30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Media Rodzina
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	14.5x22.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - książka Małgorzaty Mostowskiej

"Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, że zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka." Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną.

Szczegółowe informacje na temat książki Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Wydawnictwo:	Media Rodzina
EAN:	9788382652703
Autor:	Małgorzata Mostowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	14.5x22.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-09-07
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Media Rodzina Sp. z o.o Pasieka 24 61-657 Poznań PL e-mail: [email protected]

Podobne do Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marzenie panny Benson

Rachel Joyce

Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami - Justyna Dąbrowska

Książka

31,58 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami

Justyna Dąbrowska

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze - Monika Sobień-Górska

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze

Monika Sobień-Górska

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

27,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Telefon od Mikołaja - Magdalena Witkiewicz

Książka

31,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Telefon od Mikołaja

Magdalena Witkiewicz

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

Marianna Gierszewska

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Wasilewska Monika, Monika Szubrycht

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

40,90 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Książka

39,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie śpiewają raki

Delia Owens

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

Słońca bez końca Biografia Kory - Beata Biały

Książka

42,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słońca bez końca Biografia Kory

Beata Biały

Książka

40,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

39,77 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Jak się starzeć bez godności - Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Książka

32,71 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się starzeć bez godności

Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Książka

27,88 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Blisko, coraz bliżej

Danuta Awolusi

Książka

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Droga do siebie. O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło

Książka

31,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do siebie. O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle

Dorota Szelągowska

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

30,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Książka

30,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje - Olga Daliga

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Olga Daliga

Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego - Agnieszka Jucewicz

Książka

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego

Agnieszka Jucewicz

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

28,73 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Porzucona córka - Donatella Di Pietrantonio

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Porzucona córka

Donatella Di Pietrantonio

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą - Agata Głyda

Książka

45,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Agata Głyda

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

47,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem dość

Magdalena Mikołajczyk

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn

Książka

36,37 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?

Eric Gude, Cate Osborn

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk

Książka

40,81 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej

Emilia Szymasiuk

O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie

General Stanley McChrystal

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy

Książka

46,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu

Brian Tracy

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,90 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard

Książka

32,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym wyd. 2026

Liz Hoggard

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości - Henry Cloud

Książka

63,59 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Integralność odwaga sprostania wymaganiom rzeczywistości

Henry Cloud

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska

Książka

103,94 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2

Joanna Masłowska

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie - Izabela Szczepaniak

Książka

30,37 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie

Izabela Szczepaniak

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche

Książka

31,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności

Lama Michel Rinpoche

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu

Magdalena Boćko-Mysiorska

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość. I co wtedy?

Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą - Jones Valerie

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą

Jones Valerie

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia

Izabela Raczkowska

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Oceny i recenzje książki Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Średnia ocen:

6.79 /10

Liczba ocen:

187

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Cztery pory zbrodni. Lato - Michał Ritter

Książka

33,65 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery pory zbrodni. Lato

Michał Ritter

Zuzia obchodzi urodziny. Mądra Mysz - Liane Schneider

Książka

13,43 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Zuzia obchodzi urodziny. Mądra Mysz

Liane Schneider

Żubr Pompik. Odkrycia. 17. Skąd się biorą żubry? - Tomasz Samojlik

Książka

12,75 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żubr Pompik. Odkrycia. 17. Skąd się biorą żubry?

Tomasz Samojlik

Książka

25,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja Kosmita

Jorn Lier Horst

Znikające kolory rafy. Naturobocik. Tom 4 - Tomasz Samojlik

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikające kolory rafy. Naturobocik. Tom 4

Tomasz Samojlik

Mądra Mysz. Mam przyjaciółkę instruktorkę jazdy konnej - Ralf Butschkow

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra Mysz. Mam przyjaciółkę instruktorkę jazdy konnej

Ralf Butschkow

Harry Potter i Komnata Tajemnic (ilustrowane brzegi) wer. limitowana

Książka

41,94 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Komnata Tajemnic (ilustrowane brzegi) wer. limitowana

Książka

44,70 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki myślenia

Daniel Kahneman

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe - Mary GrandPre

Książka

301,39 zł

499,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe

Mary GrandPre

Harry Potter i Książę Półkrwi – ilustrowany

Książka

78,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Książę Półkrwi – ilustrowany

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka - Anita Głowińska

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka

Anita Głowińska

Harry Potter i Czara Ognia. Wydanie z barwionymi brzegami.

Książka

58,53 zł

94,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Czara Ognia. Wydanie z barwionymi brzegami.

Kazik próbuje nowych rzeczy - Aleksandra Belta-Iwacz

Książka

22,23 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kazik próbuje nowych rzeczy

Aleksandra Belta-Iwacz

Jamniki. O małych pieskach, które naprawdę się liczą - Stephanie Calmenson

Książka

22,58 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jamniki. O małych pieskach, które naprawdę się liczą

Stephanie Calmenson

Mądra Mysz. Już umiemy mówić tak i nie - Christian Tielmann

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra Mysz. Już umiemy mówić tak i nie

Christian Tielmann

Mądra mysz. Zuzia jeździ konno - Liane Schneider

Książka

13,43 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra mysz. Zuzia jeździ konno

Liane Schneider

Kicia Kocia. Drużyna Gwiazdki - Anita Głowińska

Książka

30,89 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia. Drużyna Gwiazdki

Anita Głowińska

Krowa Matylda na wakacjach - Alexander Steffensmeier

Książka

15,40 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krowa Matylda na wakacjach

Alexander Steffensmeier

Świnki morskie same w domu. Ogródek - Joanna Kencka

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świnki morskie same w domu. Ogródek

Joanna Kencka

Na ratunek olbrzymom. Naturobocik. Tom 3 - Tomasz Samojlik

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na ratunek olbrzymom. Naturobocik. Tom 3

Tomasz Samojlik