Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney
Książka

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,35 zł
46,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wielka Litera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,35 zł

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo: Wielka Litera
EAN: 9788380327795
Autor: Brigid Delaney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

 Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu - Grzegorz Walczak
Książka
40,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu
Grzegorz Walczak
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Brianna Wiest
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra - Janina Bąk
Książka
25,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra
Janina Bąk
Jutro, jutro i znów jutro - Gabrielle Zevin
Książka
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jutro, jutro i znów jutro
Gabrielle Zevin
Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po co światu psychoterapia
Bogdan De Barbaro
Nie mylić z miłością - Katarzyna Nosowska
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mylić z miłością
Katarzyna Nosowska
Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie - Maria Gębicka-Frąc
Książka
31,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie
Maria Gębicka-Frąc
Woda Historia pewnego porwania - Szymon Opryszek
Książka
33,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Woda Historia pewnego porwania
Szymon Opryszek
Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Sitkowska Sylwia
Urugwajka - Pedro Mairal
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urugwajka
Pedro Mairal
Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu
Franco Marisa G.
Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia
Książka
41,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dania. Tu mieszka spokój
Schab Izabela Sylwia
Zagubiony w Dolinie Śmierci Obsesja i groza w Himalajach - Harley Rustad
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagubiony w Dolinie Śmierci Obsesja i groza w Himalajach
Harley Rustad
Szczęście wilka - Paolo Cognetti
Książka
26,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście wilka
Paolo Cognetti
Andromeda - Therese Bohman
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Andromeda
Therese Bohman
Wielki krąg - Maggie Shipstead
Książka
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielki krąg
Maggie Shipstead
Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu - Justyna Dąbrowska
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu
Justyna Dąbrowska
Arcydzieło - Tom Hanks
Książka
40,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arcydzieło
Tom Hanks
Przeprawa - Manuela Gretkowska
Książka
25,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprawa
Manuela Gretkowska
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian
Justyna Burzynski
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Smak. Życie i jedzenie - Stanley Tucci
Książka
36,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smak. Życie i jedzenie
Stanley Tucci
Dzbanek rozbity Sceny z życia, choroby, śmierci i żałoby - Wojciech Czuchnowski
Książka
34,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzbanek rozbity Sceny z życia, choroby, śmierci i żałoby
Wojciech Czuchnowski
Ten drugi - Książę Harry
Książka
39,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ten drugi
Książę Harry
Podwilcze - Martyna Bunda
Książka
33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podwilcze
Martyna Bunda
Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko
Książka
32,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męska depresja Jak rozbić pancerz
Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria
Książka
26,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś
Król-Fijewska Maria
Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle
Dorota Szelągowska
Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami
Clair Anne-Helene, Trybou Vincent
Sąsiednie kolory - Jakub Małecki
Książka
34,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sąsiednie kolory
Jakub Małecki

Inne książki Brigid Delaney

 Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy
Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

 Amerykaana - Adichie Chimamanda Ngozi
Książka
49,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amerykaana
Adichie Chimamanda Ngozi
Zagubiona - Amity Gaige
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagubiona
Amity Gaige
Dom duchów - Isabel Allende
Książka
31,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom duchów
Isabel Allende
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia - Aleksandra Pałka
Książka
50,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia
Aleksandra Pałka
Folwark zwierzęcy - George Orwell
Książka
26,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Folwark zwierzęcy
George Orwell
Lato bez końca - Franziska Gansler
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato bez końca
Franziska Gansler
Cienie Turynu - Carlo Fruttero, Franco Lucentini
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cienie Turynu
Carlo Fruttero, Franco Lucentini
Eneida - Publiusz Wergiliusz
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Eneida
Publiusz Wergiliusz
Silva Rerum wyd. 2026 - Kristina Sabaliauskaitė
Książka
51,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silva Rerum wyd. 2026
Kristina Sabaliauskaitė
Nowa - Szymon Bira
Książka
33,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa
Szymon Bira
Inne historie - Tadeusz Słobodzianek
Książka
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inne historie
Tadeusz Słobodzianek
Bez skóry. Jak rozmawiać z ludźmi w żałobie - Agnieszka Taborska
Książka
48,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez skóry. Jak rozmawiać z ludźmi w żałobie
Agnieszka Taborska
Jezioro lodu - Jędrzej Pasierski
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jezioro lodu
Jędrzej Pasierski
Tajemnica Wenus - Sònia Lleonart Dormuà
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica Wenus
Sònia Lleonart Dormuà
Antyhipokamp - Adam Kaczanowski
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antyhipokamp
Adam Kaczanowski
Mój drogi zabójco... - Alicia Gimenez-Bartlett
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój drogi zabójco...
Alicia Gimenez-Bartlett
Michael Kohlhaas - von Kleist Heinrich
Książka
28,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michael Kohlhaas
von Kleist Heinrich
Zając
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zając
I wszystko stało się księżycem - Georgi Gospodinow
Książka
36,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
I wszystko stało się księżycem
Georgi Gospodinow
Gwiazda 111 - Lutz Seiler
Książka
59,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gwiazda 111
Lutz Seiler

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:
5.44 /10
Liczba ocen:
136
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj - Hasan Merali
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj
Hasan Merali
Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025 - Katarzyna Tubylewicz
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025
Katarzyna Tubylewicz
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie - Nula Stankiewicz
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie
Nula Stankiewicz
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi - Dorota Danielewicz
Książka
47,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi
Dorota Danielewicz
Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025 - Beata Lewandowska-Kaftan
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025
Beata Lewandowska-Kaftan
Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii - Laurence Rees
Książka
58,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii
Laurence Rees
Czy ja pracuję dla idioty?!
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy ja pracuję dla idioty?!
Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska
Książka
40,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze
Monika Czerska
Jak przeprosić za zabicie kota - Guy Doza
Książka
35,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przeprosić za zabicie kota
Guy Doza
Kreta. Wyspa labiryntów - Marta Guzowska
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreta. Wyspa labiryntów
Marta Guzowska
Po grzyba!? Trochę dziwna książka o bardzo dziwnym królestwie - Urbanowicz Iza
Książka
39,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po grzyba!? Trochę dziwna książka o bardzo dziwnym królestwie
Urbanowicz Iza
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe - Edward Brooke-Hitching
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe
Edward Brooke-Hitching
Muzeum oprawców i bohaterów - Simon Stranger
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzeum oprawców i bohaterów
Simon Stranger
Dobrze, że jesteś - Zuzanna Ziomecka
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobrze, że jesteś
Zuzanna Ziomecka
Luksus kontra proste życie - Jakub Szczęsny
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Luksus kontra proste życie
Jakub Szczęsny
Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku - Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku
Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz
Słodka - Thompson Imani
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodka
Thompson Imani
Zabawa w śmierć - Angela Marsons
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawa w śmierć
Angela Marsons
Gozo. Radosna siostra Malty - Piotr Ibrahim Kalwas
Książka
47,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gozo. Radosna siostra Malty
Piotr Ibrahim Kalwas
Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy - Socha-Jakubowska Paulina
Książka
37,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy
Socha-Jakubowska Paulina
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram