Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
20,21 zł
44,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje Bill Howatt

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 140x203
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
20,21 zł

O książce Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne. Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki. Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!

Szczegółowe informacje na temat książki Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328725614
Autor: Bill Howatt
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 140x203
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-02-01
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

 George Sand i język wolności - Beate Rygiert
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
George Sand i język wolności
Beate Rygiert
Między nami gwiazdy - Adrianna Kłosińska
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Między nami gwiazdy
Adrianna Kłosińska
Kolory naszych serc - Agnieszka Karecka
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolory naszych serc
Agnieszka Karecka
Przyjaciel wilków - Lang Ruth Emmie
Książka
22,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciel wilków
Lang Ruth Emmie
Moc manifestowania - Jordanna Levin
Książka
28,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc manifestowania
Jordanna Levin
A song for you Moje życie z Whitney Houston - Robyn Crawford
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
A song for you Moje życie z Whitney Houston
Robyn Crawford
Pomornica - Ewa Przydryga
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomornica
Ewa Przydryga
Siostra wirtuoza - Agnieszka Lis
Książka
27,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siostra wirtuoza
Agnieszka Lis
Rzeźnik i strzyżyk - Alaina Urquhart
Książka
28,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzeźnik i strzyżyk
Alaina Urquhart
Nie zapomnij o mnie - Mhairi McFarlane
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zapomnij o mnie
Mhairi McFarlane
Ponikt - Piotr Langenfeld
Książka
27,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ponikt
Piotr Langenfeld
Złudne marzenia. Dziedzictwo - Alicja Skirgajłło
Książka
21,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złudne marzenia. Dziedzictwo
Alicja Skirgajłło
What Beauty There Is - Cory Anderson
Książka
22,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
What Beauty There Is
Cory Anderson
Zaufaj swojemu sercu - Ilona Gołębiewska
Książka
28,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaufaj swojemu sercu
Ilona Gołębiewska
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka
Pustelnia mordercy Nieczystość - Anna Krystaszek
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pustelnia mordercy Nieczystość
Anna Krystaszek
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse
Książka
33,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Thibaut Meurisse
Cztery ciotki i trup - Sutanto Jesse Q.
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery ciotki i trup
Sutanto Jesse Q.
Sroka - Elizabeth Day
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sroka
Elizabeth Day
Poszukiwacze światła - Femi Kayode
Książka
39,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poszukiwacze światła
Femi Kayode
Za żywopłotem - Maria Biernacka-Drabik
Książka
20,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za żywopłotem
Maria Biernacka-Drabik
Upierz - Adam Węgłowski
Książka
27,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Upierz
Adam Węgłowski
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji - Brown Gregory Scott
Książka
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji
Brown Gregory Scott
Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości - Mika Urbaniak, Magdalena Adaszewska
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości
Mika Urbaniak, Magdalena Adaszewska
Tamten utracony świat - Alina Staneczek
Książka
27,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tamten utracony świat
Alina Staneczek
Jestem dość - Magdalena Mikołajczyk
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem dość
Magdalena Mikołajczyk
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem - Brigid Delaney
Książka
30,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
Brigid Delaney
Bielmo. Niezwykły przypadek Edgara Allana Poe - Louis Bayard
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bielmo. Niezwykły przypadek Edgara Allana Poe
Louis Bayard
Rzeczy, które robimy w ciemności - Jennifer Hillier
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzeczy, które robimy w ciemności
Jennifer Hillier
Barbarzyńca - Anna Wolf
Książka
28,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Barbarzyńca
Anna Wolf

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Narcyz bez władzy - Bernardo Stamateas
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz bez władzy
Bernardo Stamateas
Odwaga bycia zwyczajnym
Książka
35,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga bycia zwyczajnym
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki - Ohme Małgorzata
Książka
38,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki
Ohme Małgorzata
Techniki zapamiętywania wyd. 3 - Boral Bartłomiej, Boral Tobiasz
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Techniki zapamiętywania wyd. 3
Boral Bartłomiej, Boral Tobiasz
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji - Paweł Borys, Bartosz Marczuk
Książka
65,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji
Paweł Borys, Bartosz Marczuk
Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy - Marta Młyńska
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Usiądź wreszcie! Jak nie dać się kulturze zapierdolu i odpoczywać bez poczucia winy
Marta Młyńska
Nie przepraszaj, że czujesz - Rafał Wicijowski
Książka
38,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie przepraszaj, że czujesz
Rafał Wicijowski
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie - Michael Breus
Książka
40,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, pij i oddychaj. Codzienne nawyki, które zapewnią ci dobre zdrowie
Michael Breus
Szachy z różnych perspektyw - Michał Choina
Książka
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szachy z różnych perspektyw
Michał Choina
Budda na co dzień - Tony Fernando
Książka
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Budda na co dzień
Tony Fernando
Czarowny rok - Joanna Laprus
Książka
38,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarowny rok
Joanna Laprus
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt - Błażej Augustyn
Książka
75,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim będzie za późno. Jak nie stracić siebie w drodze na szczyt
Błażej Augustyn
Sekret - Rhonda Byrne
Książka
42,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekret
Rhonda Byrne
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięta elastyczność. Jak sobie radzić, kiedy wszystko się zmienia - nawet ty
365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 stron życia. 2027
Opracowanie Zbiorowe
Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości - Sue Morter
Książka
40,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości
Sue Morter
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści - Rachel F. Seidman
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści
Rachel F. Seidman
Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej - Hübl Thomas, Richard Schwartz
Książka
32,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej
Hübl Thomas, Richard Schwartz
Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie - King Vex
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie
King Vex
Teoria drzewa wiśni - Richard Pink, Roxanne Emery
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria drzewa wiśni
Richard Pink, Roxanne Emery

Oceny i recenzje książki Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje

Średnia ocen:
7.61 /10
Liczba ocen:
84
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Krótki pobyt w piekle - Peck Steven L.
Książka
26,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótki pobyt w piekle
Peck Steven L.
Wilczy bilet - Młyńczak Kacper
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wilczy bilet
Młyńczak Kacper
Halo Room - Cichy Agata
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Halo Room
Cichy Agata
Niewinny - David Baldacci
Książka
37,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewinny
David Baldacci
Pięć - Ilona Bannister
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pięć
Ilona Bannister
Ostatnie przyjęcie
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie przyjęcie
Mieszkam w kinie - Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Książka
45,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mieszkam w kinie
Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Nadzieja - Ilona Gołębiewska
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja
Ilona Gołębiewska
Kurier - Chomczyński Piotr
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurier
Chomczyński Piotr
Niewinne? Rozmowy z kobietami skazanymi za zabójstwo - Zbyszek Nowak
Książka
35,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewinne? Rozmowy z kobietami skazanymi za zabójstwo
Zbyszek Nowak
Cena milczenia - Ryszard Ćwirlej
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cena milczenia
Ryszard Ćwirlej
Tam, gdzie las spotyka się z niebem wyd. 2026 - Glendy Vanderah
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tam, gdzie las spotyka się z niebem wyd. 2026
Glendy Vanderah
Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6 - Raven Kennedy
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6
Raven Kennedy
Preludium - Calando B.
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Preludium
Calando B.
To był tylko żart. Rozmowy o przemocy rówieśniczej - Krystyna Romanowska
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To był tylko żart. Rozmowy o przemocy rówieśniczej
Krystyna Romanowska
Dwie wieże. Władca Pierścieni. Tom 2 wyd. 2026 - J.R.R. Tolkien
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwie wieże. Władca Pierścieni. Tom 2 wyd. 2026
J.R.R. Tolkien
Lunatyczka - Agnieszka Peszek
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lunatyczka
Agnieszka Peszek
Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
Start Up My Love - Anna Ryś
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Start Up My Love
Anna Ryś
Była sobie dziewczyna… Poruszająca historia Carolyn Bessette-Kennedy - Elizabeth Beller
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Była sobie dziewczyna… Poruszająca historia Carolyn Bessette-Kennedy
Elizabeth Beller
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram