Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję Burns David D.
Książka

Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję
Chwilowo niedostępny
44,25 zł
59,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 560
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję
44,25 zł

Podobne do Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję

 Mój dziennik - Joanna Omylak
Książka
64,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik
Joanna Omylak
Zachowuj się
Książka
60,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowuj się
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Znikodem i zagadka lęku - Artur Gębka
Książka
43,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znikodem i zagadka lęku
Artur Gębka
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie
Graber Ashley, Evans Maria
Słownik psychologiczny - Edward Nęcka
Książka
80,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik psychologiczny
Edward Nęcka
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym - Aleksandra Zalewska
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym
Aleksandra Zalewska
Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe
Książka
80,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawcza depresji
Opracowanie Zbiorowe
Byłam na dnie. Jak niszczyłam swoje życie i czemu mi się nie udało - Bryony Gordon
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Byłam na dnie. Jak niszczyłam swoje życie i czemu mi się nie udało
Bryony Gordon
Podróże po ludzkim ciele - Gavin Francis
Książka
49,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po ludzkim ciele
Gavin Francis
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu
Ishida Sanae
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.
Książka
91,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?
Papernow P.L.
Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul
Książka
53,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychika: Historia ludzkiego umysłu
Bloom Paul
Złożone zaburzenie osobowości typu borderline - Fox E.
Książka
83,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złożone zaburzenie osobowości typu borderline
Fox E.
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi - Tomasz Sędzimir
Książka
41,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Typy osobowości. Jak rozwijać kompetencje osobiste i lepiej porozumiewać się z ludźmi
Tomasz Sędzimir
Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg - Jaźwińska-Chren Anna
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg
Jaźwińska-Chren Anna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
60,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
Kiedy działać przeciwnie do emocji? - Ch. Dunkley
Książka
73,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy działać przeciwnie do emocji?
Ch. Dunkley
Umysł, który oddycha - Wilson Jodi
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł, który oddycha
Wilson Jodi
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Książka
35,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie
Mark Wolynn
Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski
Książka
62,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu
Artur Wiśniewski
Jak pokonać depresję - Marsh Jan
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać depresję
Marsh Jan
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju
Jarek Łojewski
ADHD u dorosłych - Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych
Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na pierwszej randce widać wszystko
Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Trauma oczami dziecka - Kline Maggie
Książka
38,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma oczami dziecka
Kline Maggie
Porozumienie bez przemocy
Książka
35,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozumienie bez przemocy
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne - Barnhill John W.
Książka
139,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
DSM-5-TR. Przypadki kliniczne
Barnhill John W.
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia

O książce Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia. Dowiedz się, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. Ta wyjątkowa książka pomoże Ci: • rozpoznać, co powoduje wahania nastroju • zdusić w zarodku negatywne uczucia • pozbyć się poczucia winy • radzić sobie z wrogością i krytyką • pokonać uzależnienie od miłości i aprobaty innych • zbudować poczucie własnej wartości • czuć się dobrze każdego dnia.

Szczegółowe informacje na temat książki Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję

Wydawnictwo: Zysk i S-ka
EAN: 9788382021233
Autor: Burns David D.
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 560
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-07-12
Podmiot odpowiedzialny: Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J
Wielka 10
61-774 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Burns David D.

 Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje - Burns David D.
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje
Burns David D.

Oceny i recenzje książki Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Secesja w Bydgoszczy - Jantoń Iwona, Marcysiak Sławomir
Książka
99,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Secesja w Bydgoszczy
Jantoń Iwona, Marcysiak Sławomir
Kocia kołyska - Kurt Vonnegut
Książka
48,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kocia kołyska
Kurt Vonnegut
Ludzie z peronu 5 - Clare Pooley
Książka
38,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzie z peronu 5
Clare Pooley
Dławiący horror. Zbiór opowiadań grozy - Robert E. Howard
Książka
47,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dławiący horror. Zbiór opowiadań grozy
Robert E. Howard
Idę po ciebie - Wojciech Wójcik
Książka
40,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idę po ciebie
Wojciech Wójcik
Nawałnica mieczy. Krew i złoto. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 4 - George R.R. Martin
Książka
55,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawałnica mieczy. Krew i złoto. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 4
George R.R. Martin
Władza i postęp. Tysiąc lat walki o technologię i dobrobyt - Acemoglu Daron, Simon Johnson
Książka
74,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władza i postęp. Tysiąc lat walki o technologię i dobrobyt
Acemoglu Daron, Simon Johnson
Starcie królów. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 2 - George R.R. Martin
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starcie królów. Pieśń Lodu i Ognia. Tom 2
George R.R. Martin
Pucking Wild - Emily Rath
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pucking Wild
Emily Rath
Pakiet Kossakowie biały mazur / Tango / Wachlarz - Joanna Jurgała-Jureczka
Książka
86,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Kossakowie biały mazur / Tango / Wachlarz
Joanna Jurgała-Jureczka
Pakiet. Pucking Around - Emily Rath
Książka
74,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet. Pucking Around
Emily Rath
Mrokowisko - Julia Halladin
Książka
32,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mrokowisko
Julia Halladin
Dzieje Polski opowiedziane dla młodzieży wyd. 2026 - Feliks Koneczny
Książka
46,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieje Polski opowiedziane dla młodzieży wyd. 2026
Feliks Koneczny
Kolory tęsknoty. Odcienie samotności. Tom 2 - Natalia Thiel
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolory tęsknoty. Odcienie samotności. Tom 2
Natalia Thiel
Królowa (okładka miękka) - Elżbieta Cherezińska
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa (okładka miękka)
Elżbieta Cherezińska
Przytulne miejsce
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne miejsce
Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)
Stare klisze - Leopold Starzewski
Książka
52,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stare klisze
Leopold Starzewski
Tkająca wiatr (barwione brzegi) - Julie Johnson
Książka
51,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tkająca wiatr (barwione brzegi)
Julie Johnson
Wichrowe Wzgórza
Książka
39,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wichrowe Wzgórza
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram