Wydawnictwo:	Prószyński Media
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	208
Format:	14.7x20.8cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Ciałokochanie

Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać się w jego potrzeby, w to, co próbuje nam zakomunikować – słuchamy kolejnych reklam zachęcających nas do „wzięcia się za siebie”. Zamiast odrobić lekcje z ciałokochania, szukamy kolejnych „problemów”, za które karzemy nasze ciało. Mam 28 lat i przez ponad połowę swojego życia żyłam w konflikcie ze swoim ciałem. Zamiast zmieniać swoje ciało na lato, do sylwestra, wesela, chrzcin kuzynki… chcę pokazać ci, jak akceptować je na lata i odnaleźć spokój we własnym domu. Rusz w tę podróż razem ze mną. Obiecuję, że pomogę Ci pokochać swoje ciało. Martyna Kaczmarek Martyna Kaczmarek– działaczka społeczna, modelka, marketerka. Jako 19-latka założyła „Fundację Dzień Dla Życia”, która została wyróżniona w plebiscycie „Zwykły Bohater” telewizji TVN. W wieku 22 lat rozpoczęła karierę marketingową, specjalizowała się w marketingu społecznie zaangażowanym w międzynarodowych koncernach, zdobywając takie nagrody jak Cannes Lions, Effie. Od października 2020 roku prowadzi działania edukacyjne na tematy związane z ciałopozytywnością i akceptowaniem swojego ciała – za co została wyróżniona nagrodą Doskonałość Sieci Twój Styl 2021 w kategorii self-love. Była pierwszą modelką curvy, która trafiła do ścisłej czternastki w jedenastej edycji Top Model. Aktualnie prezeska „Fundacji Ciałość” działającej na rzecz ciałoakceptacji.

Szczegółowe informacje na temat książki Ciałokochanie

Wydawnictwo:	Prószyński Media
EAN:	9788382953503
Autor:	Martyna Kaczmarek
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	208
Format:	14.7x20.8cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-05-16
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Ciałokochanie

Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości - Mika Urbaniak, Magdalena Adaszewska

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości

Mika Urbaniak, Magdalena Adaszewska

Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach - Michelle Obama

Książka

37,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach

Michelle Obama

Moje ukochane T-shirty - Haruki Murakami

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje ukochane T-shirty

Haruki Murakami

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech żyją ku*wy!

Aleksandra Kluczyk

Nigdy nie będziesz szło samo - Anouk Herman

Książka

36,95 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy nie będziesz szło samo

Anouk Herman

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach - Iza Komendołowicz

Książka

28,99 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach

Iza Komendołowicz

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu - Justyna Dąbrowska

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu

Justyna Dąbrowska

Gładko. O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych - Magdalena Kuszewska

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gładko. O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych

Magdalena Kuszewska

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Islandia i Polacy. Historie tych, którzy nie bali się zaryzykować - Aleksandra Kozłowska, Mirella Wąsiewicz

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Islandia i Polacy. Historie tych, którzy nie bali się zaryzykować

Aleksandra Kozłowska, Mirella Wąsiewicz

Książka

24,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to pies

Paulina Młynarska

Książka

36,87 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak. Życie i jedzenie

Stanley Tucci

Kraków. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Zofia Jurczak

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraków. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców

Zofia Jurczak

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

49,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem - Brigid Delaney

Książka

30,35 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Brigid Delaney

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego - Karolina Radwan

Książka

27,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego

Karolina Radwan

Wszyscy niestety normalni - Maria Czubaszek

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszyscy niestety normalni

Maria Czubaszek

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

36,84 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem - Katherine May

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem

Katherine May

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Ciała obce Opowieści o transpłciowości - Paula Szewczyk

Książka

32,73 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciała obce Opowieści o transpłciowości

Paula Szewczyk

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całkiem nieźle, dzięki

Monica Heisey

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki

Magda Jaros

Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia

Książka

41,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania. Tu mieszka spokój

Schab Izabela Sylwia

Książka

38,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta, którą jestem

Britney Spears

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć - Susie Moore

Książka

29,90 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

Susie Moore

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane - Piotr Michoń

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane

Piotr Michoń

Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra - Janina Bąk

Książka

25,84 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra

Janina Bąk

Gęsiego Z miasta na wieś - Marcin Wójcik

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gęsiego Z miasta na wieś

Marcin Wójcik

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman

Książka

30,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026

Eric Goodman

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,44 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

37,93 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

32,46 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

27,30 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,98 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

37,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,92 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

38,48 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,47 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil

Książka

55,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury

Justyna Kwil

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

25,69 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,40 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

34,49 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Książka

49,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Oceny i recenzje książki Ciałokochanie

Średnia ocen:

4.40 /10

Liczba ocen:

121

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorwacka przystań

Anna Karpińska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Para w ruch

Terry Pratchett

Kochany Misiu! O sobie, piciu i całej reszcie - Agnieszka Osiecka

Książka

41,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochany Misiu! O sobie, piciu i całej reszcie

Agnieszka Osiecka

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata - Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata

Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Książka

44,43 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Regulamin tłoczni win

John Irving

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

U steru opowieści

Książka

44,31 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Talizman

Stephen King, Peter Straub

Książka

31,39 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Taca

Artur Nowak

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lepsza strona życia

Anna Janiak

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkieletowa załoga

Stephen King

Książka

45,55 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat według Garpa

John Irving

Książka

66,00 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krew nie woda. Duże litery

Kirk J.E.

Policjant z Dubaju. Tom 1 - Marcin Margielewski

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Policjant z Dubaju. Tom 1

Marcin Margielewski

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga kotów

Książka

33,96 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod zabijania

Kirk J.E.

Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026 - Stephen King

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Misery (ilustrowane brzegi) wyd. 2026

Stephen King

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny - Lucyna Olejniczak

Książka

31,39 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny

Lucyna Olejniczak

Hanka Ordonówna. Miłość jej wszystko wybaczy - Anna Mieszkowska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hanka Ordonówna. Miłość jej wszystko wybaczy

Anna Mieszkowska

Wilcze córki. Dora. Tom 2 - Katarzyna Ryrych

Książka

30,33 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilcze córki. Dora. Tom 2

Katarzyna Ryrych

Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji - Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia

Książka

31,39 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji

Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia