Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu
Chwilowo niedostępny
37,43 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu James Goodwin

Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 416
Format: 13.5x20.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu
37,43 zł

Podobne do Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

 Szpieg Jak diler narkotyków został agentem w Korei Północnej - Latrache-Qvortrup Jim, Elmelund Rasmus
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szpieg Jak diler narkotyków został agentem w Korei Północnej
Latrache-Qvortrup Jim, Elmelund Rasmus
Usta rzeźbiarki - Magda Knedler
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Usta rzeźbiarki
Magda Knedler
Narkonomia Jak prowadzić kartel narkotykowy - Tom Wainwright
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narkonomia Jak prowadzić kartel narkotykowy
Tom Wainwright
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału
Michaela Muthig
Poczuj się lepiej - Wanda Baltaza
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczuj się lepiej
Wanda Baltaza
Jak to robią bogaci. 30 bezcennych nawyków - Corley Tom
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak to robią bogaci. 30 bezcennych nawyków
Corley Tom
Self-care Droga do samoakceptacji - Andżelika Dominiak-Banach
Książka
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Self-care Droga do samoakceptacji
Andżelika Dominiak-Banach
Odkryj w sobie potencjał zmiany - Christian Jarrett
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkryj w sobie potencjał zmiany
Christian Jarrett
Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym - Gerald Hüther
Książka
24,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym
Gerald Hüther
Koniec mężczyzn - Christina Sweeney-Baird
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec mężczyzn
Christina Sweeney-Baird
Nigdy nie wstydź się siebie - Alina Adamowicz
Książka
31,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nigdy nie wstydź się siebie
Alina Adamowicz
Antropocen Twój i mój świat - John Green
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antropocen Twój i mój świat
John Green
Kontroler ruchu lotniczego - P.O. Autora
Książka
34,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kontroler ruchu lotniczego
P.O. Autora
Masoni Architekci nowoczesnego świata - John Dickie
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masoni Architekci nowoczesnego świata
John Dickie
WOPR Życiu na ratunek - Dawid Góra
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
WOPR Życiu na ratunek
Dawid Góra
Hajland Jak ćpają nasze dzieci - Banaszak Maria
Książka
40,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hajland Jak ćpają nasze dzieci
Banaszak Maria
Toksyczne emocje - Bernardo Stamateas
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczne emocje
Bernardo Stamateas
Starzy ludzie nie istnieją - Małgorzata Węglarz
Książka
31,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starzy ludzie nie istnieją
Małgorzata Węglarz
Uspokój swój mózg - Anders Hansen
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uspokój swój mózg
Anders Hansen
Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę - Emeran Mayer
Książka
39,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę
Emeran Mayer
Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia
Susie Moore
Apostatka - Vanitas
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apostatka
Vanitas
Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie - Rutherford Margaret Robinson
Książka
37,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie
Rutherford Margaret Robinson
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi - Joanna Flis
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas - Antoine Piau
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Antoine Piau
Szczęście w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska
Książka
28,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście w wielkim mieście
Katarzyna Olubińska
Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić? - Mikołaj Marcela
Książka
22,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić?
Mikołaj Marcela
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce
Kristin Leer
Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu Filozofia - Paul Kleinman
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu Filozofia
Paul Kleinman
Sto technik wpływu społecznego Kiedy i dlaczego wywieranie wpływu na innych jest skuteczne! - Dariusz Doliński, Grzyb Tomasz
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sto technik wpływu społecznego Kiedy i dlaczego wywieranie wpływu na innych jest skuteczne!
Dariusz Doliński, Grzyb Tomasz

O książce Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

Szczegółowe informacje na temat książki Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328722170
Autor: James Goodwin
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 416
Format: 13.5x20.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-04-15
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Narcyz bez władzy - Bernardo Stamateas
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz bez władzy
Bernardo Stamateas
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami - Do-hyung Kang
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami
Do-hyung Kang
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi - Mark Simmonds
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi
Mark Simmonds
Osiem milionów dróg do szczęścia - Hiroko Yoda
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem milionów dróg do szczęścia
Hiroko Yoda
Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027 - Jacek Walkiewicz
Książka
39,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pełna MOC inspiracji. Kalendarz 2027
Jacek Walkiewicz
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026 - Dale Carnegie
Książka
29,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć wyd. 2026
Dale Carnegie
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
29,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller
Katarzyna Miller
Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk
Książka
44,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej
Emilia Szymasiuk
Szachy z różnych perspektyw - Michał Choina
Książka
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szachy z różnych perspektyw
Michał Choina
5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu - Dale Carnegie Training
Książka
30,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu
Dale Carnegie Training
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia
Will van Derveer, Kaith Kurlander
Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
Książka
32,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość. I co wtedy?
Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu
Brian Tracy
Odwaga. Pokonaj strach, zyskaj pewność siebie i ciesz się życiem! - Debbie Ford
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga. Pokonaj strach, zyskaj pewność siebie i ciesz się życiem!
Debbie Ford
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Recepta na energię - Ejlertsson Lina
Książka
36,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na energię
Ejlertsson Lina
O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal
Książka
35,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O charakterze. Wybory, które kształtują życie
General Stanley McChrystal
Uwaga na głowę! Dbaj o swój mózg, a on zadba o ciebie - Clara Doran
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwaga na głowę! Dbaj o swój mózg, a on zadba o ciebie
Clara Doran
Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu - Neale Donald Walsch, Em Claire
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu
Neale Donald Walsch, Em Claire

Oceny i recenzje książki Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
Love on the Brain - Ali Hazelwood
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Love on the Brain
Ali Hazelwood
Kundel - Papiernik Krzysztof
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kundel
Papiernik Krzysztof
Dziennik Youtubera przedstawia: Shortsy Davy'ego. Sezon 2 - Marcus Emerson
Książka
24,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziennik Youtubera przedstawia: Shortsy Davy'ego. Sezon 2
Marcus Emerson
Kabała - Piotr Gajdziński
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kabała
Piotr Gajdziński
Furia we mnie - Tricia Levenseller
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Furia we mnie
Tricia Levenseller
Kardio - Małek Łukasz
Książka
35,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kardio
Małek Łukasz
Nadzieja - Ilona Gołębiewska
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja
Ilona Gołębiewska
Pierwotna Krwi i Kości. Z krwi i popiołu. Tom 6 - Jennifer L. Armentrout
Książka
48,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwotna Krwi i Kości. Z krwi i popiołu. Tom 6
Jennifer L. Armentrout
Mieszkam w kinie - Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mieszkam w kinie
Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Problematic Summer Romance - Ali Hazelwood
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Problematic Summer Romance
Ali Hazelwood
Błonnik - Hanna Stolińska
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błonnik
Hanna Stolińska
Preludium - Calando B.
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Preludium
Calando B.
Malarz - Chomczyński Piotr
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malarz
Chomczyński Piotr
Patoterapie - Fijewska-Kalinowska Marianna
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patoterapie
Fijewska-Kalinowska Marianna
Halo Room - Cichy Agata
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Halo Room
Cichy Agata
Lunatyczka - Agnieszka Peszek
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunatyczka
Agnieszka Peszek
Start Up My Love - Anna Ryś
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Start Up My Love
Anna Ryś
Inna. Opowieść o Zofii Stryjeńskiej - Sylwia Winnik
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inna. Opowieść o Zofii Stryjeńskiej
Sylwia Winnik
Opowiedz swoją historię - Guillain Adam, Guillain Charlotte
Książka
24,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiedz swoją historię
Guillain Adam, Guillain Charlotte
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram