Wydawnictwo:	Muza
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	14.0x20.3cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy, ale z której istnienia nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie stanie się coś złego: Co zrobimy, gdy wyczerpią się nam wszelkie możliwości. Autorka – licencjonowany psycholog kliniczny - koncentruje się na nauczeniu świadomej akceptacji rzeczy, które mogą pozostawać poza naszą kontrolą, przy jednoczesnym prowadzeniu sensownego trybu życia w oparciu o nasze najgłębsze wartości.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Wydawnictwo:	Muza
EAN:	9788328725430
Autor:	Janina Scarlet
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	14.0x20.3cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-02-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	MUZA SA Ul. Sienna 73 00-833 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Książka

23,45 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeźnik i strzyżyk

Alaina Urquhart

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Masculino

Julia Czernecka

Książka

31,53 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sroka

Elizabeth Day

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

26,82 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Miłość od pierwszej zdrady - J.F. Murray

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od pierwszej zdrady

J.F. Murray

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zapomnij o mnie

Mhairi McFarlane

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaufaj mi

Sophia Henderson Skokomanka

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za żywopłotem

Maria Biernacka-Drabik

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły

Lillian B. Rubin

Kiedy wierzyliśmy w syreny - Barbara O'Neil

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy wierzyliśmy w syreny

Barbara O'Neil

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem - Brigid Delaney

Książka

30,35 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Brigid Delaney

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami - Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Książka

36,84 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać swoim terapeutą Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami

Clair Anne-Helene, Trybou Vincent

Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fakty i mity genetyki nowotworów

Paula Dobosz

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

46,50 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Italia Kraina kontrastów i różnorodności Włochy północne - Natalia Rosiak

Książka

40,53 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia Kraina kontrastów i różnorodności Włochy północne

Natalia Rosiak

Książka

39,51 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten drugi

Książę Harry

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

32,39 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Wrócimy po was Historie alpejskie - Elżbieta Sieradzińska

Książka

39,51 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrócimy po was Historie alpejskie

Elżbieta Sieradzińska

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

38,62 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi - Mate Gabor

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi

Mate Gabor

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle

Dorota Szelągowska

Zaufaj swojemu sercu - Ilona Gołębiewska

Książka

25,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaufaj swojemu sercu

Ilona Gołębiewska

Książka

36,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy ślub?

Natasza Socha

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To mnie zabije

Maciej Kaźmierczak

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian

Justyna Burzynski

Korona Fenomen najpotężniejszej monarchii - Wioletta Wilk-Turska

Książka

39,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Korona Fenomen najpotężniejszej monarchii

Wioletta Wilk-Turska

Książka

24,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ta, która przeżyła

Lisa Jackson

Między nami gwiazdy - Adrianna Kłosińska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Między nami gwiazdy

Adrianna Kłosińska

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,47 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Książka

35,53 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

Książka

22,34 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

43,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

46,50 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

35,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp

Książka

24,99 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Alexander Kipp

Historie duchowe przypadkowych osób - Dariusz Foint

Książka

55,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie duchowe przypadkowych osób

Dariusz Foint

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

37,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

32,46 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka - Ryan Holiday

Książka

40,28 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka

Ryan Holiday

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

29,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,98 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,40 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Oceny i recenzje książki Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić

Średnia ocen:

7.19 /10

Liczba ocen:

137

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Tego dnia zrywaliśmy stokrotki - Liana Cincotti

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego dnia zrywaliśmy stokrotki

Liana Cincotti

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa. Minecraft

Max Brooks

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japońska sztuka stoicyzmu

Ken Mogi

Udręka i ekstaza wyd. 2026 - Irving Stone

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Udręka i ekstaza wyd. 2026

Irving Stone

Ideburga. Pod trzema cyrklami - Leszek Herman

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ideburga. Pod trzema cyrklami

Leszek Herman

Książka

34,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kataklizm dusz

David Baldacci

Książka

29,41 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Aurora

Paulina Świst

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Halo Room

Cichy Agata

Projekt Hail Mary (okładka filmowa) - Andy Weir

Książka

33,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt Hail Mary (okładka filmowa)

Andy Weir

Książka

28,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Góra. Minecraft

Max Brooks

I zdarzyła się Hiroszima - Macgregor Iain

Książka

48,34 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

I zdarzyła się Hiroszima

Macgregor Iain

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naucz mnie wygrywać

Tessa Bailey

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kabała

Piotr Gajdziński

Landsberg. Miasto z mgły - Dudziak Maciej

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Landsberg. Miasto z mgły

Dudziak Maciej

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilczy bilet

Młyńczak Kacper

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tylko mnie nie zapomnij

Abby Jimenez

Książka

26,49 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krótki pobyt w piekle

Peck Steven L.

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimna krew

Ryszard Ćwirlej

Holandia. Presja depresji - Marek Orzechowski

Książka

39,30 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holandia. Presja depresji

Marek Orzechowski

Książka

30,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z grzmotu i wojny

Daria Kaszubowska