35,80 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Media Rodzina
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	145x220
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - książka Małgorzaty Mostowskiej

"Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, że zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka." Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną.

Szczegółowe informacje na temat książki Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Wydawnictwo:	Media Rodzina
EAN:	9788382652703
Autor:	Małgorzata Mostowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	145x220
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-09-07
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Media Rodzina Sp. z o.o Pasieka 24 61-657 Poznań PL e-mail: [email protected]

Podobne do Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Telefon od Mikołaja - Magdalena Witkiewicz

Książka

29,80 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Telefon od Mikołaja

Magdalena Witkiewicz

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

47,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Kocia kawiarnia - Francesc Miralles, Anna Sólyom

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia kawiarnia

Francesc Miralles, Anna Sólyom

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Książka

22,50 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Osobni

Katarzyna Franus

Słońca bez końca Biografia Kory - Beata Biały

Książka

42,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słońca bez końca Biografia Kory

Beata Biały

Wszyscy wiedzieli - Karolina Korwin-Piotrowska

Książka

31,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszyscy wiedzieli

Karolina Korwin-Piotrowska

Książka

40,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marzenie panny Benson

Rachel Joyce

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie - Gibson Lindsay C.

Książka

39,99 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Gibson Lindsay C.

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

Książka

44,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje - Olga Daliga

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Olga Daliga

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

49,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą - Agata Głyda

Książka

43,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Agata Głyda

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem dość

Magdalena Mikołajczyk

Książka

36,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darcie pierza

Anna Dziewit-Meller

Porzucona córka - Donatella Di Pietrantonio

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Porzucona córka

Donatella Di Pietrantonio

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie - Bach David

Książka

30,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie

Bach David

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

31,87 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

29,30 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

39,77 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Jak być lepszym człowiekiem - Phil Bosmans

Książka

22,36 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być lepszym człowiekiem

Phil Bosmans

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

34,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Jak się starzeć bez godności - Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Książka

36,39 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się starzeć bez godności

Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami - Justyna Dąbrowska

Książka

30,26 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami

Justyna Dąbrowska

Książka

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie śpiewają raki

Delia Owens

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander

Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard

Książka

32,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym wyd. 2026

Liz Hoggard

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller - Katarzyna Miller

Książka

39,48 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój wspaniały rok 2027 z Katarzyną Miller

Katarzyna Miller

Książka

36,49 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na energię

Ejlertsson Lina

Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia - Julian Hermsen

Książka

33,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Milioner i mnich. Prawdziwa historia o sensie życia

Julian Hermsen

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku - Tomasz Pawlikowski

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku

Tomasz Pawlikowski

Książka

58,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Protokoły

Dlaczego Twój mózg się rozprasza? - Mark Tigchelaar, Oscar de Bos

Książka

46,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego Twój mózg się rozprasza?

Mark Tigchelaar, Oscar de Bos

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej - Hübl Thomas, Richard Schwartz

Książka

34,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnić ciężar. Przewodnik po leczeniu traumy indywidualnej, rodowej i zbiorowej

Hübl Thomas, Richard Schwartz

Twoja (Anty)Bucket Lista. 111 sposobów na powrót do siebie - Jolanta Kwaśniewska, Bączek Jakub B.

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja (Anty)Bucket Lista. 111 sposobów na powrót do siebie

Jolanta Kwaśniewska, Bączek Jakub B.

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcyz bez władzy

Bernardo Stamateas

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,42 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej - Tadeusz Oleszczuk

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej

Tadeusz Oleszczuk

Koreańska sztuka dobrego życia - Jenell Kim

Książka

35,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Koreańska sztuka dobrego życia

Jenell Kim

Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala

Książka

36,56 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Troszki, czyli kroplówka z nadziei

Filip Cembala

Szachy z różnych perspektyw - Michał Choina

Książka

37,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szachy z różnych perspektyw

Michał Choina

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin - Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje. Atlas przepływów, mielizn i głębin

Justyna Dąbrowska, Andrzej Leder

Życie z mindfulness. Trening uważności - Tomasz Kryszczyński

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie z mindfulness. Trening uważności

Tomasz Kryszczyński

Sukces kobiety. 30 nawyków, które pomogą Ci osiągnąć wszystko, o czym marzysz - Marlena Babicka

Książka

33,96 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sukces kobiety. 30 nawyków, które pomogą Ci osiągnąć wszystko, o czym marzysz

Marlena Babicka

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

Książka

37,45 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Dale Carnegie

Oceny i recenzje książki Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

Średnia ocen:

6.79 /10

Liczba ocen:

187

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Wyspa wolności. O króliczkach, które nie słuchały rodziców.

Książka

25,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa wolności. O króliczkach, które nie słuchały rodziców.

Harry Potter i Książę Półkrwi. Wydanie ilustrowane

Książka

78,35 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Książę Półkrwi. Wydanie ilustrowane

Mądra Mysz. Już umiemy zachować się uprzejmie - Christian Tielmann

Książka

12,99 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądra Mysz. Już umiemy zachować się uprzejmie

Christian Tielmann

Kazik próbuje nowych rzeczy - Aleksandra Belta-Iwacz

Książka

22,58 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kazik próbuje nowych rzeczy

Aleksandra Belta-Iwacz

Sekrety Madagaskaru. Naturobocik. Tom 6 - Tomasz Samojlik

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Madagaskaru. Naturobocik. Tom 6

Tomasz Samojlik

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka - Anita Głowińska

Książka

13,43 zł

13,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia w podróży. Kolorowanka

Anita Głowińska

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie zwierzęta w mieście. Mądra Mysz

Harry Potter i Książę Półkrwi. Polska okładka z barwionymi brzegami - J.K. Rowling

Książka

58,68 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Książę Półkrwi. Polska okładka z barwionymi brzegami

J.K. Rowling

Kicia Kocia w kosmosie - Anita Głowińska

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia w kosmosie

Anita Głowińska

Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

36,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odkładaj siebie na później

Karolina Tuchalska-Siermińska

Kicia Kocia na pikniku - Anita Głowińska

Książka

12,99 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia na pikniku

Anita Głowińska

Książka

30,89 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia i Nunuś. Hurra, nurkujemy!

Anita Głowińska

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja Zombie

Jorn Lier Horst

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś - Anita Głowińska

Książka

19,94 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś

Anita Głowińska

Książka

36,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Theo z Golden

Levi Allen

Książka

25,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O kotku, który bał się wszystkiego

Mały potterownik. Hagrid. Przewodnik po serii Harry Potter. Harry Potter - J.K. Rowling

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały potterownik. Hagrid. Przewodnik po serii Harry Potter. Harry Potter

J.K. Rowling

Lody Antarktydy. Naturobocik. Tom 5 - Tomasz Samojlik

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lody Antarktydy. Naturobocik. Tom 5

Tomasz Samojlik

Harry Potter i Zakon Feniksa. Polska okładka z barwionymi brzegami

Książka

67,99 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter i Zakon Feniksa. Polska okładka z barwionymi brzegami

Kicia Kocia. Kto zepsuł samochód? - Anita Głowińska

Książka

13,25 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Kicia Kocia. Kto zepsuł samochód?

Anita Głowińska