Konto

Insulinooporność Łatwe lunchboxy Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska Książka

Chwilowo niedostępny
28,43 zł
37,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Feeria
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 216
Format: 165x205mm
Zobacz więcej
Insulinooporność Łatwe lunchboxy
28,43 zł

Podobne do Insulinooporność Łatwe lunchboxy

O książce Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych. Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie. W książce znajdziesz: • zasady komponowania posiłków na wynos • przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów • propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku • rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia

Szczegółowe informacje na temat książki Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Wydawnictwo: Feeria
EAN: 9788366380660
Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 216
Format: 165x205mm
Data premiery: 2020-08-12
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Inne książki z kategorii Poradniki - Moda i uroda

Oceny i recenzje książki Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Średnia ocen:
6.86 /10
Liczba ocen:
29
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.