Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy Silvia Congost Książka
36,29 zł
54,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 256 |
Format: | 142x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Zobacz więcej
36,29 zł
Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia
Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją pewność siebie, mącą ci w głowie i paraliżują tak, że boisz się cokolwiek zrobić.
Twoje życie nie musi tak wyglądać.
Silvia Congost, autorka książek Pokochaj siebie i Zaakceptuj siebie oraz ceniona psychoterapeutka specjalizująca się w uzdrawianiu relacji, przygotowała bezkompromisowy plan, dzięki któremu w końcu uwolnisz się od tych, którzy zatruwają ci życie – w pracy, domu i związku.
- Zidentyfikuj toksyków wokół siebie i dowiedz się, co nimi kieruje.
- Naucz się odczytywać sygnały ostrzegawcze i czerwone flagi świadczące o tym, że relacja zaczyna być niezdrowa.
- Dowiedz się jak rozpoznać cztery typy toksycznych osobowości i siedem technik manipulacji – od love bombingu, przez gaslighting, po ghosting – oraz naucz się na nie reagować.
- Znajdź w sobie odwagę i siłę, by zerwać z narcyzem i zbuduj zdrowe relacje z osobami, które będą cię wspierać.
W tym przełomowym poradniku znajdziesz prawdziwe historie, konkretne rady i praktyczne narzędzia, dzięki którym skutecznie ochronisz się przed szkodliwym wpływem toksycznych osób.
Porzuć niezdrowe mechanizmy oraz style przywiązania i odzyskaj siebie!
Szczegółowe informacje na temat książki Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
EAN: | 9788383670515 |
Autor: | Silvia Congost |
Tłumaczenie: | Grzegorz Ostrowski |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 256 |
Format: | 142x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Data premiery: | 2025-01-15 |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | hiszpański |
Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem
Marc Schulz, Robert Waldinger
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka
Marta Segrelles
9,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu
Dania Schiftan
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
Jak słowo daję. Współczesny poradnik językowy
Mateusz Adamczyk
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile
Sunim Haemin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Katarzyna Skórzewska
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,91 zł
Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila
Susanne Schotz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,93 zł
Grubancypacja. O grubości bez przepraszania
Urszula Chowaniec, Natalia Skoczylas
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Kto decyduje, ile znaczysz? Prawda o poczuciu własnej wartości
Iza Maliszewska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,31 zł
Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności
Michael Norton
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
28,99 zł
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
35,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
34,99 zł
Sztuka odpuszczania. 99 wskazówek buddyjskiego mnicha zen, jak porzucić kontrolę i zyskać wolność, by móc robić to, co ważne
Shunmyo Masuno
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Inne książki z kategorii Poradniki - Psychologia
Zapowiedź
41,24 zł
Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach
Piotr Pietucha, Pola Pietucha - Gretkowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Zapowiedź
44,99 zł
Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić
Babiak Paul, Robert D. Hare
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Zapowiedź
44,99 zł
Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025)
Michał Rusinek, Aneta Załazińska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,9 (10)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile
Sunim Haemin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,29 zł
Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych?
Szymon Pękala
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka
Marta Segrelles
9,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem
Marc Schulz, Robert Waldinger
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł
Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny
Ilaria Gaspari
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,79 zł
Miłość. Ścieżki do wolności [wyd. 2, 2024]
Agnieszka Maciąg
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok
Christine Dohler
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić
Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,49 zł
Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach: jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować
Milena Wojnarowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł
Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości
Mirosław Brejwo
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Oceny i recenzje książki Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy
Średnia ocen:
7.75 /10
Liczba ocen:
7
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Bestseller
26,00 zł
Polska może być lepsza (nowe wydanie)
Radosław Sikorski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
52,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
184,69 zł
10,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
85,33 zł
Oxford Repetytorium Maturzysty. Poziom podstawowy z elementami rozszerzenia z dodatkiem Matura Boost
Autor zbiorowy
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,40 zł
Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz
Magdalena Cubała-Kucharska
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
66,99 zł
Marksizm: nowa generacja. Jak z nim walczyć?
Mike Gonzalez, Katharine Gorka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
64,75 zł
Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem
Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków
7,8 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,79 zł
7,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
Bestseller
56,52 zł
Zasady Sandlera 49 ponadczasowych zasad sprzedaży
David Mattson
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
52,50 zł
7,5 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
31,75 zł
Cela nr 24. Rozmowy z dożywotnimi
Zbyszek Nowak
8,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
53,99 zł
Kaput. Koniec niemieckiego cudu gospodarczego
Wolfgang Münchau
7,4 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
24,00 zł
Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje
Manuel Martín-Loeches
8,4 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
39,93 zł
Patopaństwo. O tym, jak elity pustoszą nasz kraj
Jan Śpiewak
7,8 (94)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,40 zł
Wojny handlowe to wojny klasowe. Jak narastające nierówności zakłócają rozwój globalnej gospodarki i zagrażają pokojowi na świecie
Michael Pettis, Matthew C. Klein
7,0 (23)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,63 zł
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne
Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
9,5 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,34 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
Joanna Kuciel-Frydryszak
8,0 (12392)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,81 zł
Kapitan Żbik Wydanie zbiorcze Tom 1
Krupka Władysław, Rosiński Grzegorz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
34,99 zł
Schronisko, które zostało zapomniane
Sławek Gortych
8,5 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,44 zł
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
38,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
61,36 zł
Daredevil. Marvel Fresh. Tom 2
Marco Checchetto, Chip Zdarsky, Fornes Jorge
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,89 zł
Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy
Agata Romaniuk
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
53,46 zł
Wyścig o najważniejsze metale świata. Brudne oblicze czystej energii i cyfrowych technologii
Vince Beiser
8,0 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
54,28 zł
Wieki światłe. Nowa historia średniowiecznej Europy
Matthew Gabriele, David M. Perry
6,3 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
67,75 zł
Dom mody Telimena. Co nosiły Polki
Katarzyna Jasiołek
8,1 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
64,93 zł
9,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,99 zł
7,5 (13)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,58 zł
9,2 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,67 zł
Szklane ukłony. Moje 20 lat w Szkle kontaktowym
Tomasz Sianecki
7,0 (26)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowości
Nowość
Nowość
32,99 zł
Tam, gdzie kwitną niezapominajki
Agata Gładysz
8,4 (30)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
36,29 zł
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,9 (19)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
33,51 zł
8,5 (20)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,0 (16)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
33,51 zł
7,8 (17)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
52,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,85 zł
Dam radę, a jak nie, to się rozjadę
Gabriela Gargaś
8,1 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,69 zł
Zęby. Masz tylko dwa zestawy
Magda Garguláková, Marie Urbánková
9,3 (10)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,3 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
32,66 zł
50 twarzy matki dziecka na zawsze
Joanna Omylak
9,6 (8)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,44 zł
8,8 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Nowość
39,99 zł
Chcę dla ciebie jak najlepiej
Jakub Bączykowski
8,9 (7)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Bestseller
Nowość
65,99 zł
Ilustrator. Przygody ojca Koziołka Matołka tylko dla dorosłych
Marek Górlikowski
8,2 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
35,41 zł
The Witchstone. Klątwa Drakefordów
H. Neff Henry
8,3 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
30,29 zł
Mężczyzna, który rozmawiał z hienami
Przemysław Piotrowski
7,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,89 zł
Kocia Szajka i Baszta Siedmiu Płaszczy
Agata Romaniuk
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
Nowość
32,99 zł
8,1 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
36,29 zł
PALERMO. Epicka historia miasta
Andrew Edwards, Suzanne Edwards
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
53,99 zł
Kaput. Koniec niemieckiego cudu gospodarczego
Wolfgang Münchau
7,4 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.