27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	60
Format:	16,5x21,5 cm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z nich traci swoje wartości odżywcze, zanim jeszcze zdążymy je przygotować i zjeść. Wiele produktów jest też zjełczałych lub przetworzonych do tego stopnia, iż raczej przysparzają problemów zdrowotnych aniżeli korzyści. W przeciwieństwie do tych pokarmów świeżo zmielone pełne ziarno dostarcza naturalnego zestawu substancji odżywczych. Pod względem doskonałości naturalnego opakowania żaden owoc czy warzywo nie może się równać ze zbożem. Można je przechowywać przez długie miesiące i dopiero po jego otworzeniu (w procesie przetwarzania czy rafinowania) następuje utrata wartości odżywczych. Z tego względu najlepiej jest kupować zboża w pełnej postaci i mielić je na bieżąco w domu. Autorka opisuje, jak kupować, przechowywać i przygotowywać pełne ziarno, aby przyrządzić pyszne tradycyjne dania z różnych stron świata.

Szczegółowe informacje na temat książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103249
Autor:	Katharina Gustavs
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	60
Format:	16,5x21,5 cm
Rok wydania:	2012

Podobne do Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - Magdalena Makarowska

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Książka

12,99 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowy wyrób wędlin

Franciszek Wolski

Poradnik młodego zielarza - Dorota Świgost

Książka

69,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik młodego zielarza

Dorota Świgost

Mlask. Kuchnia japońska dla początkujących - Jakub Wróblewski

Książka

43,67 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mlask. Kuchnia japońska dla początkujących

Jakub Wróblewski

Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania - Joanna Zielewska

Książka

35,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania

Joanna Zielewska

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

91,54 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sycylia do zjedzenia

Bartek Kieżun

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Najlepsze smaki. Tysia gotuje - Justyna Ratajczak

Książka

48,47 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepsze smaki. Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz

Książka

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbcie se... bo petarda

Kopica Bartosz

Książka

37,85 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Książka

39,98 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Street food. Historie i przepisy z ulic świata - Marcelle Ratafia

Książka

71,49 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Street food. Historie i przepisy z ulic świata

Marcelle Ratafia

Palce lizać Ciasta, torty i desery - Aleksandra Burdyn

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Palce lizać Ciasta, torty i desery

Aleksandra Burdyn

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Małgorzata Borgman

Książka

48,47 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słono

Kinga Zięba

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

55,24 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie. - Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Książka

39,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.

Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Air fryer. Rozgrzewające przepisy na chłodne dni - Paula Bryzgiel

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Rozgrzewające przepisy na chłodne dni

Paula Bryzgiel

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

58,34 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna - Paulina Warchała, Warchala Michał

Książka

45,82 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna

Paulina Warchała, Warchala Michał

Sztuka pieczenia chleba. Kompletny przewodnik po wypiekach na zakwasie - Leo Maurizio

Książka

97,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka pieczenia chleba. Kompletny przewodnik po wypiekach na zakwasie

Leo Maurizio

Po prostu wino. Połączenia doskonałe. Poradnik dla miłośników wina i jedzenia - Aldo Sohm

Książka

68,90 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu wino. Połączenia doskonałe. Poradnik dla miłośników wina i jedzenia

Aldo Sohm

Oceny i recenzje książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Naturalna kuchnia wegetariańska - Mueller-Pawlak Carolin

Książka

40,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna kuchnia wegetariańska

Mueller-Pawlak Carolin

Depresja Wyjście z problemu - Neil Nedley

Książka

60,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja Wyjście z problemu

Neil Nedley

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne - Karen Houghton

Książka

49,67 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne

Karen Houghton

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości - Austin Phyllis

Książka

33,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości

Austin Phyllis

Rymowanki z charakterkiem część 3 - Lidia Jesionek - Jędrak

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rymowanki z charakterkiem część 3

Lidia Jesionek - Jędrak

Trawienie EM Rozwiązania Możliwości efektywnych mikroorganizmów - Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Książka

33,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trawienie EM Rozwiązania Możliwości efektywnych mikroorganizmów

Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć - Jenny Sutcliffe

Książka

49,67 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć

Jenny Sutcliffe

Superodżywcze soki i smoothie Superżywność w ponad 100 przepisach na roślinne napoje: oczyszczające, regenerujące, odchudzające, u - Nicola Graimes

Detektyw Zack i tajemnica Grzmiacej Góry Tom 4 - Thomas Jerry D.

Książka

33,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnica Grzmiacej Góry Tom 4

Thomas Jerry D.

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wycieczka do raju

Jacek Matter

Detektyw Zack i tajemnica opuszczonej stodoły Tom 6 - Thomas Jerry D.

Książka

33,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnica opuszczonej stodoły Tom 6

Thomas Jerry D.

Dbamy o stawy Reumatoidalne zapalenie stawów - Rona Zoltan

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbamy o stawy Reumatoidalne zapalenie stawów

Rona Zoltan

Łatwe posłuszeństwo Ucząc dzieci dyscypliny z miłością - Kay Kuzma

Książka

29,39 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łatwe posłuszeństwo Ucząc dzieci dyscypliny z miłością

Kay Kuzma

Detektyw Zack i tajemnice zamku Blackloch Tom 9 - Thomas Jerry D.

Książka

33,29 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnice zamku Blackloch Tom 9

Thomas Jerry D.

Menopauza Przechodzimy naturalnie Naturalna terapia hormonalna - Rona Zoltan

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza Przechodzimy naturalnie Naturalna terapia hormonalna

Rona Zoltan

Leczenie domowe dzieci część 3 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości u dzieci - Thrash Agatha, Thrash Calvin, Austin Phyllis

Oczyszczamy organizm Tajniki weekendowej regeneracji - Hutchens Jerry Lee

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczyszczamy organizm Tajniki weekendowej regeneracji

Hutchens Jerry Lee

Napełnij swój kielich miłości Jak miłość rodzi miłość? - Kay Kuzma

Książka

16,80 zł

16,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Napełnij swój kielich miłości Jak miłość rodzi miłość?

Kay Kuzma

Oczyszczamy wątrobę Naturalna broń przeciw toksynom - Rhody Lake

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczyszczamy wątrobę Naturalna broń przeciw toksynom

Rhody Lake

Candida Leczymy naturalnie Najlepsze metody zwalczania infekcji drożdżakowych - William Crook

Książka

27,85 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Candida Leczymy naturalnie Najlepsze metody zwalczania infekcji drożdżakowych

William Crook