Wydawnictwo:	Mando inside
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	224
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce My rodzice z ADHD

Czujesz, że bardziej niż innych przerasta cię rodzicielstwo? Wciąż zmagasz się z chaosem i zmęczeniem? Jesteś osobą neuroatypową i zastanawiasz się, czy sprawdzisz się jako rodzic? Dorosłe osoby z ADHD opowiadają o swojej diagnozie i jej wpływie na wychowywanie dzieci. Poruszają tematy relacji partnerskich, presji społecznej oraz dziedziczonych schematów. Ich osobiste historie uzupełnia komentarz psycholożki i psychoterapeutki pracującej z dorosłymi osobami z ADHD i ich dziećmi. Dzięki nim lepiej zrozumiesz działanie swojego neuroróżnorodnego mózgu i mechanizmy stojące za codziennymi wyzwaniami. My rodzice z ADHD to najnowsza książka Oli Pflumio, która tym razem oddaje głos matkom i ojcom posiadającym ADHD. To kilkanaście szczerych rozmów o codzienności, w których miłość przeplata się z impulsywnością, nadmiarem bodźców, trudnościami w organizacji i ogromną wrażliwością. ADHD u dorosłych – jak z nim żyć, wychowując przy tym dzieci? Poznaj sposoby wspierania siebie w roli rodzica. Uważam, że rodzicielstwo w ogóle jest bardzo trudne. Nie lubię porównywania, kto ma gorzej, bo każdy niesie swój bagaż doświadczeń i naprawdę nie wiemy, z czym mierzą się inni ludzie. Ale tak, mam poczucie, że rodzicielstwo z ADHD jest wyjątkowo wymagające. Nie dlatego, że inni mają łatwo, a tylko my ciężko, ale dlatego, że nasze mózgi działają inaczej i kiedy nie jesteśmy tego świadomi, to bardzo trudno nam funkcjonować w ogóle. Aleksandra Radomska, stand-uperka, komiczka, influencerka Rodzic z ADHD często ma te same trudności co jego pociecha, a w dodatku codzienne czynności znacznie bardziej obciążają jego zasoby. Pod koniec dnia większość takich opiekunów jest wyczerpana emocjonalnie i poznawczo, a najczęściej również przebodźcowana. Katarzyna Biernat-Stanaszek, certyfikowana coachka ADHD, edukatorka Chciałabym, żeby osoby czytające naszą rozmowę wiedziały, że bycie neuroatypowym rodzicem neuroatypowego dziecka może być wspaniałym i spełniającym doświadczeniem, przez które nie warto iść samemu. Dlatego ważne jest aktywne szukanie pomocy, bez względu na to, czy jest to współpraca ze specjalistą, czytanie książek i artykułów, słuchanie podcastów, czy budowanie wioski wsparcia. Karolina Ziegart–Sadowska, psycholożka, certyfikowana terapeutka, biotechnolożka ADHD to nie tylko trudności, ale też mocne strony, jak choćby to, że dla nas często nie ma rzeczy niemożliwych. U siebie najbardziej widzę to, kiedy bardzo wkręcam się w jakiś temat, bo wiem, że jestem wtedy w stanie robić naprawdę niesamowite rzeczy. Myślę, że dziecko, które obserwuje rodzica o tak dużej determinacji, widzi sprawczość i samo chce podejmować wyzwania, bo wie, że warto. Jakub Łopusiński, programista Ola Pflumio – certyfikowana coachka. W podcaście Atypowe rozmawia z gośćmi, którzy w dorosłym życiu otrzymali diagnozę ADHD czy spektrum autyzmu. W ramach coachingu ADHD często pracuje z osobami z podwójną diagnozą. Prywatnie mieszkanka Londynu, pałająca ogromną miłością do tego miasta. Autorka książek My kobiety z ADHD oraz My ludzie w spektrum autyzmu .

Szczegółowe informacje na temat książki My rodzice z ADHD

Wydawnictwo:	Mando inside
EAN:	9788327747402
Autor:	Aleksandra Pflumio
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	224
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-04-22
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO WAM ul. KOPERNIKA 26 31-501 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do My rodzice z ADHD

Jak żyć, aby nie żałować - Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć, aby nie żałować

Alina Adamowicz, Karolina Nowakowska

Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis

Książka

53,29 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróże po ludzkim ciele

Gavin Francis

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzykofilia

Oliver Sacks

Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg - Jaźwińska-Chren Anna

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg

Jaźwińska-Chren Anna

Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim

Książka

59,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy z wyboru (okładka twarda)

Collins Jim

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie

Graber Ashley, Evans Maria

Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla

Książka

49,63 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonałość jest piękna

Stark Camilla

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane

Książka

31,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań

Paul Sloane

Książka

25,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokonać depresję

Marsh Jan

Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym - Aleksandra Zalewska

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym

Aleksandra Zalewska

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł, który oddycha

Wilson Jodi

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr

Książka

60,39 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat

Greger Michael H. dr

Książka

80,28 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik psychologiczny

Edward Nęcka

Teoria wzajemności. Jak unikać niedojrzałych emocjonalnie partnerów i stworzyć wspierający związek - Martínez Novoa Marta

Książka

34,50 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria wzajemności. Jak unikać niedojrzałych emocjonalnie partnerów i stworzyć wspierający związek

Martínez Novoa Marta

Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe

Książka

80,99 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza depresji

Opracowanie Zbiorowe

Wielcy kłamcy. Czego psychologia uczy nas o kłamstwie i jak nie dać się oszukać? - Christian L. Hart, Drew A. Curtis

Książka

48,35 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielcy kłamcy. Czego psychologia uczy nas o kłamstwie i jak nie dać się oszukać?

Christian L. Hart, Drew A. Curtis

Książka

38,74 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma oczami dziecka

Kline Maggie

Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Książka

41,25 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na pierwszej randce widać wszystko

Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju

Jarek Łojewski

Książka

60,66 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk rodzica

Meredith Elkins

Jak radzić sobie z lękiem - Sebastian Sitowski

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak radzić sobie z lękiem

Sebastian Sitowski

Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.

Książka

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy

Kiedy działać przeciwnie do emocji? - Ch. Dunkley

Książka

73,87 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy działać przeciwnie do emocji?

Ch. Dunkley

Książka

41,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikodem i zagadka lęku

Artur Gębka

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

39,98 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

Książka

24,89 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka-niebajka

Maria Inglot-Gonera

DSM-5-TR. Przypadki kliniczne - Barnhill John W.

Książka

139,30 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

DSM-5-TR. Przypadki kliniczne

Barnhill John W.

Książka

60,79 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowuj się

Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat - Colton Anna dr

Inne książki Aleksandra Pflumio

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli - Aleksandra Pflumio

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Oceny i recenzje książki My rodzice z ADHD

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia - Anna Mochnaczewska

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia

Anna Mochnaczewska

Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę - Claire Plumbly

Książka

32,99 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę

Claire Plumbly

Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny wyd. 3 - Huub Buijssen

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny wyd. 3

Huub Buijssen

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę - Sheryl Lisa Finn-MA, Sheryl Paul

Książka

29,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę

Sheryl Lisa Finn-MA, Sheryl Paul

Sama Rozmowy o samotnym macierzyństwie. Rozmowy o samotnym macierzyństwie - Anita Sobczak

Książka

29,64 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sama Rozmowy o samotnym macierzyństwie. Rozmowy o samotnym macierzyństwie

Anita Sobczak

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

Terry Matlen

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

28,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji - Joanna Szczerbaty

Książka

27,32 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji

Joanna Szczerbaty

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Agnieszka Kozak

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę. Poradnik na trudne czasy - Aleksander Perski

Książka

27,80 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę. Poradnik na trudne czasy

Aleksander Perski

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

27,32 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej - Harasimowicz Natalia

Książka

27,80 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej

Harasimowicz Natalia

Antoni Kępiński Portret genialnego psychiatry. Portret genialnego psychiatry wyd. 2 - Rożnowska Krystyna

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Antoni Kępiński Portret genialnego psychiatry. Portret genialnego psychiatry wyd. 2

Rożnowska Krystyna

ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami - Karolina Grzywacz

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami

Karolina Grzywacz

Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie... - Kaja Tomczyk

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie...

Kaja Tomczyk

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju

Jarek Łojewski

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej - Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Odkryj sens zmienisz życie 52 sposoby na wewnętrzny sukces - Elisabeth Lukas

Książka

29,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryj sens zmienisz życie 52 sposoby na wewnętrzny sukces

Elisabeth Lukas