Przestań się zamartwiać

Raczej po poradniki nie sięgam, a powiedziałabym nawet, ze je omijam i wzbraniam się przed ich czytaniem. Tę książkę dostałam w prezencie, chcąc dać jej szansę zaczęłam czytać i jak zaczęłam, tak się w nią wgłębiłam i nie mogłam od niej oderwać, o co nigdy w życiu bym sie nie podejrzewała ;)

Bardzo przyjemna w lekturze, fajnie lekko napisana no i ma naprawdę wiele wartościowych porad i wkazówek jak uporać się z wiecznym zamartwianiem się, stresem i poczuciem bezsilności. Mnie, antyfance poradników bardzo się spodobała, także myślę, że znajdzie duże grono odbiorców :D 

To pierwsza książka autorstwa Joanny Godeckiej, którą miałam okazję czytać, ale po tej lekturze jestem pewna, że to nie ostatnia, jaką będę miała w swoich rękach.

Należę do tej grupy osób, które są opisywane w streszczeniu książki, zawsze wszystkim się zamartwiam, mam w głowie pełno czarnych scenariuszy i ciężko jest mi dostrzegać pozytywne i jasne strony pewnych zdarzeń. Tu z pomocą przybyła Pani Godecka i jestem zafascynowana książą, sposobem w jaki jest napisana, wszystkimi poradami, ćwiczeniami i wskazówkami od autorki. 

Jestem pewna, ze ksiażka pomoże nie jednej osobie, która podobnie jak ja walczy z czarnymi myślami i ma problem, aby je od siebie odgonić. Gorąco polecam!