Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney
Książka

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,35 zł
46,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wielka Litera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,35 zł

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo: Wielka Litera
EAN: 9788380327795
Autor: Brigid Delaney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

 Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.
Joanna Flis
Dziewczynki Kilka esejów o stawaniu się - Weronika Murek
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczynki Kilka esejów o stawaniu się
Weronika Murek
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska
Książka
29,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii
Ewa Sapieżyńska
Jestem Żydówką - Miriam Synger
Książka
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem Żydówką
Miriam Synger
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Nina Czarnecka
Sąsiednie kolory - Jakub Małecki
Książka
34,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sąsiednie kolory
Jakub Małecki
Cieszę się, że moja mama umarła - Jennette McCurdy
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cieszę się, że moja mama umarła
Jennette McCurdy
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach - Anna Pamuła
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach
Anna Pamuła
Ten drugi - Książę Harry
Książka
39,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ten drugi
Książę Harry
Wrócimy po was Historie alpejskie - Elżbieta Sieradzińska
Książka
39,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrócimy po was Historie alpejskie
Elżbieta Sieradzińska
Miłość to pies - Paulina Młynarska
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość to pies
Paulina Młynarska
Przy stole - Claire Powell
Książka
28,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przy stole
Claire Powell
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra - Janina Bąk
Książka
25,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra
Janina Bąk
Dzbanek rozbity Sceny z życia, choroby, śmierci i żałoby - Wojciech Czuchnowski
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzbanek rozbity Sceny z życia, choroby, śmierci i żałoby
Wojciech Czuchnowski
Jutro, jutro i znów jutro - Gabrielle Zevin
Książka
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jutro, jutro i znów jutro
Gabrielle Zevin
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce - Łukasz Drozda
Książka
29,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce
Łukasz Drozda
Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia
Książka
30,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Sitkowska Sylwia
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy
Galit Atlas
Synu, jesteś kotem - Katarzyna Michalczak
Książka
29,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Synu, jesteś kotem
Katarzyna Michalczak
Wcale nie jestem taka - Marie Aubert
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wcale nie jestem taka
Marie Aubert
Oliva Denaro - Viola Ardone
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oliva Denaro
Viola Ardone
Zemsta należy do mnie - Marie Ndiaye
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zemsta należy do mnie
Marie Ndiaye
Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym - Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym
Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata
Opowieść sióstr - Donatella Di Pietrantonio
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieść sióstr
Donatella Di Pietrantonio
Doll story - Urbaniak Michał Paweł
Książka
37,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Doll story
Urbaniak Michał Paweł
Chwile wieczności - Kjersti Anfinnsen
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chwile wieczności
Kjersti Anfinnsen
Podwilcze - Martyna Bunda
Książka
33,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podwilcze
Martyna Bunda
Spaleni w ogniu - Jaume Cabré
Książka
31,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spaleni w ogniu
Jaume Cabré
Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan - Feliciano Niro
Książka
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan
Feliciano Niro
Jak płakać w miejscach publicznych - Emilia Dłużewska
Książka
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak płakać w miejscach publicznych
Emilia Dłużewska

Inne książki Brigid Delaney

 Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy
Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

 Weiser Dawidek (2026) - Paweł Huelle
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Weiser Dawidek (2026)
Paweł Huelle
Niewyczerpany żart wyd. 2026 - David Foster Wallace
Książka
155,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewyczerpany żart wyd. 2026
David Foster Wallace
Rozprawa przeciwko rewolucji seksualnej - Louise Perry
Książka
35,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozprawa przeciwko rewolucji seksualnej
Louise Perry
Oskar i pani Róża 2026 - Eric-Emmanuel Schmitt
Książka
26,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oskar i pani Róża 2026
Eric-Emmanuel Schmitt
Play boy - Constance Debré
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Play boy
Constance Debré
Zając
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zając
Cesarstwo, które nigdy nie istniało - Angelica Gorodischer
Książka
42,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cesarstwo, które nigdy nie istniało
Angelica Gorodischer
Pies wybawiciel - Jacek Pomorski
Książka
37,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pies wybawiciel
Jacek Pomorski
Fantastyka bez granic. Tom 2
Książka
43,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fantastyka bez granic. Tom 2
Eneida - Publiusz Wergiliusz
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Eneida
Publiusz Wergiliusz
Paryska muza - Treger Louisa
Książka
48,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paryska muza
Treger Louisa
Gwiazda 111 - Lutz Seiler
Książka
59,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gwiazda 111
Lutz Seiler
1984 - George Orwell
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1984
George Orwell
Emigrantka - Ilska Weronika
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emigrantka
Ilska Weronika
Nie płyń na morze - Labba Elin Anna
Książka
39,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie płyń na morze
Labba Elin Anna
Święta patronka kłamców - Ann Patchett
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta patronka kłamców
Ann Patchett
Gabinet doktora Spinozy - Sosuke Natsukawa
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gabinet doktora Spinozy
Sosuke Natsukawa
Śląszczyki - Agnieszka Głębicka
Książka
29,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śląszczyki
Agnieszka Głębicka
I wszystko stało się księżycem - Georgi Gospodinow
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
I wszystko stało się księżycem
Georgi Gospodinow
Dom duchów - Isabel Allende
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom duchów
Isabel Allende

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:
5.43 /10
Liczba ocen:
134
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem - Anna Matusiak
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem
Anna Matusiak
Siewczyni pszczół - Strączyńska Daria
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siewczyni pszczół
Strączyńska Daria
Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa - Mojs Ewa
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa
Mojs Ewa
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie - Nula Stankiewicz
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie
Nula Stankiewicz
Czynnik alchemiczny - Tomasz Stawiszyński
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czynnik alchemiczny
Tomasz Stawiszyński
Kreta. Wyspa labiryntów - Marta Guzowska
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreta. Wyspa labiryntów
Marta Guzowska
Czuj się pocałowana - Jessica Stanley
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuj się pocałowana
Jessica Stanley
Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy - Magda Huzarska-Szumiec
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy
Magda Huzarska-Szumiec
Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj - Hasan Merali
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj
Hasan Merali
Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski - Adrian Pogorzelski
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski
Adrian Pogorzelski
Psycholożka - Keller Michał
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psycholożka
Keller Michał
Jak zostać swoim terapeutą - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zostać swoim terapeutą
Clair Anne-Helene, Trybou Vincent
Praca z palantami - Tessa West
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praca z palantami
Tessa West
Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie - Gudio Alfani
Książka
58,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie
Gudio Alfani
Muzeum oprawców i bohaterów - Simon Stranger
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzeum oprawców i bohaterów
Simon Stranger
Serenada dla Nadii - Zülfü Livaneli
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serenada dla Nadii
Zülfü Livaneli
Pastuszkowie, gazeciarze, tkaczki. Jak zmuszano dzieci do pracy - Magdalena Kopeć
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pastuszkowie, gazeciarze, tkaczki. Jak zmuszano dzieci do pracy
Magdalena Kopeć
Zabawa w śmierć - Angela Marsons
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawa w śmierć
Angela Marsons
Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi - Dorota Danielewicz
Książka
47,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi
Dorota Danielewicz
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram