Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney
Książka

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,85 zł
46,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Wielka Litera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem
30,85 zł

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo: Wielka Litera
EAN: 9788380327795
Autor: Brigid Delaney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 336
Format: 13.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-03-29
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wielka Litera sp. z o.o.
Wiertnicza 36
02-952 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

 Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian
Justyna Burzynski
Sroka - Elizabeth Day
Książka
31,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sroka
Elizabeth Day
Wcale nie jestem taka - Marie Aubert
Książka
29,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wcale nie jestem taka
Marie Aubert
Szczęście wilka - Paolo Cognetti
Książka
27,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście wilka
Paolo Cognetti
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska
Książka
30,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii
Ewa Sapieżyńska
Nie słyszę Cię, kochanie - Małgorzata Starosta
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie słyszę Cię, kochanie
Małgorzata Starosta
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
48,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Oliva Denaro - Viola Ardone
Książka
29,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oliva Denaro
Viola Ardone
Po drugiej stronie różdżki - Tom Felton
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po drugiej stronie różdżki
Tom Felton
Smak. Życie i jedzenie - Stanley Tucci
Książka
32,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smak. Życie i jedzenie
Stanley Tucci
Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym - Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata
Książka
34,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Clou Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym
Ćwiek Cleo, Trzebuchowska Agata
Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.
Książka
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu
Franco Marisa G.
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym - Melissa Urban
Książka
45,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym
Melissa Urban
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić - Janina Scarlet
Książka
27,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić
Janina Scarlet
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce - Łukasz Drozda
Książka
25,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziury w ziemi. Patodeweloperka w Polsce
Łukasz Drozda
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś
Król-Fijewska Maria
Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? - Małgorzata Serafin, Marek Sekielski
Książka
32,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?
Małgorzata Serafin, Marek Sekielski
Zagubiony w Dolinie Śmierci Obsesja i groza w Himalajach - Harley Rustad
Książka
35,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagubiony w Dolinie Śmierci Obsesja i groza w Himalajach
Harley Rustad
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale - Iwona Kienzler
Książka
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dyktatorzy mody Wzloty, upadki, skandale
Iwona Kienzler
Chwile wieczności - Kjersti Anfinnsen
Książka
34,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chwile wieczności
Kjersti Anfinnsen
Cieszę się, że moja mama umarła - Jennette McCurdy
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cieszę się, że moja mama umarła
Jennette McCurdy
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.
Joanna Flis
Miłość to pies - Paulina Młynarska
Książka
29,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość to pies
Paulina Młynarska
Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu - Grzegorz Walczak
Książka
33,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Profesor. Jak genialny chemik z Kielc stał się bossem narkobiznesu
Grzegorz Walczak
Miasto dla kobiet - Leslie Kern
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto dla kobiet
Leslie Kern
Wielki krąg - Maggie Shipstead
Książka
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielki krąg
Maggie Shipstead
Bali. Opowieści z Wyspy Bogów - Aleksandra Najda
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bali. Opowieści z Wyspy Bogów
Aleksandra Najda
Jak płakać w miejscach publicznych - Emilia Dłużewska
Książka
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak płakać w miejscach publicznych
Emilia Dłużewska
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach - Anna Pamuła
Książka
34,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamy do pogadania Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborach
Anna Pamuła

Inne książki Brigid Delaney

 Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy
Brigid Delaney

Inne książki z kategorii Proza

 Do latarni morskiej - Virginia Woolf
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Do latarni morskiej
Virginia Woolf
Klub żon seryjnych morderców - Elizabeth Arnott
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klub żon seryjnych morderców
Elizabeth Arnott
Niecodzienny sklepik z listami w Seulu - Baek Seungyeon
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niecodzienny sklepik z listami w Seulu
Baek Seungyeon
Miłość i zbrodnia. Saga warszawska. Tom 8 - Katarzyna Maludy
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość i zbrodnia. Saga warszawska. Tom 8
Katarzyna Maludy
Trylogia - Jon Fosse
Książka
38,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trylogia
Jon Fosse
Król serce - Lily King
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król serce
Lily King
Michael Kohlhaas - von Kleist Heinrich
Książka
28,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michael Kohlhaas
von Kleist Heinrich
Łowcy bólu - Bora Chung
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowcy bólu
Bora Chung
Gwiazda 111 - Lutz Seiler
Książka
74,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gwiazda 111
Lutz Seiler
Oskar i pani Róża 2026 - Eric-Emmanuel Schmitt
Książka
22,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oskar i pani Róża 2026
Eric-Emmanuel Schmitt
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia - Aleksandra Pałka
Książka
51,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia
Aleksandra Pałka
W północnym lesie wyd. 2026 - Daniel Mason
Książka
37,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W północnym lesie wyd. 2026
Daniel Mason
Drzewo dymu - Denis Johnson
Książka
70,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drzewo dymu
Denis Johnson
Oczy są najsmaczniejsze - Monika Kim
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oczy są najsmaczniejsze
Monika Kim
Dom Róży. Krýsuvik - Hubert Klimko–Dobrzaniecki
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom Róży. Krýsuvik
Hubert Klimko–Dobrzaniecki
Bez skóry. Jak rozmawiać z ludźmi w żałobie - Agnieszka Taborska
Książka
48,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez skóry. Jak rozmawiać z ludźmi w żałobie
Agnieszka Taborska
Śląszczyki - Agnieszka Głębicka
Książka
28,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śląszczyki
Agnieszka Głębicka
Francesca i Nunziata - Maria Orsini Natale
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Francesca i Nunziata
Maria Orsini Natale
Niepokonane - William Faulkner
Książka
48,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niepokonane
William Faulkner
Po deszczu - Chiara Mezzalama
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po deszczu
Chiara Mezzalama

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:
5.45 /10
Liczba ocen:
137
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025 - Katarzyna Tubylewicz
Książka
48,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztokholm. Miasto, które tętni ciszą wyd. 2025
Katarzyna Tubylewicz
Wśród przyjaciół - Ebbott Hal
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wśród przyjaciół
Ebbott Hal
Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii - Laurence Rees
Książka
58,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł nazisty. 12 ostrzeżeń z historii
Laurence Rees
Od upadku do sukcesu - Thomas Erikson
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od upadku do sukcesu
Thomas Erikson
Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem - Jessica Pierce
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem
Jessica Pierce
Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na pierwszej randce widać wszystko
Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Zabawa w śmierć - Angela Marsons
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawa w śmierć
Angela Marsons
Dobrze, że jesteś - Zuzanna Ziomecka
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobrze, że jesteś
Zuzanna Ziomecka
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe - Edward Brooke-Hitching
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najciekawsza książka na świecie. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe
Edward Brooke-Hitching
Czuj się pocałowana - Jessica Stanley
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuj się pocałowana
Jessica Stanley
Radiota, czyli skąd się biorą Niedźwiedzie wyd. 2025 - Marek Niedźwiecki
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radiota, czyli skąd się biorą Niedźwiedzie wyd. 2025
Marek Niedźwiecki
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu - Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Książka
40,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu
Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz
Jeszcze jeden raz - Mitch Albom
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeszcze jeden raz
Mitch Albom
Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej - Wojciech Lada
Książka
40,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej
Wojciech Lada
Gozo. Radosna siostra Malty - Piotr Ibrahim Kalwas
Książka
48,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gozo. Radosna siostra Malty
Piotr Ibrahim Kalwas
Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem - Anna Matusiak
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezniszczalny Rozmowa z Łukaszem Krasoniem
Anna Matusiak
Serenada dla Nadii - Zülfü Livaneli
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serenada dla Nadii
Zülfü Livaneli
Zaginione - Angela Marsons
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaginione
Angela Marsons
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie - Nula Stankiewicz
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie pójdziesz tam ze mną. Życie po stracie
Nula Stankiewicz
Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika - Wojas Jakub
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika
Wojas Jakub
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram