Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

30,76 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 299 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

6.65 /10 (17) wspólnie z

Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	140
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia Wahl

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić Babiak Paul, Robert D. Hare

66,35 zł

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia Wahl

Obudź w sobie dziecko Baw się, śpij, ufaj

63,75 zł

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia Wahl

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować Dr med. Sheila de Liz

60,75 zł

Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia Wahl

Sztuka uwodzenia Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji Robert W. Greene

62,75 zł

Julia Wahl

Miłość. Uczucie najtrudniejsze, ale przecież najważniejsze

Mówi się, że cała nasza kultura - wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby - traktuje o miłości, powstaje dla miłości, z powodu miłości lub jej braku. Bo miłość, ta romantyczna, ale też między przyjaciółmi czy rodzicami i dziećmi, jest w naszym życiu najważniejsza. Każdy chce być kochany, rozumiany, ważny. Niestety, to właśnie z nią miewamy największe problemy. Jest trudna, ponieważ przypomina o innych relacjach, niekoniecznie miłosnych. Czasami o tęsknotach czy lękach, ale również o tym, czego najbardziej pragniemy i czego najbardziej się boimy. W jakimś sensie miłość czyni nas nagimi, a mało komu chcemy się tak pokazywać. Autorka książki podjęła się trudnego zadania: postanowiła przyjrzeć się miłości z różnych perspektyw i w rozmaitych kontekstach. Zaczyna od zdefiniowania tego, czym w ogóle jest miłość, i ustalenia, po co nam relacje i jakie potrzeby zaspokajamy dzięki związkom z innymi ludźmi. Zastanawia się nad tym, czym jest dobra relacja, czego jej potrzeba i jak do jej jakości mają się uważność i współczucie. Przygląda się także jednej z najważniejszych składowych miłości, czyli intymności - rytuałom par, dobrej komunikacji i seksowi, w którym partnerzy dbają o siebie nawzajem. Nie boi się zajrzeć na drugą stronę, tam gdzie czekają na nas "niemiłość" i "nieżycie", trudne emocje, a czasem... rozstanie. Zdarza się przecież, że miłość się kończy. Jednak, odpowiednio pielęgnowana, może trwać nawet całe życie.

Miłość i współczucie to partnerzy w związku. Jedno mówi "kocham", drugie "współodczuwam". A uważność pozwala im się usłyszeć.

[ze wstępu]

Szczegółowe informacje na temat książki Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328391413
Autor:	Julia Wahl
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	140
Format:	14.0x20.8cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-01-31
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Podobne do Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

31,23 zł

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro

6,7 (1008)

Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan

30,94 zł

Umysł dziecka Maria Montessori

6,7 (43)

37,60 zł

Moc manifestowania Jordanna Levin

7,0 (90)

26,29 zł

Geniotyp Tony Estruch

6,5 (40)

28,74 zł

Męska depresja Jak rozbić pancerz Krajewski-Siuda Krzysztof, Żyśko Szymon

7,2 (194)

31,74 zł

Po co światu psychoterapia Bogdan De Barbaro

6,4 (124)

Dom, którego nie ma Dlaczego dorosłe dzieci zrywają więzi z rodzicami i jak odbudować wzajemne relacje - Joshua Coleman

28,99 zł

Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sitkowska Sylwia

7,7 (77)

Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - Peczko Benedykt

30,76 zł

Kobiety, które nie chcą się bać Marzena Mawricz

7,8 (14)

Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT - O’Connell Manuela, Walser Robyn D.

25,32 zł

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś Król-Fijewska Maria

7,6 (171)

35,45 zł

Autentyczna w spektrum Ewa Furgał

Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę - Sylwia Kocoń

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Dzikie dziecko. Jak wspierać rozwój psychoruchowy dziecka w zgodzie z naturą - Leszek Naziemiec

Mentalność zwiadowcy Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie - Julia Galef

Gaslighting Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej - Amy Marlow-MaCoy

30,76 zł

Spełniona. Czego pragną kobiety Beata Biały, Michał Lew-Starowicz

7,6 (45)

38,94 zł

Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach Harris Paul L.

6,8 (20)

39,94 zł

Droga rzadziej przemierzana Peck M. Scott

8,4 (57)

30,76 zł

Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie Edith Eger

7,5 (326)

Nastolatek potrzebuje wsparcia Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie - Rzeczkowski Marcin

24,99 zł

Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek Anna Duman

Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki wyd. 2025

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

39,75 zł

Jak odpuszczać... i być wolnym! Peter Russell

7,7 (22)

49,34 zł

Dzika Łaska. Kobieca mistyka (nie)zwykłego życia

7,3 (23)

Inne książki Julia Wahl

Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu - Julia Wahl

Inne książki z kategorii Poradniki - Medycyna

Uleczeni Medyczne śledztwo w sprawie zaskakujących powrotów do zdrowia - Jeffrey Rediger

32,56 zł

Przypadkowe odkrycia medyczne Winters Robert W.

6,9 (1207)

74,52 zł

Wielka księga ziołolecznictwa

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla dzieci - Teodor Książkiewicz

61,22 zł

Zarządzanie ryzykiem personalnym w szpitalach Joanna Jończyk

6,0 (1)

20,32 zł

Atlas ziół i roślin leczniczych Anna Książek

41,99 zł

Radiestezja terapeutyczna Zbigniew A. Królicki

29,99 zł

Sztuka tantrycznego masażu ciała, lingam i yoni

30,45 zł

Sex edu wyd. 2025

36,98 zł

Czy kliknie? Praktyczny przewodnik po randkowaniu

8,0 (1)

30,99 zł

Masturbacja. Podręcznik przyjemności – używać w parze lub solo

7,2 (10)

45,99 zł

Zróbmy to razem. Czyli jak zadbać o dobry seks w długoletnich związkach

7,2 (12)

35,94 zł

Gdy porno przestaje być sexy. Pornografia oczami psychoterapeuty Mateusz Gola

8,5 (78)

28,33 zł

Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości wyd. 2024

167,46 zł

Sexual dysfunctions and cognitive-behavioral psychotherapy

Zaopiekuj się sobą Wielospecjalistyczne spojrzenie na styl życia w chorobach autoimmunologicznych oraz wspierające hist

National Geographic. Przewodnik po ziołach leczniczych - Foster Steven

32,99 zł

Mit pornografii. Co kryje się za fantazją o seksrozrywce

6,4 (9)

39,94 zł

Lecznicze trucizny Karen Lawton, Heckels Fiona

5,0 (1)

39,49 zł

Osteoporoza jest odwracalna!

Oceny i recenzje książki Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne

Średnia ocen:

6.65 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Andrzej 22/09/2023

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Julia Wahl w "Kochać (się) mądrze" proponuje zdrowe podejście do budowania i pielęgnowania relacji intymnych, bazując na uważności i współczuciu. To inspirujące i praktyczne źródło wiedzy, które pomoże czytelnikowi wzbogacić relacje z innymi. Książka ta jest również hołdem dla samoakceptacji, proponując różnorodne techniki, które pomagają w lepszym zrozumieniu siebie i swoich bliskich. Jest to podręcznik dla każdego, kto chce kochać i być kochanym, w pełni i bezwarunkowo.

Anonimowy użytkownik 25/09/2024

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem