Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia Natalia Sosin-Krosnowska Książka
30,24 zł
54,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Wydawnictwo: | Znak Koncept |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | Pierwsze |
Liczba stron: | 256 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2023 |
Zobacz więcej
Kup w zestawie
+
=
53,73 zł
+
=
63,23 zł
+
=
66,73 zł
30,24 zł
Książka Natalii Sosin-Krosnowskiej "Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia"
Drobne rzeczy – wielkie zmiany Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w self-care, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki. Poznaj 52 sposoby na lepsze życie bez wydawania majątku. Wypróbuj choć jeden – od razu poczujesz różnicę. Może zaczniesz dzień od szklanki ciepłej wody albo spaceru po lesie? Autorka wszystkie te sposoby sprawdziła na sobie. Czy działają? Tak, i ma to potwierdzenie w badaniach naukowych. Zmieniaj swoje życie krok po kroku – bez przymusu i superdokładnego planu. Poczuj się dobrze!
"Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia" - książka Sosin-Krosnowskiej
Natalia Sosin-Krosnowska – politolożka, socjolożka, dziennikarka. Od 2014 roku prowadzi program Daleko od miasta na antenie DOMO+. Przez 20 lat pracowała w mediach, m.in. „Polityce” i Polsat News. Współpracowała z magazynami „Madame Figaro” i „Elle”. Porzuciła szybkie miejskie życie na rzecz domu na wsi. Kocha ludzi i chce się z nimi dzielić swoimi sposobami na dobre życie. W 2021 roku wydała książkę Rozmowy przy stole, będącą efektem jej podróży po najpiękniejszych agroturystykach w Polsce.Szczegółowe informacje na temat książki Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia
Wydawnictwo: | Znak Koncept |
EAN: | 9788324094103 |
Autor: | Natalia Sosin-Krosnowska |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | Pierwsze |
Liczba stron: | 256 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2023 |
Data premiery: | 2023-03-08 |
Język wydania: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,89 zł
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym
Melissa Urban
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,40 zł
Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach
Tim Cantopher
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł
Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego
Karolina Radwan
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł
Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności
Ewa Woydyłło
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,29 zł
Bliżej siebie Imiona kobiecości
Marta Żmuda-Trzebiatowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś?
Niewęgłowska Adrianna, Para Gabriela
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,84 zł
Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić
Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,44 zł
Co nas karmi O rzeczach, które pozwalają nam przetrwać
Agnieszka Krzyżanowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł
Być synową i nie zwariować
Katarzyna Miller, Anna Bimer
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie
Tatiana Mindewicz-Puacz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,36 zł
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe
Aleksandra Pflumio
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,34 zł
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Joanna Chmura
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,95 zł
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Brianna Wiest
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Inne książki Natalia Sosin-Krosnowska
Inne książki z kategorii Poradniki - Hobby
Zapowiedź
33,74 zł
Jesienny piknik kotów. Kolorowanka z serii Kwiaty Korei
Cheon Seonjin
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,69 zł
Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
Gareth Moore
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
Jak słowo daję. Współczesny poradnik językowy
Mateusz Adamczyk
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
10,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł
9,3 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,29 zł
Survival. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej
Departament Armii Stanów Zjednoczonych
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Pies w mieście (2024)
Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,00 zł
Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość
Carolyne Faulkner
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,89 zł
Wiklina. Piękne rzeczy, które wypleciesz sam(a)
Anna Borecka, Katarzyna Nejman
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
MotoznaFca, czyli jaki samochód wybrać, żeby się nie przejechać [wyd. 2, 2023]
Sebastian „Kickster” Kraszewski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł
Warsztat ceramika. Jak tworzyć piękne rzeczy z gliny
Marta Kachniarz, Aleksander Kozielski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
Stitchrays. Moda na szydełko
Oliwia Palczewska, Paula Palczewska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Oceny i recenzje książki Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Bestseller
44,33 zł
Język polski 1 Sztuka wyrazu Podręcznik Część 1. Zakres podstawowy i rozszerzony Szkoła ponadpodstawowa
Kapela-Bagińska Beata, Zaporowicz Jarosław
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
44,33 zł
Nowe język polski sztuka wyrazu podręcznik klasa 1 część 2 renesans barok oświecenie liceum i technikum zakres podstawowy i rozszerzony
Budna Katarzyna, Kapela-Bagińska Beata, Manthey Jolanta, Prylińska Ewa, Ratajczak Cecylia, Zaporowicz Jarosław, Zieliński Tomasz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
17,87 zł
Tak! Jezus mnie kocha Podręcznik do religii dla dziecka sześcioletniego Przedszkole
Kondrak Elżbieta, Kurpiński Dariusz, Jerzy Snopek
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
87,95 zł
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
49,41 zł
8,4 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
37,21 zł
Lowizm, czyli na szlaku po ulgę
Filip Cembala
7,5 (68)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
196,68 zł
Pakiet nasza bajka Poziom B+
Anna Banaś, Wiesława Żaba-Żabińska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
196,70 zł
Pakiet Kolorowe karty Poziom B+ 6 latki
Praca zbiorowa
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
36,40 zł
Matematyka 1 Zbiór zadań zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa
Kurczab Marcin, Kurczab Elżbieta, Świda Elżbieta
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
35,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
83,40 zł
Diuna. Krucjata przeciw maszynom
Herbert Brian, Kevin J. Anderson
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
59,94 zł
Własna pracownia Gdzie tworzyły artystki przełomu wieków
Karolina Dzimira-Zarzycka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
38,50 zł
Schronisko, które zostało zapomniane
Sławek Gortych
8,5 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
33,70 zł
Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn
Tadeusz Oleszczuk
8,5 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
65,34 zł
Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem
Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków
7,8 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
71,40 zł
Krew i zgliszcza. Wielka wojna imperiów 1931-1945. Tom 2
Richard Overy
8,6 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
123,85 zł
Batman. Ziemia niczyja. Owoce ziemi. Tom 5. Uniwersum DC
Opracowanie Zbiorowe
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
39,59 zł
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Katarzyna Skórzewska
8,1 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
47,40 zł
Diuna. Książę Kaladanu. Trylogia Kaladanu. Tom 1 wyd. 2024
Kevin J. Anderson, Herbert Brian
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
36,99 zł
Dola i Los. Drużyna do zadań specjalnych
Marcin Mortka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
Nowa fizyka odkryć fizykę podręcznik 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024
Śliwa Weronika
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
66,80 zł
Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej
Peter Walker
8,1 (27)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
Nowa chemia to jest chemia podręcznik 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024
Mrzigod Janusz, Mrzigod Aleksandra, Hassa Romuald
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
59,40 zł
Diuna. Dziedzic Kaladanu
Herbert Brian, Kevin J. Anderson
6,4 (34)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,84 zł
Krok w biznes i zarządzanie 1 Podręcznik Zakres podstawowy Liceum Technikum
Makieła Zbigniew, Rachwał Tomasz
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
43,34 zł
Żyję i działam bezpiecznie Podręcznik do edukacji dla bezpieczeństwa Liceum ogólnokształcące i technikum
Jarosław Słoma
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
36,99 zł
Chłopki Opowieść o naszych babkach
Joanna Kuciel-Frydryszak
8,0 (12393)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
179,40 zł
Biologia Campbella
Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman
9,2 (114)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
50,99 zł
Diuna Pani Kaladanu
Herbert Brian, Kevin J. Anderson
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
35,99 zł
Zapomniane miejsca Mazowsza wyd. 3
Opracowanie Zbiorowe
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
43,99 zł
Komplett plus 1 Ćwiczenia + kod Liceum technikum
Montalli Gabriella, Mandelli Daniela, Niebrzydowska Bożena
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
48,22 zł
Bugs Team Starter Karty pracy
Parr-Modrzejewska Anna
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
29,69 zł
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2]
Stefanie Stahl
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
26,39 zł
Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje
Marcin Fabjański
7,0 (353)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
53,44 zł
Filozofia 1 Podręcznik Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa
Maria Łojek-Kurzętkowska
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
48,99 zł
Matematyka 1 Podręcznik zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa
Kurczab Marcin, Kurczab Elżbieta, Świda Elżbieta
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Nowości
Nowość
Nowość
Nowość
36,29 zł
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
8,9 (20)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,0 (16)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,51 zł
7,9 (18)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Twoja ostatnia wiadomość
Gillian McAllister
8,6 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
9,3 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,4 (8)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
38,94 zł
Chcę dla ciebie jak najlepiej
Jakub Bączykowski
8,9 (7)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
39,59 zł
8,3 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
87,95 zł
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
65,34 zł
Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem
Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków
7,8 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Ostatni krzyk mody
Beata Dębska, Eugeniusz Dębski
7,5 (6)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Nosorożec. O ojcach walczących o relacje z dziećmi
Marta Kawalec
9,2 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
38,94 zł
Projekt 1002. Cienie w mroku
Kulawski Wojciech
8,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
65,99 zł
Powrót pogubionych rzeczy. Fotoopowieść o Szymborskiej
Joanna Gromek-Illg, Michał Pawłowski
8,3 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
29,28 zł
Morderstwo na wzgórzu Merryn Allingham
Merryn Allingham
7,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
AI. Jak się przygotować do rewolucji?
Mateusz Madejski
8,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
33,65 zł
Zaginiona Iwona Wieczorek Koniec kłamst
Mikołaj Podolski
8,7 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
35,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.