Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	208
Format:	14.7x20.8cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Ciałokochanie

Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać się w jego potrzeby, w to, co próbuje nam zakomunikować – słuchamy kolejnych reklam zachęcających nas do „wzięcia się za siebie”. Zamiast odrobić lekcje z ciałokochania, szukamy kolejnych „problemów”, za które karzemy nasze ciało. Mam 28 lat i przez ponad połowę swojego życia żyłam w konflikcie ze swoim ciałem. Zamiast zmieniać swoje ciało na lato, do sylwestra, wesela, chrzcin kuzynki… chcę pokazać ci, jak akceptować je na lata i odnaleźć spokój we własnym domu. Rusz w tę podróż razem ze mną. Obiecuję, że pomogę Ci pokochać swoje ciało. Martyna Kaczmarek Martyna Kaczmarek– działaczka społeczna, modelka, marketerka. Jako 19-latka założyła „Fundację Dzień Dla Życia”, która została wyróżniona w plebiscycie „Zwykły Bohater” telewizji TVN. W wieku 22 lat rozpoczęła karierę marketingową, specjalizowała się w marketingu społecznie zaangażowanym w międzynarodowych koncernach, zdobywając takie nagrody jak Cannes Lions, Effie. Od października 2020 roku prowadzi działania edukacyjne na tematy związane z ciałopozytywnością i akceptowaniem swojego ciała – za co została wyróżniona nagrodą Doskonałość Sieci Twój Styl 2021 w kategorii self-love. Była pierwszą modelką curvy, która trafiła do ścisłej czternastki w jedenastej edycji Top Model. Aktualnie prezeska „Fundacji Ciałość” działającej na rzecz ciałoakceptacji.

Szczegółowe informacje na temat książki Ciałokochanie

Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
EAN:	9788382953503
Autor:	Martyna Kaczmarek
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	208
Format:	14.7x20.8cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-05-16
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Ciałokochanie

Autoholizm Jak odstawić samochód w polskim mieście - Marta Żakowska

Książka

31,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoholizm Jak odstawić samochód w polskim mieście

Marta Żakowska

Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie - Tatiana Mindewicz-Puacz

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie

Tatiana Mindewicz-Puacz

Żadne tam Hollywood Opowieści o odchodzeniu - Rafał Grądzki

Książka

29,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żadne tam Hollywood Opowieści o odchodzeniu

Rafał Grądzki

Ciała obce Opowieści o transpłciowości - Paula Szewczyk

Książka

32,73 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciała obce Opowieści o transpłciowości

Paula Szewczyk

Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym - Melissa Urban

Książka

44,96 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyznaczanie granic Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym

Melissa Urban

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Książka

27,50 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Jesień w kolorze syropu klonowego - Anna Chaber

Książka

28,36 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesień w kolorze syropu klonowego

Anna Chaber

Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło

Książka

31,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności

Ewa Woydyłło

Polka w Korei. Jak się żyje w kraju K-popu, kimchi i Samsunga - Agnieszka Klessa-Shin

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polka w Korei. Jak się żyje w kraju K-popu, kimchi i Samsunga

Agnieszka Klessa-Shin

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

26,82 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Książka

30,36 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miasto dla kobiet

Leslie Kern

Bliżej siebie Imiona kobiecości - Marta Żmuda-Trzebiatowska

Książka

37,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej siebie Imiona kobiecości

Marta Żmuda-Trzebiatowska

Książka

35,00 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta, którą jestem

Britney Spears

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły

Lillian B. Rubin

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii

Ewa Sapieżyńska

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć - Susie Moore

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

Susie Moore

Kamogawa. Tropiciele smaków - Hisashi Kashiwai

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamogawa. Tropiciele smaków

Hisashi Kashiwai

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska

Książka

38,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle

Dorota Szelągowska

Książka

37,77 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój ukochany syn

Hartley Josiah

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego - Karolina Radwan

Książka

27,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad jelitami Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego

Karolina Radwan

Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia

Książka

34,41 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska Sylwia

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu - Justyna Dąbrowska

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu

Justyna Dąbrowska

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki - Magda Jaros

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddam matkę w dobre ręce Cała prawda o domach opieki

Magda Jaros

Dziewczyna, którą zapomniano - Melka Kowal, Soymel / Kowal Melka

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewczyna, którą zapomniano

Melka Kowal, Soymel / Kowal Melka

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska

Książka

33,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

Dominika Musiałowska

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

36,84 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wstręt

Malwina Pająk

Książka

39,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Paryż. O codziennym życiu nad Sekwaną z książką i bagietką pod pachą - Klaudia Fałat

Książka

35,00 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paryż. O codziennym życiu nad Sekwaną z książką i bagietką pod pachą

Klaudia Fałat

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

37,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg - Anna Mikler-Chwastek

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg

Anna Mikler-Chwastek

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział - Stephen R. Covey

Książka

54,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział

Stephen R. Covey

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,47 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Książka

38,52 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Książka

34,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie

Małgorzata Trzaskowska

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie

Bradley Nelson

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska

Książka

103,47 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2

Joanna Masłowska

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie bezdroża smutku

Weller Francis

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

33,60 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Oceny i recenzje książki Ciałokochanie

Średnia ocen:

4.40 /10

Liczba ocen:

121

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

31,37 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłębowisko

Kinga Wójcik

Siódma pacjentka - Weronika Wierzchowska

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siódma pacjentka

Weronika Wierzchowska

Książka

33,96 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krew nie woda

Kirk J.E.

Nie odpuszczę ci aż do śmierci - Olga Rudnicka

Książka

31,37 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odpuszczę ci aż do śmierci

Olga Rudnicka

Bardzo długie przebudzenie - Grażyna Jeromin-Gałuszka

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bardzo długie przebudzenie

Grażyna Jeromin-Gałuszka

Książka

44,30 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Regulamin tłoczni win

John Irving

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Buick 8

Stephen King

Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach - John Steinbeck

Książka

33,96 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach

John Steinbeck

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Długa dolina. Jasny płomień

John Steinbeck

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztorm stulecia

Stephen King

Odkryłam sekrety szejka - Anna Kolasińska-Szemraj

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryłam sekrety szejka

Anna Kolasińska-Szemraj

Dziewczyna z wyspy miliardera - Eva Minge

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewczyna z wyspy miliardera

Eva Minge

Książka

44,31 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Talizman

Stephen King, Peter Straub

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny - Lucyna Olejniczak

Książka

31,39 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny

Lucyna Olejniczak

Wszystko jest względne. 14 mrocznych opowieści - Stephen King

Książka

37,71 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest względne. 14 mrocznych opowieści

Stephen King

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Byłam na sprzedaż

Alizada Sonita

Książka

44,30 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa za Owena

John Irving

Książka

33,90 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe nadzieje

Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorwackie powroty

Anna Karpińska

Książka

34,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Las papierowy

Katarzyna Puzyńska