Droga do siebie O poczuciu wartości | Ewa Woydyłło (Książka)

Wydawnictwo:	Literackie
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	14.0x19.0cm

Zobacz więcej

Podobne do Droga do siebie O poczuciu wartości

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel

29,94 zł

Człowiek, który bał się żyć Miguel Angel Montero

7,2 (279)

30,76 zł

Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie Edith Eger

7,6 (312)

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

35,99 zł

Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska

6,6 (2072)

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

32,51 zł

Traumaland. Polacy w cieniu przeszłości. Bilewicz Michał

7,2 (897)

33,34 zł

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse Joanna Chmura

7,5 (218)

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.

32,99 zł

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie Bartłomiej Dobroczyński

7,5 (405)

Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum - Noémi Orvos-Tóth

29,94 zł

Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku

7,1 (133)

29,99 zł

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym Ewa Woydyłło

6,6 (201)

Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików - Magdalena Kicińska

Epidemia samotności. Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie - Agnieszka Łopatowska, Monika Szubrycht

47,95 zł

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu Peter Attia

7,9 (309)

41,88 zł

Niejednoznacznie pozytywny Filip Chajzer

Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

32,99 zł

Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch

7,1 (195)

47,95 zł

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest

56,42 zł

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

30,90 zł

Hałas Małgorzata Halber

7,0 (334)

35,99 zł

Poradnik umierania dla początkujących

6,4 (212)

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

31,99 zł

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Książka Ewy Woydyłło "Droga do siebie O poczuciu wartości"

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.

"Droga do siebie O poczuciu wartości" - bestseller Ewy Woydyłło

Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.

Szczegółowe informacje na temat książki Droga do siebie O poczuciu wartości

Wydawnictwo:	Literackie
EAN:	9788308074770
Autor:	Ewa Woydyłło
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	168
Format:	14.0x19.0cm
Data premiery:	2022-01-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Literackie Sp. z o.o. Długa 1 31-147 Kraków PL e-mail: [email protected]