32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Otwarte
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	I
Liczba stron:	304
Format:	135 x 205
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Gdy zbliża się Dzień Matki, ogarnia mnie dziwna pustka. Widzę roześmiane twarze, ludzi z bukietami kwiatów, sklepy są pełne czekoladek, a w internecie ludzie prześcigają się w wyznawaniu swoim matkom miłości i wdzięczności. Ja jednak nie pamiętam, kiedy ostatni raz się spotkałyśmy, ani kiedy chciałaś spędzić ze mną czas, mamo . Chciałabym naprawić naszą relację, ale nie wiem, od czego zacząć. Zastanawiam się, czy ty też tego pragniesz.

Psycholog specjalizująca się w pomaganiu osobom z traumami rodzinnymi Marta Segrelles zaprasza cię w podróż w przeszłość, by przyjrzeć się twojej relacji z matką – fundamentalnej więzi, która wpływa na całe twoje życie. Ta książka otwiera przestrzeń na rozmowę o bólu, który nosisz w sobie, i pomaga go przepracować. Dzięki tej książce wreszcie opowiesz swoją historię, poczujesz się wysłuchana, ale też poznasz perspektywę drugiej osoby. Twoje rany wreszcie się zagoją – dzięki temu będziesz mogła pójść naprzód, spokojniejsza i silniejsza.

To książka dla córek i matek – tych zranionych, szukających odpowiedzi, pragnących zrozumienia i potrzebujących, by ktoś ich wysłuchał.

Marta Segrelles jest psycholożką, specjalistką terapii integratywnej. Karierę zawodową rozpoczęła jako psycholog dziecięcy i młodzieżowy, a obecnie pomaga dorosłym pacjentom. Prowadzi terapie indywidualne i grupowe, szkoli specjalistów w dziedzinie edukacji i zdrowia psychicznego, dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych. Jej profil na Instagramie obserwuje ponad 120 000 osób.

Szczegółowe informacje na temat książki Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Wydawnictwo:	Otwarte
EAN:	9788381354479
Autor:	Marta Segrelles
Tłumaczenie:	Dagmara Olesińska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	I
Liczba stron:	304
Format:	135 x 205
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-02-12
Język wydania:	polski
Język oryginału:	hiszpański
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o. Smolki 5 lok. 302 30-513 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Ogród nad brzegiem morza - Merce Rodoreda

Książka

37,38 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród nad brzegiem morza

Merce Rodoreda

Maria Callas. Primadonna stulecia - Anne Edwards

Książka

42,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maria Callas. Primadonna stulecia

Anne Edwards

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie - Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Książka

34,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie

Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie - Jacek Rydlewski, Anna Paluszak

Książka

35,28 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie

Jacek Rydlewski, Anna Paluszak

Książka

29,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Współuzależnione

Marek Sekielski

Tak się mówi.... Zaklęci w stereotypach - Katarzyna Miller

Książka

27,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak się mówi.... Zaklęci w stereotypach

Katarzyna Miller

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

Alkohol. Piekło kobiet - Monika Sławecka

Książka

27,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Alkohol. Piekło kobiet

Monika Sławecka

Tacy mili chłopcy. Prawdziwa historia matki zamordowanej przez synów - Tina Dirmann

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tacy mili chłopcy. Prawdziwa historia matki zamordowanej przez synów

Tina Dirmann

Ceremonia. Powrót do siebie - Brianna Wiest

Książka

31,82 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ceremonia. Powrót do siebie

Brianna Wiest

Książka

35,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak cień

Marzena Hryniszak

Dzieci Watykanu. Jak Kościół handlował „sierotami” - Maria Laurino

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci Watykanu. Jak Kościół handlował „sierotami”

Maria Laurino

Osiedle Sielskiej Przyszłości - Gu Byeong-mo

Książka

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiedle Sielskiej Przyszłości

Gu Byeong-mo

Słucham. Rozmowy o telefonie zaufania - Lucyna Kicińska, Michał Dobrołowicz

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słucham. Rozmowy o telefonie zaufania

Lucyna Kicińska, Michał Dobrołowicz

Książka

34,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Perseidy

Ewa Przydryga

Książka

34,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryształowe serce

Ewa Małecki

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat

Joanna Flis

O czym szumi ocean - Wiktoria Emilia Regin

Książka

24,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O czym szumi ocean

Wiktoria Emilia Regin

Tokyo Crush. Jak szukałam miłości w Japonii - Vanessa Montalbano

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokyo Crush. Jak szukałam miłości w Japonii

Vanessa Montalbano

Bibliotekarka na froncie - Charles Janet Skeslien

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bibliotekarka na froncie

Charles Janet Skeslien

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji - Joanna Szczerbaty

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji

Joanna Szczerbaty

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności - Michael Norton

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności

Michael Norton

Ukryte między wierszami - Julia Kohman, Żurnalista

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryte między wierszami

Julia Kohman, Żurnalista

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Portret Lucrezii

Maggie O'Farrell

Książka

36,33 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham Cię, Życie

Magdalena Kordel

Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu - Casey Means, Calley Means

Książka

39,96 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu

Casey Means, Calley Means

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem - Marc Schulz, Robert Waldinger

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

Marc Schulz, Robert Waldinger

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie - Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Książka

36,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie

Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło

Książka

33,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęścia można się nauczyć

Ewa Woydyłło

Książka

34,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ponury tygrys

Neige Sinno

Inne książki Marta Segrelles

Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz swoje rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą - Marta Segrelles

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz swoje rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą

Marta Segrelles

Inne książki z kategorii Poradniki - Psychologia

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026] - Sunim Haemin

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026]

Sunim Haemin

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - Verena König

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać

Verena König

Czy chcesz o tym porozmawiać - Lori Gottlieb

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy chcesz o tym porozmawiać

Lori Gottlieb

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? - Sabine Lück

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

Sabine Lück

Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych? - Szymon Pękala

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych?

Szymon Pękala

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024)

Esther Perel

Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać. Sokrates w praktyce - Wiss Elke

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać. Sokrates w praktyce

Wiss Elke

Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy - Tomasz Michniewicz

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Tomasz Michniewicz

Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy - Silvia Congost

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Silvia Congost

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - Michihito Sugawara

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Michihito Sugawara

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobre życie. Lekcje z najdłuższego na świecie badania nad szczęściem

Marc Schulz, Robert Waldinger

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu - Judith Joseph

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu

Judith Joseph

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi - Dan Lyons

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi

Dan Lyons

banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - Piotr Białasiewicz

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem

Piotr Białasiewicz

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - Nobuo Suzuki

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności

Nobuo Suzuki

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukojenie ze słów

Rupi Kaur

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić - Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić

Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy (2026) - Joanna Flis

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy (2026)

Joanna Flis

Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025) - Michał Rusinek, Aneta Załazińska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna (2025)

Michał Rusinek, Aneta Załazińska

Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic - Augustus Y. Napier, Carl Whitaker

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzinna karuzela. Terapia rodzin bez tajemnic

Augustus Y. Napier, Carl Whitaker

Oceny i recenzje książki Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka

Średnia ocen:

7.56 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska

Książka

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Marianna Gierszewska

Verity. Coraz większy mrok - Colleen Hoover

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Verity. Coraz większy mrok

Colleen Hoover

Misja Australia. Typowa mama na krańcu świata - Jacek Małagowski

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Misja Australia. Typowa mama na krańcu świata

Jacek Małagowski

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił - Iza Maliszewska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił

Iza Maliszewska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciemiężyca

Maria Gąsienica-Zawadzka

Co łaska. Ile politycy płacą za poparcie księży? - Paweł Czernich, Dawid Serafin

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co łaska. Ile politycy płacą za poparcie księży?

Paweł Czernich, Dawid Serafin

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności

Nobuo Suzuki

Czarnek. Biografia nieedukacyjna - Justyna Suchecka, Piotr Szostak

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarnek. Biografia nieedukacyjna

Justyna Suchecka, Piotr Szostak

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać

Verena König

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Camino

Anya Niewierra

Tym. Człowiek szczery na trzy litery - Katarzyna Stoparczyk

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tym. Człowiek szczery na trzy litery

Katarzyna Stoparczyk

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - Eliza Kuna

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

Eliza Kuna

Morderca w gumiakach. Historia największego polskiego seryjnego zabójcy - Kuciel Maciej

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderca w gumiakach. Historia największego polskiego seryjnego zabójcy

Kuciel Maciej

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co nam zostawił

Morgan Dick

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona - Edyta Krześniak

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona

Edyta Krześniak

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Woman Down. Kobieta na dnie - Colleen Hoover

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Woman Down. Kobieta na dnie

Colleen Hoover

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjazd służbowy

Jessie Garcia

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W domu kłamców

Kelsey Cox

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg lasów

Liz Moore