Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	64
Format:	160x215mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z nich traci swoje wartości odżywcze, zanim jeszcze zdążymy je przygotować i zjeść. Wiele produktów jest też zjełczałych lub przetworzonych do tego stopnia, iż raczej przysparzają problemów zdrowotnych aniżeli korzyści. W przeciwieństwie do tych pokarmów świeżo zmielone pełne ziarno dostarcza naturalnego zestawu substancji odżywczych. Pod względem doskonałości naturalnego opakowania żaden owoc czy warzywo nie może się równać ze zbożem. Można je przechowywać przez długie miesiące i dopiero po jego otworzeniu (w procesie przetwarzania czy rafinowania) następuje utrata wartości odżywczych. Z tego względu najlepiej jest kupować zboża w pełnej postaci i mielić je na bieżąco w domu. Autorka opisuje, jak kupować, przechowywać i przygotowywać pełne ziarno, aby przyrządzić pyszne tradycyjne dania z różnych stron świata.

Szczegółowe informacje na temat książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103249
Autor:	Katharina Gustavs
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	64
Format:	160x215mm
Rok wydania:	2012

Podobne do Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru - Kowalska Paulina

Książka

40,42 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru

Kowalska Paulina

Książka

60,72 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańskie rameny

Wojtasik Marcin

Książka

54,43 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta cierni i róż. Nieoficjalna książka kucharska serii Dwór cierni i róż

Chelsea Cole

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni - Karolina Smyk

Książka

55,40 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni

Karolina Smyk

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Małgorzata Borgman

Książka

70,69 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bridgertonowie. Oficjalna książka kucharska

Regula Ysewijn

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Zdrowe słodkości - Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe słodkości

Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek - Viola Urban

Książka

44,56 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Viola Urban

Hashimoto. Twoje cztery pory roku - Beata Abramczyk

Książka

40,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Beata Abramczyk

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła! - Sachiyo Harada

Książka

77,94 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła!

Sachiyo Harada

Książka

97,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bufet

Przemysław Klima

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie. - Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Książka

39,24 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.

Melanie Grabner, Christine Weidenweber

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata - Billy Law

Książka

36,50 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata

Billy Law

Najlepsze smaki. Tysia gotuje - Justyna Ratajczak

Książka

45,41 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepsze smaki. Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe kiszonki które leczą wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Dania z grzybów - Gerhard Schuster, Schneider Christine

Książka

28,22 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania z grzybów

Gerhard Schuster, Schneider Christine

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Sztuka zdrowych wyborów - Solvita Kalugina-Bułka

Książka

54,86 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka zdrowych wyborów

Solvita Kalugina-Bułka

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Lew. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lew. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

37,86 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Książka

54,43 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasta Pronto!

Meteo Zielonka

Książka

40,42 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Oceny i recenzje książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

31,51 zł

33,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Córka marnotrawna

Rizzo Kay D.

Depresja Wyjście z problemu - Neil Nedley

Książka

59,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja Wyjście z problemu

Neil Nedley

Menopauza Przechodzimy naturalnie Naturalna terapia hormonalna - Rona Zoltan

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza Przechodzimy naturalnie Naturalna terapia hormonalna

Rona Zoltan

Odkrywamy nasiona chia - Bennett Beverly Lynn

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywamy nasiona chia

Bennett Beverly Lynn

Oczyszczamy wątrobę Naturalna broń przeciw toksynom - Rhody Lake

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczyszczamy wątrobę Naturalna broń przeciw toksynom

Rhody Lake

Detektyw Zack i tajemnica jarmarku Tom 7 - Thomas Jerry D.

Książka

32,79 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnica jarmarku Tom 7

Thomas Jerry D.

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poprawiamy trawienie

Ken Babal

Alergia pokarmowa Przyczyny, Choroby towarzyszące, Leczenie dietetyczne - Austin Phylis

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Alergia pokarmowa Przyczyny, Choroby towarzyszące, Leczenie dietetyczne

Austin Phylis

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury - Broadhurst C. Leigh

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury

Broadhurst C. Leigh

Naturalna kuchnia wegetariańska - Mueller-Pawlak Carolin

Książka

40,60 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna kuchnia wegetariańska

Mueller-Pawlak Carolin

Sednem jest Chrystus Nie ma nic ważniejszego niż osoba Jezusa, bo… - Lee Venden

Książka

32,79 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sednem jest Chrystus Nie ma nic ważniejszego niż osoba Jezusa, bo…

Lee Venden

Dom i ogród EM rozwiązania Możliwości Efektywnych Mikroorganizmów - Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Książka

32,79 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom i ogród EM rozwiązania Możliwości Efektywnych Mikroorganizmów

Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Dbamy o stawy Reumatoidalne zapalenie stawów - Rona Zoltan

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbamy o stawy Reumatoidalne zapalenie stawów

Rona Zoltan

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna - Izabela Lewosińska

Książka

36,70 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna

Izabela Lewosińska

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wycieczka do raju

Jacek Matter

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć - Jenny Sutcliffe

Książka

48,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć

Jenny Sutcliffe

Mali misjonarze 2 Jak dzieci na całym świecie doświadczają miłości Jezusa - Charlotte Ishkanian

Książka

20,00 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mali misjonarze 2 Jak dzieci na całym świecie doświadczają miłości Jezusa

Charlotte Ishkanian

Zdrowe desery i wypieki Ponad 75 przepisów na pyszne ciasta i desery • bez rafinowanego cukru • bez glutenu • bez nabiału - Inman Henrietta

Rymowanki z charakterkiem część 2 - Lidia Jesionek - Jędrak

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rymowanki z charakterkiem część 2

Lidia Jesionek - Jędrak

Detektyw Zack i niebezpieczenstwo w Obozowisku Dinozaurów Tom 5 - Thomas Jerry D.

Książka

32,79 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i niebezpieczenstwo w Obozowisku Dinozaurów Tom 5

Thomas Jerry D.