Wydawnictwo:	Wielka Litera
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo:	Wielka Litera
EAN:	9788380327795
Autor:	Brigid Delaney
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	13.5x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-03-29
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wielka Litera sp. z o.o. Wiertnicza 36 02-952 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fakty i mity genetyki nowotworów

Paula Dobosz

Cieszę się, że moja mama umarła - Jennette McCurdy

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cieszę się, że moja mama umarła

Jennette McCurdy

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki

Magda Jaros

Książka

40,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Arcydzieło

Tom Hanks

Książka

39,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

38,62 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Dania. Tu mieszka spokój - Schab Izabela Sylwia

Książka

41,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania. Tu mieszka spokój

Schab Izabela Sylwia

Nie słyszę Cię, kochanie - Małgorzata Starosta

Książka

29,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie słyszę Cię, kochanie

Małgorzata Starosta

Książka

26,49 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Andromeda

Therese Bohman

Książka

36,87 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak. Życie i jedzenie

Stanley Tucci

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasze zaginione serca

Celeste Ng

Rzeczy, które robimy w ciemności - Jennifer Hillier

Książka

34,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeczy, które robimy w ciemności

Jennifer Hillier

Książka

39,51 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten drugi

Książę Harry

Wioska wdów Szokująca historia morderczyń z wioski Nagyrév - Patti McCracken

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wioska wdów Szokująca historia morderczyń z wioski Nagyrév

Patti McCracken

Siedem opadłych piór. Rasizm, śmierć i brutalne prawdy o Kanadzie - Tanya Talaga

Książka

36,87 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem opadłych piór. Rasizm, śmierć i brutalne prawdy o Kanadzie

Tanya Talaga

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Książka

33,29 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podwilcze

Martyna Bunda

Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce - Łukasz Drozda

Książka

24,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce

Łukasz Drozda

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL

Wiktor Krajewski

Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra - Janina Bąk

Książka

23,50 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Statystycznie rzecz biorąc 2. Czyli jak zmierzyć siłę tornada za pomocą gofra

Janina Bąk

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii

Ewa Sapieżyńska

Nim dojrzeją maliny - Eugenia Kuzniecowa

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nim dojrzeją maliny

Eugenia Kuzniecowa

Książka

23,50 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zguba

Natalia Szostak

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach - Iza Komendołowicz

Książka

28,99 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach

Iza Komendołowicz

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian

Justyna Burzynski

Książka

34,71 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sąsiednie kolory

Jakub Małecki

Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie - Maria Gębicka-Frąc

Książka

31,24 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie

Maria Gębicka-Frąc

Książka

34,60 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Doll story

Urbaniak Michał Paweł

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska

Książka

38,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle

Dorota Szelągowska

Inne książki Brigid Delaney

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney

Książka

35,65 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy

Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

Cienie Turynu - Carlo Fruttero, Franco Lucentini

Książka

44,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cienie Turynu

Carlo Fruttero, Franco Lucentini

Kronika mojej ziemskiej wędrówki - Daniel Mason

Książka

31,81 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kronika mojej ziemskiej wędrówki

Daniel Mason

Książka

29,76 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zając

Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia - Aleksandra Pałka

Książka

50,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia

Aleksandra Pałka

Książka

34,70 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawrócona

Stefan Hertmans

Odblaski (nie)codzienności - Perłowicz Zofia

Książka

24,89 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odblaski (nie)codzienności

Perłowicz Zofia

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Doggerland

Agnes Ravatn

Migracje wyd. 2026 - Charlotte McConaghy

Książka

41,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Migracje wyd. 2026

Charlotte McConaghy

Francesca i Nunziata - Maria Orsini Natale

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Francesca i Nunziata

Maria Orsini Natale

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Frajda

Marta Dzido

Prozy wszystkie. Powieści - Stanisław Grochowiak

Książka

40,35 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prozy wszystkie. Powieści

Stanisław Grochowiak

Książka

44,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Substancja

Michał Witkowski

Trzy zagadki dla Organizacji - Eduardo Mendoza

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy zagadki dla Organizacji

Eduardo Mendoza

Książka

48,74 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepokonane

William Faulkner

Książka

33,28 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa

Szymon Bira

Silva Rerum III - Kristina Sabaliauskaitė

Książka

51,76 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silva Rerum III

Kristina Sabaliauskaitė

Książka

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga duchów

Siri Hustvedt

Książka

37,74 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prochownia

Gabinet doktora Spinozy - Sosuke Natsukawa

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gabinet doktora Spinozy

Sosuke Natsukawa

Książka

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Wenus

Sònia Lleonart Dormuà

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:

5.44 /10

Liczba ocen:

136

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wśród przyjaciół

Ebbott Hal

Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi - Dorota Danielewicz

Książka

47,66 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Berlin. Miasto, które niczemu się nie dziwi

Dorota Danielewicz

Jak zostać swoim terapeutą - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół - Rein Ben

Książka

39,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół

Rein Ben

Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025 - Beata Lewandowska-Kaftan

Książka

47,82 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dotyk Afryki. Opowieści podróżne wyd. 2025

Beata Lewandowska-Kaftan

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siewczyni pszczół

Strączyńska Daria

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolejne życie

Ruth Lillegraven

Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy - Magda Huzarska-Szumiec

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy

Magda Huzarska-Szumiec

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych - Machell Ben

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych

Machell Ben

Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej - Wojciech Lada

Książka

40,92 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej

Wojciech Lada

Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem - Anna Matusiak

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem

Anna Matusiak

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Od upadku do sukcesu

Thomas Erikson

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie - Gudio Alfani

Książka

58,40 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie

Gudio Alfani

Książka

37,77 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już to wiesz

Laura Huang

tylko haj. Opowiadania inspirowane płytą Dawida Podsiadło i Kaśki Sochackiej - Szczepan Twardoch, Natalia Fiedorczuk, Sylwia Chutnik, Jul Łyskawa, Katarzyna Kubicka, Wojtek Friedmann

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika - Wojas Jakub

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika

Wojas Jakub

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku - Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

Książka

39,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku

Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Epstein. Imperium cienia

Borke Michał

Książka

35,65 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z palantami

Tessa West

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaginione

Angela Marsons