Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Mirosław Brejwo

Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

8.1

(17 ocen) wspólnie z

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Wydawnictwo: Znak
Rok wydania: 2024
32,49

32,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 

Czy samotność zawsze jest zła?

Czy można być samotnym pośród ludzi?

A może samotność to… szansa?



Samotność to wirus, który rozprzestrzenia się szybciej niż grypa. Paradoksalnie, bo przecież żyjemy w tłumie ludzi, także wirtualnym – wystarczy kilka kliknięć, by wciąż być w kontakcie. A jednak. Wyobcowanie można odczuwać na różnych etapach życia i w relacjach międzyludzkich – w związku, pracy, rodzinie, pośród przyjaciół.

Mirosław Brejwo, autor popularnego podcastu Psychologia, którą warto znać, pozwala zrozumieć przyczyny samotności, a przy tym odziera ją z mitów i stereotypów. Podpowiada, jak przekuć ją na luksus i czerpać radość z ciszy. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim – jak zbudować satysfakcjonujące relacje społeczne.

Zwalcz lęk przed samotnością.

Naucz się, jak być samemu ze sobą, ale nie czuć się samotnie.

Dowiedz się, jak mieć wystarczająco wielu ludzi wokół.

 

Polecane tytuły

Materiały o książce

Zajrzyj do środka

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...

Komentarze nie są potwierdzone zakupem