Biblia witamin wyd. 2025 Książka
Wydawnictwo: | Vis-a-Vis Etiuda |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Liczba stron: | 400 |
Rok wydania: | 2025 |
Earl Mindell - amerykański farmaceuta, lekarz, aptekarz, ponad 40 lat ukazał się jego światowy bestseller, sprzedany na całym świecie w kilkunastu językach i blisko 10- mln różnych nakładów "Biblia witamin". Teraz dostajemy jego zaktualizowaną, uzupełnioną wersję. A czy są witaminy - oddajmy głos autorowi. Earl Mindell pisze we wstępie:
Kiedy wymawiam słowo „witamina”, większość ludzi myśli „pigułka”. Myślenie o pigułce przywodzi na myśl mylące obrazy leków i narkotyków. Chociaż witaminy mogą i z pewnością często działają zarówno jak leki, jak i narkotyki, nie są one ani jednym, ani drugim.
Najprościej rzecz ujmując, witaminy to substancje organiczne niezbędne do życia. Witaminy są niezbędne do normalnego funkcjonowania naszego organizmu i – poza kilkoma wyjątkami – nie mogą być wytwarzane lub syntetyzowane wewnętrznie. Są niezbędne dla naszego wzrostu, witalności i ogólnego dobrego samopoczucia, a znajdują się w niewielkich ilościach we wszystkich naturalnych produktach spożywczych. Musimy pozyskiwać je z tej żywności lub z suplementów diety.
Należy pamiętać, że suplementy, które są dostępne w postaci tabletek, kapsułek, płynów, proszków, sprayów, plastrów i zastrzyków, są nadal tylko żywnością i, o ile nie są syntetyczne, pochodzą również z żywych roślin i zwierząt.
Niemożliwe jest podtrzymanie życia bez wszystkich niezbędnych witamin.
Wiele osób uważa, że witaminy mogą zastąpić jedzenie. Nie mogą. W rzeczywistości witaminy nie mogą być zostać wchłaniane wchłonięte bez spożywania pokarmów. Istnieje wiele błędnych przekonań na temat witamin, i mam nadzieję, że ta książka wyjaśni większość z nich.
● Witaminy nie są pigułkami pobudzającymi i nie mają własnej wartości kalorycznej ani energetycznej.
● Witaminy nie zastępują białka ani żadnych innych składników odżywczych, takich jak minerały, tłuszcze, węglowodany, woda – ani nawet siebie nawzajem!
● Witaminy same w sobie nie są składnikami struktur naszego ciała.
● Nie możesz brać witamin, przestać jeść i oczekiwać, że będziesz zdrowy.
Szczegółowe informacje na temat książki Biblia witamin wyd. 2025
Wydawnictwo: | Vis-a-Vis Etiuda |
EAN: | 9788379985302 |
Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
Liczba stron: | 400 |
Rok wydania: | 2025 |
Data premiery: | 2025-04-30 |
Język wydania: | polski |
Podmiot odpowiedzialny: | Vis-a-vis Etiuda sp z o.o. Traugutta 16 b/9 30-549 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Biblia witamin wyd. 2025
Oceny i recenzje książki Biblia witamin wyd. 2025
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!