Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026 Van Der Kolk Bessel
Podobne do Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026
Inne książki Van Der Kolk Bessel
Oceny i recenzje książki Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Po lekturze książki „Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy” Bessela van der Kolka mam poczucie, że to jedna z najważniejszych publikacji o traumie, jakie czytałem. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak traumatyczne doświadczenia wpływają nie tylko na psychikę, ale także na mózg i ciało człowieka. To nie jest wyłącznie książka naukowa – to również poruszająca opowieść o pracy terapeutycznej i realnych historiach ludzi zmagających się z trudnymi przeżyciami. Szczególnie cenię w niej połączenie wiedzy z neuronauki, psychologii i praktyki terapeutycznej. Van der Kolk przekonuje, że skuteczna terapia traumy wymaga holistycznego podejścia łączącego umysł i ciało, co zmienia sposób myślenia o leczeniu stresu pourazowego. Dla mnie „Strach ucieleśniony” to nie tylko kompendium wiedzy o traumie, ale także książka dająca nadzieję na uzdrowienie i lepsze zrozumienie ludzkich emocji. Polecam ją zarówno psychologom i terapeutom, jak i każdemu, kto chce lepiej zrozumieć wpływ traumy na życie człowieka.
Bestsellery
Z tego samego wydawnictwa
