Wydawnictwo:	RM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	200
Rok wydania:	2019

Zobacz więcej

Podobne do Dieta zdrowych jelit

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel

Książka

30,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia

Judith Grisel

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

33,64 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbmy sobie szkołę

Mikołaj Marcela

Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza - Corey Keyes

Książka

37,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza

Corey Keyes

Rozruszaj swój mózg - Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozruszaj swój mózg

Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju - Antonio Antefermo

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju

Antonio Antefermo

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Zrozumieć insulinooporność. Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym wyd. 2024 - Maciej Jędrzejowski

Relacje Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać - Olga Czajka

Książka

42,33 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacje Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać

Olga Czajka

Książka

40,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Koniec opowieści

A.J. Finn

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu - Matt Fraser

Książka

28,80 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu

Matt Fraser

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość. - Vienna Pharaon

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.

Vienna Pharaon

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Rytuały miłosne i obyczaje Słowian - Kornelia Kwajzer

Książka

33,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rytuały miłosne i obyczaje Słowian

Kornelia Kwajzer

Dlaczego koty boją się ogórków?. Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy - Agnieszka Defus

Książka

29,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego koty boją się ogórków?. Czyli czego nie widać gołym okiem, a widzą to naukowcy

Agnieszka Defus

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

26,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

Książka

29,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Glass Hills

Anna Szczypczyńska

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Kobiety imperium rzymskiego. 21 zapomnianych historii - Emma Southon

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety imperium rzymskiego. 21 zapomnianych historii

Emma Southon

Ruinerwold. Uciekłem z sekty mojego ojca - Israel van Dorsten

Książka

31,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruinerwold. Uciekłem z sekty mojego ojca

Israel van Dorsten

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski - Krzysztof Pyzia

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski

Krzysztof Pyzia

Złodziej sztuki. Prawdziwa opowieść o pożądaniu piękna i niebezpiecznej obsesji - Michael Finkel

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złodziej sztuki. Prawdziwa opowieść o pożądaniu piękna i niebezpiecznej obsesji

Michael Finkel

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru - Urszula Sołtys-Para

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru

Urszula Sołtys-Para

Książka

27,46 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The Name Drop

Susan Lee

Córka dawcy nasienia. Jak poznałam 35 swoich braci i sióstr - Chrysta Bilton

Książka

31,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Córka dawcy nasienia. Jak poznałam 35 swoich braci i sióstr

Chrysta Bilton

Macica. Opowieść o naszym pierwszym domu - Leah Hazard

Książka

31,21 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Macica. Opowieść o naszym pierwszym domu

Leah Hazard

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny - Jessica Baum

Książka

34,41 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny

Jessica Baum

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie - Jessie Inchauspé

Książka

47,37 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie

Jessie Inchauspé

Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości - Vaclav Smil

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak naprawdę działa świat. Przewodnik po naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości

Vaclav Smil

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady nocy

Leila Mottley

O książce Dieta zdrowych jelit

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)? Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych. AGATA LEWANDOWSKA – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta zdrowych jelit

Wydawnictwo:	RM
EAN:	9788381511391
Autor:	Agata Lewandowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	200
Rok wydania:	2019
Data premiery:	2019-10-28
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo RM Mińska 25 03-808 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Agata Lewandowska

Dieta przeciwzapalna - Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwzapalna

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto od kuchni wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia wyd. 4

Agata Lewandowska

Książka

30,79 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przepisy na młodość Dieta anty-aging

Agata Lewandowska

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie wyd. 2025

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Schudnij bez diety życie bez liczenia kalorii wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DMM. Dieta mało mięsa

Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla urody wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

28,85 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w chorobie Hashimoto wyd. 2024

Agata Lewandowska

Książka

28,85 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Owoce i warzywa pełne mocy. Polskie superfoods

Agata Lewandowska

Książka

21,37 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek Uzdrawiająca moc

Agata Lewandowska

Książka

21,37 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurkuma Uzdrawiająca moc

Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność

Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto od kuchni

Agata Lewandowska

Książka

32,62 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta

Agata Lewandowska

Książka

30,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta wzmacniająca odporność

Agata Lewandowska

Książka

27,50 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa, które leczą

Agata Lewandowska

Książka

27,29 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyk na talerzu Odchudzanie dla opornych

Agata Lewandowska

Inne książki z kategorii Poradniki - Moda i uroda

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej - Lamberg Steven

Książka

37,93 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

Lamberg Steven

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Wzmacniaj odporność naturalnie Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowi - Agnieszka Leszczyńska

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność

Gundry Steven R.

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie - Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Książka

40,26 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie

Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne - Sabrina Herber

Książka

23,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne. Podstawowa wiedza, mieszanki zapachowe i inne

Sabrina Herber

Książka

24,31 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

27,85 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna

Claudia Musiał

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka

24,99 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody

Karolina Żebrowska

Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym - Eva Żurczak

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

35,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

45,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja

Książka

22,56 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek. Naturalny antybiotyk

Borowska Alicja

Oceny i recenzje książki Dieta zdrowych jelit

Średnia ocen:

7.17 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Depresja u dzieci i młodzieży Jak chronić i pomóc - Anna Duman

Książka

30,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja u dzieci i młodzieży Jak chronić i pomóc

Anna Duman

Dzieci Hitlera Hitlerjugend - Kater Michael H.

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci Hitlera Hitlerjugend

Kater Michael H.

Książka

30,79 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego

Agata Lewandowska

Dogologia Co naprawdę myśli twój pies - Felix Osborne

Książka

20,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogologia Co naprawdę myśli twój pies

Felix Osborne

Psychologia Krótka historia - Joanna Zaręba

Książka

28,85 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Krótka historia

Joanna Zaręba

Patożycie Z notatnika kuratora sądowego - Piotr Matysiak

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patożycie Z notatnika kuratora sądowego

Piotr Matysiak

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać mistrzem

Andrew Soltis

Najgłupsi przestępcy świata - Andrea Harrn

Książka

26,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najgłupsi przestępcy świata

Andrea Harrn

Czołgi Historia broni pancernej - Gilbert Oscar E., Cansiere Romain

Książka

30,25 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czołgi Historia broni pancernej

Gilbert Oscar E., Cansiere Romain

Książka

26,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harrn

Książka

23,65 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies w domu

Barbara Sieradzan

Panzerjager Historia niszczycieli czałgów Tom 2 1943-1945 - Thomas Anderson

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Panzerjager Historia niszczycieli czałgów Tom 2 1943-1945

Thomas Anderson

Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek - Anna Duman

Książka

26,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek

Anna Duman

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia pełna warzyw

Lidia Bawolska

Lego Wystrzałowe konstrukcje - Ulrik Pilegaard

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Wystrzałowe konstrukcje

Ulrik Pilegaard

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia zła

Dimsdale Joel E.

Frigiel i Fluffy Król szkieletów - Frigiel, Gay Olivier

Książka

37,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Frigiel i Fluffy Król szkieletów

Frigiel, Gay Olivier

Książka

26,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk Jak pokonać potwora

Eric Goodman

Minecraft Nauka kodowania piksel po pikselu - Vladimir Subbotin

Książka

23,65 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Minecraft Nauka kodowania piksel po pikselu

Vladimir Subbotin

Jak czytać i rozumieć etykiety - Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena

Książka

23,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać i rozumieć etykiety

Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena