Konto

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania Jakub Mauricz Książka

38,98 zł
59,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Wydawnictwo: Sensus
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 376
Format: 158x235
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania
38,98 zł

O książce Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać

Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu "musisz pić dwa i pół litra wody dziennie", "śniadanie jest najważniejszym posiłkiem" albo "masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie"? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy...

STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!

W zamian uświadom sobie, że wszyscy tkwimy po uszy w tym żywieniowym chaosie. Jak się z niego wydostać i jak zacząć jeść w sposób, który będzie naprawdę wspierał Twoje samopoczucie, Twoje ciało i Twoją psychikę? Najszybciej, najprościej i najskuteczniej zrobisz to z tym poradnikiem. Pisząc tę książkę, stawiałem sobie za cel przygotowanie dla Ciebie kompleksowej mapy zdrowego odżywiania ― jako dietetyk z kilkunastoletnim doświadczeniem chciałem stworzyć coś, co naprawdę pomaga, a nie tylko dobrze brzmi.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328924161
Autor: Jakub Mauricz
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 376
Format: 158x235
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-01-14
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Inne książki Jakub Mauricz

Oceny i recenzje książki Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.