Konto

Cyfrowy detoks Damon Zahariades Książka

20,49 zł
24,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-05-08
Wydawnictwo: Bellona
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 223
Format: 125x195
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Cyfrowy detoks
20,49 zł

O książce Cyfrowy detoks

ODŁĄCZ SIĘ. ODETCHNIJ. ODZYSKAJ PRAWDZIWE ŻYCIE.

Czy czujesz, że Twój telefon nigdy nie daje Ci spokoju? Że powiadomienia kradną koncentrację, a czas online wypiera prawdziwe chwile? Zastanawiasz się, dlaczego coraz trudniej o skupienie, spokój i autentyczną radość z codzienności? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad technologią, zamiast pozwalać jej kontrolować Ciebie. Pokazuje, jak ograniczyć cyfrowe przeciążenie, odbudować uważność, wzmocnić kreatywność i przywrócić równowagę między światem online a offline — bez rezygnowania z nowoczesnego życia. Sięgnij po „Cyfrowy detoks“ i zrób pierwszy krok ku świadomej zmianie. Autor, specjalizujący się w prostych i skutecznych strategiach rozwoju osobistego, prowadzi Cię jasno i konkretnie przez proces odzyskiwania spokoju, skupienia i czasu dla siebie.

MNIEJ EKRANU. WIĘCEJ ŻYCIA.

Szczegółowe informacje na temat książki Cyfrowy detoks

Wydawnictwo: Bellona
EAN: 9788311186637
Autor: Damon Zahariades
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 223
Format: 125x195
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-03-25
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Cyfrowy detoks

Inne książki Damon Zahariades

Oceny i recenzje książki Cyfrowy detoks

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.