Wydawnictwo:	Purana
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	312
Format:	170x235mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

O książce Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego, zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień, omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej, zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch. Rusz Swoje DNA zawiera ćwiczenia korekcyjne, propozycje modyfikacji nawyków i prostych zmian stylu życia które mogą nas uwolnić od tzw. chorób dobrobytu a także pozwolą odkryć drzemiącą w każdym z nas naturalną, zdrową osobowość kierującą się odruchami. Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki Dr Joan Vernikos

Szczegółowe informacje na temat książki Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Wydawnictwo:	Purana
EAN:	9788366200128
Autor:	Katy Bowman
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	312
Format:	170x235mm
Rok wydania:	2020
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo PURANA Krzysztof Ciesielski ul. Agrestowa 11 55-330 Lutynia PL e-mail: [email protected]

Podobne do Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczniczy rokitnik

Nikołaj Danikow

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Książka

28,87 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak sobie myślę. Część 3. Kogel-mogel w mojej głowie

Dieta w andropauzie - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w andropauzie

Sylwia Leszczyńska

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - Mikołaj Marcela

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Mikołaj Marcela

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026) - Anders Hansen

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)

Anders Hansen

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziołowe pogotowie

Makunin Dmitrij

Książka

38,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

34,42 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

31,80 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara

Książka

46,93 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

Zioła dla smaku, zdrowia i urody - Małgorzata Kaczmarczyk

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła dla smaku, zdrowia i urody

Małgorzata Kaczmarczyk

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

Ćwiczenia Joga Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 194 - Praca zbiorowa

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia Joga Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 194

Praca zbiorowa

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Twoja własna darmowa apteka. Żyj bez chorób, żyj z godnością - Ward Gary

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja własna darmowa apteka. Żyj bez chorób, żyj z godnością

Ward Gary

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona - Richardson John A.

Książka

47,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Letril – historie pacjentów onkologicznych leczonych amigdaliną w Klinice Richardsona

Richardson John A.

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jajko leczy

Makunin Dmitrij

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm - Ken Ashwell

Książka

75,87 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm

Ken Ashwell

Oceny i recenzje książki Rusz swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

32,92 zł

51,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteście istotami światła

Armin Risi

Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach - Bowles Jeff T.

Książka

21,72 zł

29,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach

Bowles Jeff T.

Joga a ciemna noc duszy Podróż duszy ku świętej miłości - Simon Haas

Książka

35,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga a ciemna noc duszy Podróż duszy ku świętej miłości

Simon Haas

Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk - Holst Walter

Książka

21,72 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Srebro koloidalne jako lek Zdrowy antybiotyk

Holst Walter

Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu - Clermont Marine

Książka

33,41 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu

Clermont Marine

Sztuka życia bez wysiłku WU-wei i spontaniczny stan naturalnej harmonii - Gregory Jason

Książka

27,82 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka życia bez wysiłku WU-wei i spontaniczny stan naturalnej harmonii

Gregory Jason

Odkryj swoją dharmę Wedyjski poradnik poszukiwania celu życia - Sahara Rose

Książka

30,62 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryj swoją dharmę Wedyjski poradnik poszukiwania celu życia

Sahara Rose

Bhagawadgita Jej filozofia i emocje - Tripurari Swami B.V.

Książka

90,98 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bhagawadgita Jej filozofia i emocje

Tripurari Swami B.V.

Koreańska kuchnia wegańska Przepisy i pomysły z kuchni mojej mamy - Molinaro Joanne Lee

Książka

44,60 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koreańska kuchnia wegańska Przepisy i pomysły z kuchni mojej mamy

Molinaro Joanne Lee

Głód matki Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa - Kelly McDaniel

Książka

33,41 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Głód matki Jak dorosłe córki mogą zrozumieć i wyleczyć się z braku opieki, ochrony i przewodnictwa

Kelly McDaniel

Współczesna terapia bańkowa Źródło przystępnej wiedzy o terapii próżniowej - Shannon Gilmartin

Książka

41,81 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Współczesna terapia bańkowa Źródło przystępnej wiedzy o terapii próżniowej

Shannon Gilmartin

Mahabharata Największy Epos Świata - Krishna Dharma

Książka

55,80 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mahabharata Największy Epos Świata

Krishna Dharma

Wiara w siebie Jak ją rozwinąć - Charles Pepin

Książka

23,34 zł

32,49 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiara w siebie Jak ją rozwinąć

Charles Pepin

Rewolucja agrarna Już czas! Permakultura, Życie w zgodzie z naturą, Kształtowanie przyszłości - Sepp Holzer

Książka

38,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rewolucja agrarna Już czas! Permakultura, Życie w zgodzie z naturą, Kształtowanie przyszłości

Sepp Holzer

Podróż egzystencjalna Viktor Frankl i Lew Tołstoj o cierpieniu, śmierci i poszukiwaniu sensu - Sadigh Micah R.

Książka

30,62 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróż egzystencjalna Viktor Frankl i Lew Tołstoj o cierpieniu, śmierci i poszukiwaniu sensu

Sadigh Micah R.

Zabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość, czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opiekę zdrowotną - Peter Gotzsche

Książka

36,21 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość, czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opiekę zdrowotną

Peter Gotzsche

Wegańska Kuchnia Japońska. Roślinna tradycja - Lina & Setsuko Kurata

Książka

49,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańska Kuchnia Japońska. Roślinna tradycja

Lina & Setsuko Kurata

Cielesność miłość seksualność 120 pytań, które zada ci twoje dziecko - Vermont Charline

Książka

38,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cielesność miłość seksualność 120 pytań, które zada ci twoje dziecko

Vermont Charline

Terapie ciała 70 dolegliwości Znaczenie symboliczne, Zalecenia medycyny chińskiej, Naturalne środki lecznicze, Po - Meunier Pierre

Jak zwierzęta przeżywają żałobę - King Barbara J.

Książka

30,62 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zwierzęta przeżywają żałobę

King Barbara J.