERZENIEC W WALCE ZE STRESEM
Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub ucieczki i przygotowuje organizm do działania. Jego długotrwałe wysokie stężenie może prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych, kłopotów ze snem i obniżonej odporności. Nie wiesz, co robić, gdy zaczyna kontrolować twoje życie? Przejmij kontrolę nad kortyzolem!
Dr n. med. Katarzyna Skórzewska, uznana specjalistka ginekologii i endokrynologii, dzieli się swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem w pierwszej polskiej książce o kortyzolu. W przystępny sposób opowiada o tym potężnym hormonie i przekonuje, że jeśli odpowiednio się go oswoi, stanie się on naszym sprzymierzeńcem.
Weź kortyzol w swoje ręce!
dr n. med. Katarzyna Skórzewska – lekarka, specjalistka położnictwa i ginekologii oraz endokrynologii. Przysposobiona warszawianka z Ełku. Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie Warszawski Uniwersytet Medyczny). Karierę zawodową rozpoczęła w Klinice Endokrynologii Ginekologicznej WUM, gdzie zdobywała doświadczenie jako klinicystka, naukowczyni i nauczycielka akademicka. Dziś pracuje z osobami pacjenckimi oraz pełni funkcję dyrektorki medycznej jednej z największych sieci medycznych w Polsce.
Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub ucieczki i przygotowuje organizm do działania. Jego długotrwałe wysokie stężenie może prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych, kłopotów ze snem i obniżonej odporności. Nie wiesz, co robić, gdy zaczyna kontrolować twoje życie? Przejmij kontrolę nad kortyzolem!
Dr n. med. Katarzyna Skórzewska, uznana specjalistka ginekologii i endokrynologii, dzieli się swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem w pierwszej polskiej książce o kortyzolu. W przystępny sposób opowiada o tym potężnym hormonie i przekonuje, że jeśli odpowiednio się go oswoi, stanie się on naszym sprzymierzeńcem.
- Co zrobić, żeby uniknąć chorób związanych z wysokim poziomem kortyzolu, i jak je leczyć, gdy już się pojawią?
- W jaki sposób antykoncepcja hormonalna wpływa na poziom kortyzolu?
- Kiedy pić kawę, żeby sobie nie szkodzić?
- Dlaczego telefony do mamy są ważne – i dobre dla zdrowia – nawet wtedy, gdy jesteśmy dorośli?
Weź kortyzol w swoje ręce!
dr n. med. Katarzyna Skórzewska – lekarka, specjalistka położnictwa i ginekologii oraz endokrynologii. Przysposobiona warszawianka z Ełku. Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie Warszawski Uniwersytet Medyczny). Karierę zawodową rozpoczęła w Klinice Endokrynologii Ginekologicznej WUM, gdzie zdobywała doświadczenie jako klinicystka, naukowczyni i nauczycielka akademicka. Dziś pracuje z osobami pacjenckimi oraz pełni funkcję dyrektorki medycznej jednej z największych sieci medycznych w Polsce.
Szczegółowe informacje na temat książki Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
EAN: | 9788383677767 |
Autor: | Katarzyna Skórzewska |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 304 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Data premiery: | 2025-03-26 |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,3 (66)
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (46)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
20,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (118)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
35,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
5,6 (52)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
35,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (65)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (31)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (32)
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (50)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
35,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (34)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (52)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,8 (37)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,8 (50)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,7 (60)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
5,6 (36)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,4 (357)
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (63)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (55)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
20,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (60)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (1028)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (85)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
25,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,6 (32)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
28,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,8 (62)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,8 (33)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,0 (46)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,2 (34)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
35,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
5,6 (48)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (47)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (55)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (39)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
52,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
31,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
10,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
29,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,8 (2842)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,5 (30)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (32)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (39)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (28)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
102,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
167,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Inna
46,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (30)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
17,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,4 (82)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
9,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (22)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
52,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
Oceny i recenzje książki Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Średnia ocen:
6.18 /10
Liczba ocen:
52
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Morgan La Fey
02/04/2025
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem
Przeczytałam tę książkę jednym tchem. Świetnie napisana, konstrukcja podziału tekstu na sekcje merytoryczne i opowieści z życia pomaga zrozumieć tę fascynującą opowieść nawet laikowi, nie mającemu zawodowo nic wspólnego z medycyną. Czyta się bardzo lekko i przyjemnie, jako barwną opowieść demaskującą internetowe mity na temat kortyzolu i dającą świeże, pozytywne spojrzenie na to , czym ten hormon jest i co możemy zrobić, aby był naszym przyjacielem i wsparciem. Gorąco polecam tę publikację. Wyrazy szacunku i podziwu dla Autorki.
Bestsellery
36,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
44,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,1 (102)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,2 (167)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
19,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,3 (75)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (3)
Książka. Okładka twarda
31,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (57)
Książka. Okładka twarda
36,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (77)
Książka. Okładka twarda
38,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,9 (67)
Książka. Okładka twarda
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,4 (17)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,5 (98)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
72,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,0 (1)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (6)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
49,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (91)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
55,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (74)
Książka. Okładka twarda z obwolutą
36,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,0 (27)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,8 (34)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (258)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
48,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (651)
Książka. Okładka twarda
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
9,4 (33)
Książka. Okładka twarda
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (128)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
35,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,4 (26)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
48,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
31,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,7 (100)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
48,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
96,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
34,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,1 (177)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,05 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (269)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (223)
Książka. Okładka twarda
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (2790)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (167)
Książka. Okładka twarda
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
17,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (794)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (13)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,8 (68)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
98,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
116,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
40,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (18)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
59,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,0 (1)
Książka. Okładka twarda
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
9,1 (16)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
24,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,5 (2)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka. Okładka twarda
36,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
5,5 (8)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Nowości
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (5899)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (2855)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (1425)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (887)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (419)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,7 (284)
Książka. Okładka twarda
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,9 (396)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,9 (293)
Książka. Okładka twarda
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (258)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,5 (253)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (251)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (221)
Książka. Okładka twarda
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,0 (292)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,0 (221)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,9 (246)
Książka. Okładka twarda z obwolutą
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,0 (229)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
32,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (215)
Książka. Okładka twarda
32,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (190)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (157)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (191)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (149)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (160)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,2 (198)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (151)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,8 (148)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (147)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
33,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (161)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (128)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,0 (124)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (130)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (165)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,3 (133)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (128)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
34,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (123)
Książka. Okładka zintegrowana
42,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,4 (122)
Książka. Okładka twarda
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (85)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
28,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (122)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
34,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (88)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (77)
Książka. Okładka twarda
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (89)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (97)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,2 (97)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (74)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,2 (92)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
29,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (81)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (91)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (79)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,1 (68)
Książka. Okładka twarda
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (102)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,3 (76)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (66)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,7 (72)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
33,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (71)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (61)
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,6 (62)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,4 (57)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,5 (69)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
7,9 (53)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
8,3 (47)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
6,3 (66)
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami