Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości Elżbieta Ruman Książka
Wydawnictwo: | Jedność |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Liczba stron: | 96 |
Format: | 14.0x20.5cm |
Rok wydania: | 2024 |
Książka Elżbiety Ruman to popularny poradnik prezentujący założenia diety i sztuki lekarskiej św. Hildegardy z Bingen. W pierwszej części publikacji, składającej się z 12 rozdziałów, autorka omawia znaczenie Hildegardowego postu leczniczego oraz diety opartej na ziołach i przyprawach stosowanych przez świętą zakonnicę. W drugiej części – „Odżywianie w rytmie pór roku” – prezentuje inspirujące przepisy potraw ze średniowiecznej kuchni zakonnej, m.in. placuszki z zielonych ziaren orkiszu, sałatkę z „dzikich ziół”, chleb z dyni, zupę fasolową z fenkułem. Książkę zamyka dział poświęcony napojom polecanym przez św. Hildegardę.
Dieta zalecana przez tę wybitną średniowieczną zakonnicę jest nadal atrakcyjna i inspirująca także dla współczesnych odbiorców, pozwala bowiem, co zostało potwierdzone naukowo, pozbyć się zbędnych kilogramów i złogów z organizmu, reguluje ciśnienie krwi, oczyszcza wątrobę, przywracając jej właściwą wydolność, odkwasza organizm, przywraca sprawność stawów, pomaga w walce z bólem towarzyszącym chorobom reumatycznym, oczyszcza jelita, poprawia wygląd skóry i dodaje jej blasku.
Święta Hildegarda z Bingen (1098-1179), wizjonerka, badaczka przyrody, lekarka i kompozytorka, była jedną z najbardziej znaczących kobiet średniowiecza. Założyła klasztor, doradzała papieżom, cesarzom i świętym, prowadziła korespondencję z najważniejszymi uczonymi epoki. W swoich dziełach połączyła sztukę lekarską starożytności z osiągnięciami mędrców arabskich i tradycyjną medycyną ludową.
Szczegółowe informacje na temat książki Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości
Wydawnictwo: | Jedność |
EAN: | 9788379719822 |
Autor: | Elżbieta Ruman |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Liczba stron: | 96 |
Format: | 14.0x20.5cm |
Rok wydania: | 2024 |
Data premiery: | 2024-04-18 |
Język wydania: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Jedność Jana Pawła II 4 25-025 Kielce PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości
Inne książki Elżbieta Ruman
Oceny i recenzje książki Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!