Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	376
Format:	158x235
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać

Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu "musisz pić dwa i pół litra wody dziennie", "śniadanie jest najważniejszym posiłkiem" albo "masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie"? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy...

STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!

W zamian uświadom sobie, że wszyscy tkwimy po uszy w tym żywieniowym chaosie. Jak się z niego wydostać i jak zacząć jeść w sposób, który będzie naprawdę wspierał Twoje samopoczucie, Twoje ciało i Twoją psychikę? Najszybciej, najprościej i najskuteczniej zrobisz to z tym poradnikiem. Pisząc tę książkę, stawiałem sobie za cel przygotowanie dla Ciebie kompleksowej mapy zdrowego odżywiania ― jako dietetyk z kilkunastoletnim doświadczeniem chciałem stworzyć coś, co naprawdę pomaga, a nie tylko dobrze brzmi.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328924161
Autor:	Jakub Mauricz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	376
Format:	158x235
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-01-14
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Partnerskie punkty odbioru	do 29,98 zł	do 59,99 zł	od 60,00 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Katowice
Katowice – Kościuszki 43	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Gwarna 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Radom
Radom – Wernera 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Podobne do Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - Peczko Benedykt

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele

Peczko Benedykt

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanie - Judith Hanson Lasater

41,76 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanie

Judith Hanson Lasater

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak ruszyć z miejsca, kiedy utkniesz w życiu - Frank Britt

31,79 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak ruszyć z miejsca, kiedy utkniesz w życiu

Frank Britt

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Roślinna uczta smaków - Magdalena Gembacka

38,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinna uczta smaków

Magdalena Gembacka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Baby blues. Rozmowy o emocjach - Sylwia Pyć

47,85 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baby blues. Rozmowy o emocjach

Sylwia Pyć

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rozpad umysłu. Biografia schizofrenii wyd. 2025 - Jeffrey A. Lieberman

41,94 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozpad umysłu. Biografia schizofrenii wyd. 2025

Jeffrey A. Lieberman

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe - Grzegorz Andrzejewski

41,76 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe

Grzegorz Andrzejewski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń - Wes Shoemaker

35,70 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Wes Shoemaker

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - Emily Leeming

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

Emily Leeming

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej / Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy / Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. I co dalej / Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie - Borkowska Paulina

Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - Alden Mills

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu

Alden Mills

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka KETO 2

Solvita Kalugina-Bułka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Obsesja albo przeciętność. Stań się autorem swojego sukcesu! - Grant Cardone

36,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obsesja albo przeciętność. Stań się autorem swojego sukcesu!

Grant Cardone

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz - Snyder Kimberly

41,76 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz

Snyder Kimberly

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura

31,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Joanna Chmura

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ajurwedyjska książka kucharska - Morningstar Amadea

46,47 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjska książka kucharska

Morningstar Amadea

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

To jest ten moment! 21 strategii, dzięki którym odniesiesz sukces, gdy najbardziej go potrzebujesz - Brian Tracy

32,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To jest ten moment! 21 strategii, dzięki którym odniesiesz sukces, gdy najbardziej go potrzebujesz

Brian Tracy

Książka. Okładka twarda

Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia - Starrett Juliet

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia

Starrett Juliet

Książka. Okładka twarda

Jaglany detoks wyd. 2024 - Marek Zaremba

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaglany detoks wyd. 2024

Marek Zaremba

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha - Tiffany Aliche

47,82 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha

Tiffany Aliche

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu - Brian Tracy

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu

Brian Tracy

Książka. Okładka twarda

Pierwsza pomoc w górach - Praca zbiorowa

36,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc w górach

Praca zbiorowa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

31,73 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieposkromiona

Glennon Doyle

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

36,60 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wróć do siebie

Ewelina Sando

Książka. Okładka twarda

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury - Monika Bronicka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury

Monika Bronicka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sposób na migotanie przedsionków - Day John D., Matthew LaPlante

53,44 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na migotanie przedsionków

Day John D., Matthew LaPlante

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tao w praktyce

Alan Cohen

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jeszcze jeden krok. Sięgnij po szczęście i sukces - Ed Mylett

35,88 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze jeden krok. Sięgnij po szczęście i sukces

Ed Mylett

Książka. Okładka zintegrowana

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych - Ajahn Brahm

32,64 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Ajahn Brahm

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie tłumić emocji

Anabel Gonzalez

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inne książki Jakub Mauricz

Insulinooporność. Jak odzyskać zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę - Jakub Mauricz, Sylwia Bomba

42,66 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność. Jak odzyskać zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę

Jakub Mauricz, Sylwia Bomba

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Nasz wielki Donald. Kaczor Donald - Opracowanie Zbiorowe

94,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz wielki Donald. Kaczor Donald

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Buddenbrookowie. Upadek pewnej rodziny - Thomas Mann

91,74 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddenbrookowie. Upadek pewnej rodziny

Thomas Mann

Książka. Okładka twarda

33,99 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

A świat trwa

László Krasznahorkai

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Złowić wielką rybę. O świadomości, kreatywności i medytacji - David Lynch

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złowić wielką rybę. O świadomości, kreatywności i medytacji

David Lynch

Książka. Okładka twarda

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W dobrych rękach

Yael van der Wouden

Książka. Okładka twarda

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych

Dr Piotr Tarczyński

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Opowieść o starym dziecku - Jenny Erpenbeck

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść o starym dziecku

Jenny Erpenbeck

Książka. Okładka twarda

41,40 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Robot

Wisniewski-Snerg Adam

Książka. Okładka twarda

Naznaczony. Cormoran Strike prowadzi śledztwo. Tom 8 - Robert Galbraith (pseud. J.K. Rowling)

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naznaczony. Cormoran Strike prowadzi śledztwo. Tom 8

Robert Galbraith (pseud. J.K. Rowling)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mrok jest po naszej stronie - Katarzyna Zyskowska

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mrok jest po naszej stronie

Katarzyna Zyskowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiny jednego dziecka

Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Książka. Okładka twarda

Opowiedz im o bitwach, królach i słoniach - Mathias Enard

26,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiedz im o bitwach, królach i słoniach

Mathias Enard

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

33,99 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Maniak

Benjamín Labatut

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kto by nie chciał mieć psa? - Marta Guśniowska

27,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kto by nie chciał mieć psa?

Marta Guśniowska

Książka. Okładka twarda

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wiek diagnozy. Jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi - Suzanne O'Sullivan

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiek diagnozy. Jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi

Suzanne O'Sullivan

Książka. Okładka twarda

Strange Adventures - King Tom, Shaner Evan „Doc”

101,99 zł

169,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strange Adventures

King Tom, Shaner Evan „Doc”

Książka. Okładka twarda

Socjologia XXI wieku. Wprowadzenie krytyczne - Piotr Sztompka

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Socjologia XXI wieku. Wprowadzenie krytyczne

Piotr Sztompka

Książka. Okładka twarda

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy - Weronika Zych

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy

Weronika Zych

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rytm wojny. Archiwum Burzowego Światła. Tom 4. Część 1 - Brandon Sanderson

35,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rytm wojny. Archiwum Burzowego Światła. Tom 4. Część 1

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

54,53 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Abraxas

Bogdan-Alexandru Stănescu

Książka. Okładka twarda

Uczta dla wron Sieć spisków. Pieśń Lodu i Ognia wyd. 2025 - George R.R. Martin

44,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta dla wron Sieć spisków. Pieśń Lodu i Ognia wyd. 2025

George R.R. Martin

Książka. Okładka twarda

44,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta dla wron. Cienie śmierci. Pieśń Lodu i Ognia wyd. 2024

George R.R. Martin

Książka. Okładka twarda

Gwiazda zaranna. Cykl Czerwony świt. Tom 3 - Pierce Brown

41,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gwiazda zaranna. Cykl Czerwony świt. Tom 3

Pierce Brown

Książka

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

36,27 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sushi wyd. 2024 - Takahashi Kazu, Hori Masakazu

20,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sushi wyd. 2024

Takahashi Kazu, Hori Masakazu

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Żyli długo i szczęśliwie póki nie umarli Nieznane baśnie braci Grimm - Grimm Jacob, Grimm Wilhelm

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyli długo i szczęśliwie póki nie umarli Nieznane baśnie braci Grimm

Grimm Jacob, Grimm Wilhelm

Książka. Okładka twarda

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzaki Wajraka

Adam Wajrak

Książka. Okładka zintegrowana

Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht - Bracht Perta, Liebscher-Bracht Roland

29,65 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht

Bracht Perta, Liebscher-Bracht Roland

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mała księżniczka - Frances Hodgson Burnett

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mała księżniczka

Frances Hodgson Burnett

Książka. Okładka twarda

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

30,65 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puste niebo

Radek Rak

Książka. Okładka twarda

Synowie Bartosza - Donata Maria Dominik-Stawicka

42,53 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Synowie Bartosza

Donata Maria Dominik-Stawicka

Książka. Okładka twarda

Grecy Historia globalna - Roderick Beaton

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Grecy Historia globalna

Roderick Beaton

Książka. Okładka twarda

29,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tancerka krawędzi

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tell me in secret

Mercedes Ron

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Shape of Love. Każdą moją cząstką - Neumeier Marina

41,40 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shape of Love. Każdą moją cząstką

Neumeier Marina

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Killer's Mind

Natalia Rossa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

38,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sick Game

Kinga Litkowiec

Książka. Okładka twarda

Toksyczny Kochanek. Psychopaci z Areny Śmierci. Tom 3 - Karolina Wilchowska

31,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczny Kochanek. Psychopaci z Areny Śmierci. Tom 3

Karolina Wilchowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

31,74 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sunlight. Nasze sekrety

Perry Devney

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćpun

William S. Burroughs

Książka. Okładka twarda

24,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Black Clover. Tom 15

Yuuki Tabata

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Yona w blasku świtu. Tom 35 - Mizuho Kusanagi

24,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Yona w blasku świtu. Tom 35

Mizuho Kusanagi

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Limerence

Dolores HC

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

50,69 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szatańskie tango

László Krasznahorkai

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Blade. Canmore. Tom 1 - Martyna Mitrowska

33,96 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Blade. Canmore. Tom 1

Martyna Mitrowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony - Andrzej Krawczyk

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony

Andrzej Krawczyk

Książka. Okładka twarda

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuria

Artur Nowak

Książka. Okładka twarda

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Widnokrąg (2026)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Kompendium blockchain. Technologia i jej zastosowania - Piech Krzysztof, Grzegorz Sobiecki, Jacek Wytrębowicz

59,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompendium blockchain. Technologia i jej zastosowania

Piech Krzysztof, Grzegorz Sobiecki, Jacek Wytrębowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1 - Jacek Piekara

81,84 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1

Jacek Piekara

Książka. Okładka twarda

Mężczyźni bez kobiet wyd. 2025 - Haruki Murakami

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyźni bez kobiet wyd. 2025

Haruki Murakami

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ścigani. Star Wars. Wielka Republika. Faza 3. Tom 2 - Opracowanie Zbiorowe

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścigani. Star Wars. Wielka Republika. Faza 3. Tom 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szkolony na bohatera. Miles Morales. Spider-Man. Tom 1 - Brian Michael Bendis

107,99 zł

179,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkolony na bohatera. Miles Morales. Spider-Man. Tom 1

Brian Michael Bendis

Książka. Okładka twarda

Pogromcy Nieznanego muszą zginąć!. DC Deluxe - Jeph Loeba, Tim Sale

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogromcy Nieznanego muszą zginąć!. DC Deluxe

Jeph Loeba, Tim Sale

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Bruno Schulz idzie do szkoły - Katarzyna Warska

53,91 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bruno Schulz idzie do szkoły

Katarzyna Warska

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci - Albertson-Wren Robin J.

29,76 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci

Albertson-Wren Robin J.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Naturalna pewność siebie Siła, która zmieni Twoje życie - Tomasz Marzec

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna pewność siebie Siła, która zmieni Twoje życie

Tomasz Marzec

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas - Damon Zahariades

30,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas

Damon Zahariades

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Krzyżówki angielskie. Poziom B1- B2 - Małgorzata Szewczak

16,73 zł

22,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzyżówki angielskie. Poziom B1- B2

Małgorzata Szewczak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

RAZ a dobrze. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami - Dorota Mrówka

36,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

RAZ a dobrze. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami

Dorota Mrówka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zasada 80/20 rządzi światem Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem - Nick Trenton

29,76 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasada 80/20 rządzi światem Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem

Nick Trenton

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko - Aga Szuścik

45,42 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko

Aga Szuścik

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie - Mark Manson

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie

Mark Manson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia - David Perlmutter MD

36,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia

David Perlmutter MD

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ćwicz każdego dnia 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) - E.G. Scott

22,74 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwicz każdego dnia 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)

E.G. Scott

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zen To Done Proste sposoby na zwiększenie efektywności - Babauta Leo

22,51 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zen To Done Proste sposoby na zwiększenie efektywności

Babauta Leo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji - Steve Scott

25,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji

Steve Scott

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też - Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra

30,35 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też

Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra

Książka. Okładka zintegrowana

Erystyka. Sztuka prowadzenia sporów - Arthur Schopenhauer

16,35 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Erystyka. Sztuka prowadzenia sporów

Arthur Schopenhauer

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie - Jacek Rydlewski, Anna Paluszak

31,73 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie

Jacek Rydlewski, Anna Paluszak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Silny bez krzywdy Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych - Alabamajera Anna

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silny bez krzywdy Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych

Alabamajera Anna

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału - Michels Barry, Stutz Phil

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału

Michels Barry, Stutz Phil

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana - Jennifer Sweeton

35,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana

Jennifer Sweeton

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

36,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem - Weronika Jackowska

35,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem

Weronika Jackowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania Jakub Mauricz Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Metody dostawy

Podobne do Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Inne książki Jakub Mauricz

Oceny i recenzje książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa