Wydawnictwo:	Znak Literanova
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	336
Format:	155x235
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Podobne do Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

33,40 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

Inteligencja emocjonalna w działaniu - Justin Bariso

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja emocjonalna w działaniu

Justin Bariso

Co nas (nie) zabije. Największe plagi w historii ludzkości - Jennifer Wright

Książka

33,78 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co nas (nie) zabije. Największe plagi w historii ludzkości

Jennifer Wright

How To. Jak? Absurdalnie naukowe rozwiązania codziennych problemów - Randall Munroe

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

How To. Jak? Absurdalnie naukowe rozwiązania codziennych problemów

Randall Munroe

Dlaczego śpimy. Nauka o zdrowym śnie i jego mocy - Matthew Walker

Książka

36,88 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego śpimy. Nauka o zdrowym śnie i jego mocy

Matthew Walker

Asteroid i półkotapczan. O polskim wzornictwie powojennym wyd. 3 - Katarzyna Jasiołek

Książka

54,96 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Asteroid i półkotapczan. O polskim wzornictwie powojennym wyd. 3

Katarzyna Jasiołek

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Kurs medytacji 21 dni praktyki rozwijającej świadomość - null null

Książka

27,58 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs medytacji 21 dni praktyki rozwijającej świadomość

null null

Hashimoto na widelcu - Magdalena Makarowska

Książka

43,34 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy - Seth Stephens-Davidowitz

Zamień leczenie na jedzenie - Andreas Michalsen

Książka

34,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamień leczenie na jedzenie

Andreas Michalsen

Prawa epidemii Skąd się epidemie biorą i czemu wygasają? - Adam Kucharski

Książka

35,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawa epidemii Skąd się epidemie biorą i czemu wygasają?

Adam Kucharski

Książka

44,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga piękna

Kucińska Marta

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

Książka

28,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Książka

33,73 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia waginy

Jen Gunter

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt Etyka wegetarianizmu - Michael Huemer

Książka

58,42 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt Etyka wegetarianizmu

Michael Huemer

Książka

50,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowite budowle

Michał Gaszyński

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości - Guojun Chan

Książka

28,96 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Guojun Chan

Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu - David Wallace-Wells

Książka

33,72 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu

David Wallace-Wells

Black Mirror Czy to już się dzieje - Fabio Chiusi

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Black Mirror Czy to już się dzieje

Fabio Chiusi

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować - Daniel Jerzy Żyżniewski

Książka

28,88 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować

Daniel Jerzy Żyżniewski

Książka

30,58 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Manifest zwierząt

Marc Bekoff

Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Krystyna Naszkowska

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu

Krystyna Naszkowska

Candidate experience Jeszcze kandydat, czy już klient? - Maja Gojtowska

Książka

46,45 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Candidate experience Jeszcze kandydat, czy już klient?

Maja Gojtowska

Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom - Adam Alter

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom

Adam Alter

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce - Westman Eric C.

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Westman Eric C.

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej - Richard Koch

Książka

35,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej

Richard Koch

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

Jak czytać ludzi - radzi agent FBI - Robin Dreeke, Cameron Stauth

Książka

32,44 zł

48,28 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi - radzi agent FBI

Robin Dreeke, Cameron Stauth

O książce Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Czy wiesz, że żyjesz w żywieniowym Matriksie? Przemysł spożywczy manipuluje twoją świadomością, a wielkie koncerny wydają miliony na kampanie reklamowe produktów wysokoprzetworzonych. Jogurty light z dodatkiem wapnia, płatki z siedmiu zbóż czy batony proteinowe mogą wydawać się zdrowe, ale tak naprawdę zawierają składniki, które wyniszczają twój organizm. Skutki uboczne? Chroniczny stan zapalny, insulinooporność, nadciśnienie, alergie, cukrzyca typu 2, nowotwory…

Eat Real Food - zdrowie jest na wyciągnięcie ręki

Zdrowie jest na wyciągnięcie ręki. Jego sekret tkwi w prawdziwym jedzeniu. Prostym, sycącym i pełnym naturalnych składników odżywczych. Carlos Ríos, twórca ruchu #realfooding, pokaże ci w Eat Real Foos, jak odróżnić je od wysokoprzetworzonej trucizny. Powie, gdzie szukać informacji o produktach i jak odnaleźć się w sieci kłamstw szerzonych przez żądne zysku koncerny spożywcze, którym nie zależy na twoim zdrowiu. Książka Eat Real Food przekona cię, że zdrowe odżywianie jest prostsze, niż myślisz. To praktyczny zbiór informacji, wskazówek i trików, dzięki którym bez trudu zmienisz szkodliwe nawyki, raz na zawsze wydostaniesz się z żywieniowego matrixa i zaczniesz jeść naprawdę zdrowo. Polecamy także inne poradniki dotyczące zdrowego odżywiania, między innymi: „Zakłamane jedzenie”, „Zamień chemię na jedzenie” czy „Wzomcnij jelita”!

Szczegółowe informacje na temat książki Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Wydawnictwo:	Znak Literanova
EAN:	9788324070855
Autor:	Carlos Rios
Tłumaczenie:	Ewa Morycińska-Dzius
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	336
Format:	155x235
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2020-02-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik po sztuce uzdrawiania - Cohen Misha Ruth

Książka

43,99 zł

54,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik po sztuce uzdrawiania

Cohen Misha Ruth

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Toksyna botulinowa - Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Książka

146,65 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyna botulinowa

Carruthers Alastair, Carruthers Jean

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem - Krawczyk Karolina

Książka

45,00 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ponad 40 lat HIV w Polsce Rozmowa z profesorem Andrzejem Gładyszem

Krawczyk Karolina

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

34,21 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Dr med. Sheila de Liz

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku - Jones Adrian

Książka

42,87 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna maść. Leczenie raka piersi i skóry w XXI wieku

Jones Adrian

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

42,87 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

27,91 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

38,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025 - Jean Haner

Książka

44,99 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025

Jean Haner

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

26,34 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Oceny i recenzje książki Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Dzika droga. Jak odnalazłam siebie [2026] - Cheryl Strayed

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzika droga. Jak odnalazłam siebie [2026]

Cheryl Strayed

Mrok jest po naszej stronie - Katarzyna Zyskowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mrok jest po naszej stronie

Katarzyna Zyskowska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedzictwo (wyd. 2026)

Ann Patchett

Outsiderzy. Czego pacjenci neurologa nauczyli go o mózgu - Masud Husain

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Outsiderzy. Czego pacjenci neurologa nauczyli go o mózgu

Masud Husain

Złoty róg (wyd.2026) - Szymiczkowa Maryla

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złoty róg (wyd.2026)

Szymiczkowa Maryla

Trzy zagadki dla Organizacji - Eduardo Mendoza

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy zagadki dla Organizacji

Eduardo Mendoza

Baciary z piekła rodem - Ziemowit Szczerek

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baciary z piekła rodem

Ziemowit Szczerek

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]

Sunim Haemin

Przywództwo. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej - Departament Armii Stanów Zjednoczonych

Książka

38,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przywództwo. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej

Departament Armii Stanów Zjednoczonych

Nie mówi się takich rzeczy - Hanna Krall, Zbigniew Libera

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie mówi się takich rzeczy

Hanna Krall, Zbigniew Libera

Afterparty - Dorota Wellman, Paulina Młynarska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Afterparty

Dorota Wellman, Paulina Młynarska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co przyniesie jutro

Melissa Da Costa

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Revolterium

Bernard Gromek

Obrażają mnie, mówiąc, że chcę wojny. Wywiady z Hitlerem - Eric Branca

Książka

43,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obrażają mnie, mówiąc, że chcę wojny. Wywiady z Hitlerem

Eric Branca

Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy - Anonim

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy

Anonim

Światło szczęścia - Eric-Emmanuel Schmitt

Książka

35,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło szczęścia

Eric-Emmanuel Schmitt

Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku - Michael M. Grynbaum

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku

Michael M. Grynbaum

Zakazany ogród Stalina. Jak naukowcy (nie) uratowali mieszkańców Leningradu - Simon Parkin

Książka

38,40 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakazany ogród Stalina. Jak naukowcy (nie) uratowali mieszkańców Leningradu

Simon Parkin

Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji - Marcin Fabjański

Książka

41,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Marcin Fabjański

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia szczęścia

Anne Rabe