Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
Chwilowo niedostępny
32,18 zł
42,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć Pippa Grange

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 140x205
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
32,18 zł

Podobne do Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

 Koło ratunkowe - Elisa Rocher
Książka
30,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koło ratunkowe
Elisa Rocher
Czy to się dzieje naprawdę? - Dorota Kassjanowicz
Książka
33,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy to się dzieje naprawdę?
Dorota Kassjanowicz
Mursz - Ewa Przydryga
Książka
19,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mursz
Ewa Przydryga
Kod ze zniżką - Michał Krawczyk
Książka
20,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod ze zniżką
Michał Krawczyk
Snowflake - Louise Nealon
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snowflake
Louise Nealon
Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska
Książka
29,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hashimoto Poradnik pacjenta
Katarzyna Ślubowska
Uzależniona - Justyna Chrobak
Książka
30,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzależniona
Justyna Chrobak
Pół roku na Saturnie - Małgorzata Sidz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pół roku na Saturnie
Małgorzata Sidz
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym - Anna Mieszczanek
Książka
34,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym
Anna Mieszczanek
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Claudia Hammond
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig
Książka
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału
Michaela Muthig
Podwójna rozgrywka - Maja Gulka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podwójna rozgrywka
Maja Gulka
Skin Care Bzduroodporny poradnik o pielęgnacji - Caroline Hirons
Książka
52,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skin Care Bzduroodporny poradnik o pielęgnacji
Caroline Hirons
Arka - John Lynch
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Arka
John Lynch
Męski obowiązek - Angela Węcka
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męski obowiązek
Angela Węcka
Nieczyste zagrania - K.C. Hiddenstorm
Książka
20,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieczyste zagrania
K.C. Hiddenstorm
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi - Jarosław Gibas
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi
Jarosław Gibas
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - Monika Kotlarek
Książka
36,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli
Monika Kotlarek
Maestro - Justyna Mietlicka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maestro
Justyna Mietlicka
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy - Cody Cassidy
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy
Cody Cassidy
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas - Antoine Piau
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Antoine Piau
Krwawnik, mniszek, ułudka - Natalia de Barbaro
Książka
27,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krwawnik, mniszek, ułudka
Natalia de Barbaro
Jeden krok przed śmiercią - Mary Burton
Książka
22,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeden krok przed śmiercią
Mary Burton
Najlepszy przyjaciel - King B. Ann
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najlepszy przyjaciel
King B. Ann
Kochany Święty Mikołaju - Debbie Macomber
Książka
19,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochany Święty Mikołaju
Debbie Macomber
Nienasycenie - Karolina Kaczyńska-Piwko
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nienasycenie
Karolina Kaczyńska-Piwko
Mistrzyni - Manuela Gretkowska
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzyni
Manuela Gretkowska
New York Splendor - Viviana Milbradt
Książka
35,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
New York Splendor
Viviana Milbradt
Odkryj w sobie potencjał zmiany - Christian Jarrett
Książka
24,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkryj w sobie potencjał zmiany
Christian Jarrett
Świąteczne namiętności - Strzałkowska Patryc
Książka
20,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczne namiętności
Strzałkowska Patryc

O książce Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi. Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328719088
Autor: Pippa Grange
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 140x205
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2021-11-02
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin - Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin
Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder
Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości - Sue Morter
Książka
40,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości
Sue Morter
W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe - Ewa Woydyłło
Książka
40,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W stronę słońca. O dobroczynnym wpływie piękna na zdrowie psychiczne i duchowe
Ewa Woydyłło
Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces - Brian Tracy
Książka
50,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces
Brian Tracy
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026 - Dale Carnegie
Książka
26,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026
Dale Carnegie
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Beata Pawlikowska
Książka
47,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres
Beata Pawlikowska
To w życiu działa - Paul Conti
Książka
38,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To w życiu działa
Paul Conti
Prawo karmy i zasada lustra
Książka
31,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawo karmy i zasada lustra
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji - Paweł Borys, Bartosz Marczuk
Książka
65,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uniknąć emerytalnej katastrofy. O sztuce mądrych decyzji finansowych i osobistych oraz emeryturach nowej generacji
Paweł Borys, Bartosz Marczuk
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy
Książka
46,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu
Brian Tracy
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści - Rachel F. Seidman
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści
Rachel F. Seidman
Szachy z różnych perspektyw - Michał Choina
Książka
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szachy z różnych perspektyw
Michał Choina
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami - Do-hyung Kang
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koreański zegar emocji. 10 niezwykłych połączeń między organami twojego ciała a emocjami
Do-hyung Kang
Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej - Tadeusz Oleszczuk
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej
Tadeusz Oleszczuk
Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu - Neale Donald Walsch, Em Claire
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu
Neale Donald Walsch, Em Claire
Budda na co dzień - Tony Fernando
Książka
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Budda na co dzień
Tony Fernando
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?
Eric Gude, Cate Osborn
Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej
Książka
25,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej
Podnieś głowę - Ewa Woydyłło
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podnieś głowę
Ewa Woydyłło
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi - Mark Simmonds
Książka
35,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonać stres. Jak ludzie sukcesu radzą sobie z wyzwaniami. 25 strategii – 25 sławnych ludzi
Mark Simmonds

Oceny i recenzje książki Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Średnia ocen:
6.76 /10
Liczba ocen:
49
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Błonnik - Hanna Stolińska
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błonnik
Hanna Stolińska
Miasto - Paulina Świst, Piotr C.
Książka
29,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto
Paulina Świst, Piotr C.
Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6 - Raven Kennedy
Książka
40,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6
Raven Kennedy
Dziennik Youtubera przedstawia: Shortsy Davy'ego. Sezon 2 - Marcus Emerson
Książka
24,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziennik Youtubera przedstawia: Shortsy Davy'ego. Sezon 2
Marcus Emerson
Medalion - Leszek Herman
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medalion
Leszek Herman
Opowieści z prehistorii - Alberto Moravia
Książka
48,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści z prehistorii
Alberto Moravia
Własną drogą - Eva zu Beck
Książka
40,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własną drogą
Eva zu Beck
Wilczy bilet - Młyńczak Kacper
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wilczy bilet
Młyńczak Kacper
Zakochanych Świąt - Abby Jimenez
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochanych Świąt
Abby Jimenez
Instynkt - Bartosz Szczygielski
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Instynkt
Bartosz Szczygielski
Całym światem ty - Monika Pryśko
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Całym światem ty
Monika Pryśko
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki - Liana Cincotti
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki
Liana Cincotti
Tam, gdzie las spotyka się z niebem wyd. 2026 - Glendy Vanderah
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tam, gdzie las spotyka się z niebem wyd. 2026
Glendy Vanderah
Milan Kundera. Życie za zasłoną - Aleksander Kaczorowski
Książka
37,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milan Kundera. Życie za zasłoną
Aleksander Kaczorowski
Audrey. Intymnie - Sean Hepburn, Wendy Holden
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Audrey. Intymnie
Sean Hepburn, Wendy Holden
Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
Ideburga. Pod trzema cyrklami - Leszek Herman
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ideburga. Pod trzema cyrklami
Leszek Herman
Kardio - Małek Łukasz
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kardio
Małek Łukasz
Tysiąc bieszczadzkich gwiazd - Katarzyna Fiołek
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tysiąc bieszczadzkich gwiazd
Katarzyna Fiołek
Ostatnie przyjęcie
Książka
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie przyjęcie
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram