Konto

Piękna skóra przez cały rok Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika Książka

34,60 zł
54,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Premiera 2026-06-17
Zamów teraz, wyślemy 2026-06-18
Wydawnictwo: Zwierciadło
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 272
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Piękna skóra przez cały rok
34,60 zł

O książce Piękna skóra przez cały rok

Skóra ma swój własny rytm, który zmienia się wraz z porami roku. Dowiedz się, jak pielęgnować ją mądrze przez cały rok Piękna skóra przez cały rok to praktyczny przewodnik po świadomej pielęgnacji i diecie – oparty na wiedzy klinicznej i wieloletniej praktyce, a jednocześnie przystępny i zrozumiały. Dermatolożka Monika Wasilewska i dietetyczka Aneta Łańcuchowska łączą swoje doświadczenia, pokazując, jak codzienne wybory żywieniowe i pielęgnacyjne wpływają na kondycję skóry. Autorki wyjaśniają, które składniki kosmetyczne naprawdę działają i jak stworzyć rutynę pielęgnacyjną dopasowaną do aktualnych potrzeb skóry. Obalają popularne mity, porządkują wiedzę i podpowiadają, jak uniknąć najczęstszych błędów w doborze kosmetyków, żywieniu i suplementacji. W książce znajdziesz także proste przepisy na dania, które wspierają zdrowie skóry od środka. Skóra ma swój własny rytm, zmienia się wraz z porami roku i reaguje na to, jak żyjemy, jemy i dbamy o siebie. Dlatego autorki pokazują, jak łączyć rozsądną pielęgnację ze zbilansowaną dietą, aby wspierać skórę w naturalnym cyklu regeneracji. Bo dbanie o skórę nie jest wyścigiem ku ideałowi, lecz drogą, na której piękno staje się naturalnym efektem wewnętrznej równowagi. To książka dla wszystkich, którzy chcą zadbać o skórę mądrze, korzystając z wiedzy specjalistów, bez marketingowych obietnic i przypadkowych porad z internetu. *** Monika Wasilewska Lekarka dermatolog-wenerolog. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Członkini Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging oraz EADV (European Academy of Dermatology and Venereology). Pracuje naukowo w Klinice Dermatologii Dziecięcej Szpitala Dziecięcego im. prof. dr. med. Jana Bogdanowicza w Warszawie oraz prowadzi działalność leczniczą w Centrum Medycyny Estetycznej CM Damiana. Aneta Łańcuchowska Specjalistka ds. żywienia, dyplomowana dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW oraz Wydziału Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Właścicielka poradni dietetycznej „hälsa”, blogerka kulinarna oraz propagatorka zdrowego i smacznego jedzenia. Prowadząca w programach telewizyjnych, m.in. Pożegnanie z wagą . Autorka książek Zdrowe wody oraz Zdrowe napoje (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegółowe informacje na temat książki Piękna skóra przez cały rok

Wydawnictwo: Zwierciadło
EAN: 9788381327794
Autor: Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 272
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-06-17
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zwierciadło
Widok 8
00-023 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Piękna skóra przez cały rok

Inne książki Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Oceny i recenzje książki Piękna skóra przez cały rok

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.