23,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-09-23

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Bellona
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	192
Format:	195x125 mm
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce Trening mózgu. Popraw sprawność umysłu w 40 dni

Twój mózg może więcej czas to wykorzystać

Twój umysł działa bez przerwy, ale czy naprawdę wykorzystujesz pełnię jego możliwości?

W świecie, w którym liczy się szybkość myślenia, koncentracja i zdolność podejmowania trafnych decyzji, przewagę mają ci, którzy potrafią trenować swój mózg równie świadomie, jak ciało.

Trening mózgu to intensywny program, który dzień po dniu rozwija koncentrację, pamięć i logiczne myślenie.

Ta książka to strategiczny trening umysłu, dzięki któremu:

- zwiększysz koncentrację i refleks,

- poprawisz pamięć i szybkość myślenia,

- nauczysz się kreatywnego podejścia do problemów,

- zbudujesz mentalną przewagę w pracy i codziennym życiu.

Każdy dzień to nowe wyzwanie. Każde zadanie to krok dalej.

Zwiększ swoją sprawność umysłową już dziś

Szczegółowe informacje na temat książki Trening mózgu. Popraw sprawność umysłu w 40 dni

Wydawnictwo:	Bellona
EAN:	9788311187603
Autor:	Gareth Moore
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	192
Format:	195x125 mm
Rok wydania:	2026
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Podobne do Trening mózgu. Popraw sprawność umysłu w 40 dni

Książka

38,89 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

28,41 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

48,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu - Jodi Cohen

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu

Jodi Cohen

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone - Thomas Erikson

Książka

54,41 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone

Thomas Erikson

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej siebie

Iza Jąderek

Książka

34,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na życie

Kielak Dariusz

Całe szczęście to kryzys - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Całe szczęście to kryzys

Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,48 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Błonnik

Hanna Stolińska

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

39,53 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

27,88 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Książka

41,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczniczy rokitnik

Nikołaj Danikow

Książka

27,00 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda

Elżbieta Libiszewska-Kindler

German organiczny - cudowne lekarstwo - Kazuhiko Asai

Książka

41,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

German organiczny - cudowne lekarstwo

Kazuhiko Asai

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu.Praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają wyciszyć emocje, odzyskać równowagę i usunąć codzienną presję - Mastropietro Sandra, Hallmann Sebastian

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą - Makunin Dmitrij

Książka

27,29 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą

Makunin Dmitrij

Z czułością o menopauzie - Monika Czerska

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością o menopauzie

Monika Czerska

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swoje hormony

Tadeusz Oleszczuk

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w zdrowym domu

Sylwia Panek

Książka

35,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc medytacji

Stephanie Clement

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

35,25 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

Inne książki Gareth Moore

Dookoła świata w 80 morderstw - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

31,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dookoła świata w 80 morderstw

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

27,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania - Gareth Moore

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania

Gareth Moore

Książka

27,99 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Car Games for Clever Kids. More than 100 Travel Puzzles to Boost Your Brainpower

Gareth Moore

Książka

30,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa Mieczy

Sehdev Sara, Gareth Moore

Świąteczne łamigłówki. 150 zagadek dla małych i dużych - Gareth Moore

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczne łamigłówki. 150 zagadek dla małych i dużych

Gareth Moore

Książka

26,36 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alicja w Krainie Czarów i Zagadek

Gareth Moore

Książka

26,36 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl jak Sherlock Holmes. Księga zagadek, które zaskoczą nawet największego detektywa

Gareth Moore

Książka

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych

Gareth Moore

Książka

27,91 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kto to zrobił? Łamigłówki kryminalne. Zagadki logiczne

Laura Jane Ayres, Gareth Moore

Morderstwo w wiosce. Księga łamigłówek. Klub Zagadek Kryminalnych - Laura Jayne Ayers, Gareth Moore

Książka

25,56 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderstwo w wiosce. Księga łamigłówek. Klub Zagadek Kryminalnych

Laura Jayne Ayers, Gareth Moore

Miaudle. 75 kocich zagadek kryminalnych - Laura Jayne Ayres, Gareth Moore

Książka

33,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miaudle. 75 kocich zagadek kryminalnych

Laura Jayne Ayres, Gareth Moore

Ściśle tajne łamigłówki szpiegowskie - Gareth Moore

Książka

22,43 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ściśle tajne łamigłówki szpiegowskie

Gareth Moore

Książka

47,42 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zgadnij Nazwij Połącz!

Gareth Moore

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe gry pamięciowe dla małych geniuszy

Gareth Moore

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

5-minutowe gry umysłowe dla małych geniuszy

Gareth Moore

Książka

12,24 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gry logiczne dla małych geniuszy

Gareth Moore

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gry pamięciowe dla małych geniuszy

Gareth Moore

Książka

13,99 zł

14,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tabliczka mnożenia dla małych geniuszy

Gareth Moore

Książka

13,37 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe gry umysłowe dla małych geniuszy

Gareth Moore

Oceny i recenzje książki Trening mózgu. Popraw sprawność umysłu w 40 dni

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Piłsudski między Stalinem a Hitlerem - Krzysztof Rak

Książka

78,48 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piłsudski między Stalinem a Hitlerem

Krzysztof Rak

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojny kozackie

Romuald Romański

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Front bez myśliwców

Wacław Król

Encyklopedia dawnej broni i uzbrojenia ochronnego - Włodzimierz Kwaśniewicz

Książka

65,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Encyklopedia dawnej broni i uzbrojenia ochronnego

Włodzimierz Kwaśniewicz

Stracone zwycięstwa - Manstein Erich von

Książka

65,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stracone zwycięstwa

Manstein Erich von

Łodzią na Gotlandię - Kwiatkowski Bolesław

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Łodzią na Gotlandię

Kwiatkowski Bolesław

Żyłem. Wspomnienia niezależnego - Richard Pipes

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyłem. Wspomnienia niezależnego

Richard Pipes

Wielka kuchnia myśliwska - Russak Grzegorz

Książka

78,48 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka kuchnia myśliwska

Russak Grzegorz

Niewyjaśnione zagadki historii Polski - Romuald Romański

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewyjaśnione zagadki historii Polski

Romuald Romański

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

ORP "Ślązak"

Andrzej Kuczera

Książka

47,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspomnienia

Alfred von Tirpitz

Pomorze 1102-1129 Podbój i chrystianizacja przez Bolesława III Krzywoustego - Robert F. Barkowski

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomorze 1102-1129 Podbój i chrystianizacja przez Bolesława III Krzywoustego

Robert F. Barkowski

1984. Edycja kolekcjonerska. Barwione brzegi - George Orwell

Książka

34,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1984. Edycja kolekcjonerska. Barwione brzegi

George Orwell

Książka

84,95 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rewolucja rosyjska

Richard Pipes

"Grom" nie wraca z fiordów - Zbigniew Damski

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

"Grom" nie wraca z fiordów

Zbigniew Damski

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogień w ampułkach

Ner Karol

Weź życie w swoje ręce - Stamateas Samuel

Książka

17,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Weź życie w swoje ręce

Stamateas Samuel

Po co nam była ta wojna! - Peter Hitchens

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co nam była ta wojna!

Peter Hitchens

Książka

53,94 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rosja bolszewików

Richard Pipes

Książka

20,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowy detoks

Damon Zahariades