Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie Naomi Watts Książka
36,29 zł
54,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 336 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Zobacz więcej
Kup w zestawie
+
=
69,28 zł
36,29 zł
Hollywoodzka aktorka Naomi Watts miała 36 lat i była u szczytu kariery, gdy usłyszała od lekarza: to początek menopauzy. Szok? Tak. Koniec świata? Absolutnie nie!
Gwiazda „Mulholland Drive” w niezwykle szczery i odważny sposób opowiada historię, którą łączy z najnowszymi badaniami oraz wiedzą lekarzy, dietetyków i psychologów.
Aż 82% Polek boi się menopauzy. 70% nie wie, czym ona naprawdę jest. Kobiety czują się zagubione i często błędnie interpretują objawy, a lekarze z powodu braku wiedzy nie przekazują im rzetelnych informacji i wielokrotnie stawiają mylne diagnozy.
Czym się różni perimenopauza od menopauzy? Czemu tak często boli mnie bark? Dlaczego nie mogę sobie przypomnieć żadnego nazwiska? Czy już zawsze będę się budzić o trzeciej w nocy? Czemu tyję, choć jem coraz mniej? Czemu ludzie są tak irytujący? Czy to nowotwór, wczesny alzheimer, a może po prostu spadek estrogenu, któremu można zaradzić?
Naomi Watts w swojej przełomowej książce rozprawia się z największym lękiem milionów kobiet. Odczarowuje temat tabu i przekonuje, że wystarczająco długo starano się nas uciszyć i zawstydzić.
Ta książka przygotuje cię na zmiany, rozwieje wątpliwości, wyposaży w skuteczne narzędzia i pokaże, że zamiast cierpieć, możesz działać i dobrze się bawić.
„Książka Naomi Watts uczy, jak zatroszczyć się o siebie i wyzwalać się z krzywdzących przekonań mówiących o tym, że kobietom dojrzałym nie wolno „sprawiać kłopotów” i że powinny pozostawać w roli grzecznych i miłych”.
- ze wstępu dr n. hum Alicji Długołęckiej
„Książka Naomi Watts jest ważnym elementem w układance kobiecego dojrzewania. Autorka ukazuje menopauzę nie jako koniec, ale kolejny etap rozwoju, wolny od postrzegania kobiet w kontekście płodności, która przez wieki definiowała ich wartość. Udowadnia, że świadome przeżycie menopauzy może otworzyć drzwi do jeszcze głębszego zrozumienia siebie. Inspiruje do tego, by po pięćdziesiątce nie tylko utrzymać jakość życia, ale także odkryć nowy poziom siły, radości i spełnienia”
- dr n. med. Tadeusz Oleszczuk współautor książki „O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie”
„Przyznam, że sięgając po tę książkę, miałam pewne wątpliwości. „Co takiego o swoim starzeniu się może napisać hollywoodzka amantka!”, prychałam w duchu. Książkę czytałam jednak z rosnącą zazdrością. Tu jest wszystko, co trzeba. Mnóstwo wiedzy i jeszcze więcej bezpretensjonalnego wdzięku. Nie zliczę, ile razy śmiałam się w głos. Myślałam, że o menopauzie wiem wszystko, a tu proszę: zaskoczyła mnie na przykład rada, czym zmyć ze skóry ślady po plastrach hormonalnych. To naprawdę działa? Któraś z was już sprawdzała?”
- Anna Augustyn-Protas współautorka książki „O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie”
Szczegółowe informacje na temat książki Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie
Wydawnictwo: | Znak Literanova |
EAN: | 9788383678054 |
Autor: | Naomi Watts |
Tłumaczenie: | Aleksandra Weksej |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
Wydanie: | I |
Liczba stron: | 336 |
Format: | 140x205 |
Rok wydania: | 2025 |
Data premiery: | 2025-05-07 |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie
27,94 zł
7,0 (30)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,68 zł
7,7 (2454)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,99 zł
6,6 (30)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
8,0 (79)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,64 zł
8,2 (255)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,94 zł
7,5 (14)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
7,7 (68)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,94 zł
7,8 (137)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,98 zł
8,0 (25)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
7,4 (14)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,99 zł
6,6 (13)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,46 zł
8,4 (14)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
5,0 (42)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,94 zł
7,5 (518)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
7,7 (28)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
7,1 (19)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,59 zł
8,0 (27)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,95 zł
7,8 (29)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie
Zapowiedź
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
8,3 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,59 zł
7,2 (25)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
7,2 (23)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
102,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
7,7 (28)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,00 zł
7,7 (18)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł
7,8 (46)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,29 zł
6,5 (503)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Oceny i recenzje książki Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie
Średnia ocen:
8.33 /10
Liczba ocen:
15
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Bestsellery
Bestseller
29,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
29,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
37,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
44,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
44,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
50,26 zł
8,4 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
26,99 zł
7,3 (171)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
85,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
54,35 zł
8,8 (5)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
87,95 zł
8,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
46,19 zł
8,0 (7)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
48,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
49,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
45,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
45,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
196,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
51,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
41,27 zł
8,0 (14623)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
37,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
Bestseller
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
53,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
36,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
45,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Zapowiedź
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
25,84 zł
7,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
36,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
39,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowości
Nowość
Nowość
30,75 zł
8,8 (14)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
32,99 zł
8,6 (11)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
38,94 zł
8,9 (10)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
8,4 (8)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
Bestseller
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
39,59 zł
7,8 (4)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
39,37 zł
8,5 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Bestseller
85,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
25,84 zł
7,0 (1)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Nowość
33,99 zł
8,7 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
29,99 zł
9,0 (3)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Bestseller
Nowość
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
Nowość
31,52 zł
9,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
12,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
Nowość
Nowość
39,59 zł
9,0 (2)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.