Nowość

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Agora
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	344
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie

OTYŁOŚĆ TO NIE TWOJA WINA. TO CHOROBA I MOŻNA JĄ LECZYĆ. Przez całe dorosłe życie Oprah Winfrey zmagała się z chorobą otyłościową. Wierzyła, że musi bardziej się starać. Kolejne diety i wyrzeczenia przynosiły chwilowe efekty, a potem poczucie porażki. Dopiero dzięki prof. Ani Jastreboff, wybitnej naukowczyni polskiego pochodzenia i specjalistce w leczeniu otyłości, zrozumiała, że otyłość nie jest kwestią silnej woli. To choroba, której źródłem jest biologia. Prof. Jastreboff pokazuje, jak medycyna może zmienić nasze myślenie o wadze i zdrowiu. Wyjaśnia, czym jest „szum jedzeniowy”, dlaczego tak trudno utrzymać odpowiednią masę ciała, jak terapia nowymi lekami pomaga odzyskać zdrowie, a także omawia możliwe skutki uboczne leczenia oraz praktyczne sposoby ich łagodzenia. Z perspektywy wieloletniej pracy z pacjentami i pacjentkami prof. Jastreboff pokazuje, że nowe leki nie są powodem do obaw, lecz narzędziem, które – stosowane świadomie i pod opieką specjalistów – wspiera proces zdrowienia. Jej przełomowe badania dowodzą, że skuteczne leczenie otyłości to nie tylko utrata kilogramów, lecz także poprawa jakości życia i zmniejszenie ryzyka wielu innych chorób. Pacjenci prof. Jastreboff mówią, że po raz pierwszy od lat z ich głów zniknęły natrętne myśli o jedzeniu, ustała nieustanna walka z samym sobą, presja i poczucie winy. Pojawiła się przestrzeń na życie. TO KSIĄŻKA O NADZIEI I ODZYSKIWANIU WOLNOŚCI. DOŚĆ ZAWSTYDZANIA. DOŚĆ POCZUCIA WINY. DOŚĆ WALKI Z WŁASNYM CIAŁEM. CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU: › wyjaśnienie, dlaczego otyłość jest chorobą, a nie wynikiem braku silnej woli czy dyscypliny; › wiedzę o biologicznych mechanizmach regulujących głód, sytość i masę ciała; › informacje o nowoczesnych metodach leczenia otyłości, terapiach nowymi lekami oraz sposobach wspierania tego procesu; › praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie ze skutkami leczenia i wprowadzania trwałych zmian; › nowe spojrzenie na relację z jedzeniem i własnym ciałem – wolne od wstydu i ciągłego obwiniania siebie; › konkretne narzędzia oraz nadzieję na odzyskanie zdrowia, równowagi i lepszej jakości życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie

Wydawnictwo:	Agora
EAN:	9788383805689
Autor:	Jastreboff dr Ania M.
Tłumaczenie:	Monika Skowron
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	344
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-09-09
Podmiot odpowiedzialny:	Agora Książka i Muzyka sp. z o.o Czerska 8/10 00-732 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie

Homo longevus. Dlaczego możemy zestarzeć się lepiej niż nasi rodzice - Tomasz Ulanowski

Książka

37,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Homo longevus. Dlaczego możemy zestarzeć się lepiej niż nasi rodzice

Tomasz Ulanowski

Strofantyna. Ukryty i zapomniany skarb medycyny - Kaegelmann Hans dr

Książka

41,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strofantyna. Ukryty i zapomniany skarb medycyny

Kaegelmann Hans dr

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie moja wina

Łukasz Płoszajski

Książka

34,55 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Kalendarz

James Clear

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Testosteron. Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o zdrowiu, stresie i prawdziwej sile - Tadeusz Oleszczuk

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Testosteron. Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o zdrowiu, stresie i prawdziwej sile

Tadeusz Oleszczuk

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Toksyna botulinowa - Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Książka

147,32 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyna botulinowa

Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadać z wrogiem

Kahane Adam

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

41,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

Papillon. W sieci słodkich kłamstw - Eliana

Książka

102,99 zł

190,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Papillon. W sieci słodkich kłamstw

Eliana

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą - Makunin Dmitrij

Książka

27,29 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą

Makunin Dmitrij

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej siebie

Iza Jąderek

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

German organiczny - cudowne lekarstwo - Kazuhiko Asai

Książka

41,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

German organiczny - cudowne lekarstwo

Kazuhiko Asai

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

27,29 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Całe szczęście to kryzys - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całe szczęście to kryzys

Opracowanie Zbiorowe

Czy moje dziecko mówi wyraźnie. Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3–7 lat - Anna Skiba

Książka

27,45 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy moje dziecko mówi wyraźnie. Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3–7 lat

Anna Skiba

Zioła dla smaku, zdrowia i urody - Małgorzata Kaczmarczyk

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła dla smaku, zdrowia i urody

Małgorzata Kaczmarczyk

Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich - Sojka Agnieszka

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich

Sojka Agnieszka

Książka

35,48 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Błonnik

Hanna Stolińska

Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

34,57 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

48,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Oceny i recenzje książki Dość. Twoje zdrowie, twoja waga i droga do wolności dzięki postępowi w medycynie

Średnia ocen:

7.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Świat przed nami nie istniał. Jak wojna została w naszych domach - Katarzyna Surmiak-Domańska

Książka

45,78 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat przed nami nie istniał. Jak wojna została w naszych domach

Katarzyna Surmiak-Domańska

Religa. Biografia najsłynniejszego polskiego kardiochirurga - Dariusz Kortko

Książka

37,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Religa. Biografia najsłynniejszego polskiego kardiochirurga

Dariusz Kortko

Kocia Szajka i czarne złoto. Kolorowanka z pazurem - Agata Romaniuk

Książka

17,39 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia Szajka i czarne złoto. Kolorowanka z pazurem

Agata Romaniuk

Książka

17,39 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy. Kolorowanka z pazurem

Agata Romaniuk

Książka

20,67 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kapibara Barbara. Książka z aktywnościami. Przygoda w mieście

Eliza Piotrowska

Książka

37,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dolina czarownic

Michał Zgajewski

Książę. Trylogia berlińska. Tom 2 wyd. 2026 - Magdalena Parys

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Książę. Trylogia berlińska. Tom 2 wyd. 2026

Magdalena Parys

Kobiety Watykanu - Artur Nowak, Arkadiusz Stempin

Książka

43,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety Watykanu

Artur Nowak, Arkadiusz Stempin

Książka

42,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myko. Grzyby. Raport z naszego świata

Książka

38,39 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Pacuła. Najsłynniejsza Polka na świecie - Górna Marta

Książka

45,78 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pacuła. Najsłynniejsza Polka na świecie

Górna Marta

Książka

38,39 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaczyna się od Ciebie

Jillian Turecki

Czy Krzyżacy to fajni chłopacy? - Boguś Janiszewski, Agnieszka Jankowiak-Maik

Książka

38,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy Krzyżacy to fajni chłopacy?

Boguś Janiszewski, Agnieszka Jankowiak-Maik

Chmurka i Burza nie mówią prawdy - Wietrzyk Kaja

Książka

26,43 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chmurka i Burza nie mówią prawdy

Wietrzyk Kaja

Floren. Trylogia berlińska. Tom 3 - Magdalena Parys

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Floren. Trylogia berlińska. Tom 3

Magdalena Parys

Książka

42,94 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Proste rzeczy

Marcin Wicha

Ostatni koniec świata - Grzegorz Dziedzic

Książka

38,39 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatni koniec świata

Grzegorz Dziedzic

Zagadki na cztery łapki. Tom 4. Chmurka i Burza uczą się pływać - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,68 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagadki na cztery łapki. Tom 4. Chmurka i Burza uczą się pływać

Opracowanie Zbiorowe

Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy. Kociastyczne łamigłówki - Agata Romaniuk

Książka

17,39 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy. Kociastyczne łamigłówki

Agata Romaniuk

Moja przyjaciółka Anne Frank - Pick-Goslar Hannah

Książka

45,78 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka Anne Frank

Pick-Goslar Hannah