Wydawnictwo:	Szaron
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	408
Format:	13.5x20.2
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

O książce Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Naukowcy zaczynają pojmować, że ogromny wpływ na to, jak myślimy, ma to, co jemy. Nasze myśli przed, w trakcie i po posiłku znacząco wpływają nie tylko na nasze wybory żywieniowe, ale także na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i mózgu. A jednak mało kto zastanawia się nad spożywanym pokarmem w kategoriach innych niż smak i podstawowe wartości odżywcze. Żyjemy pochłonięci gonitwą za wieloma rzeczami – włączając w to jedzenie, ale także zdrowie, piękno, możliwości i wpływy. Jestem przekonany, że ta książka odmieni życie wielu osób i stanie się napędem dla prawd, dzięki którym życie staje się błogosławione, efektywne i owocne. Bobbie Houston, Kościół Hillsong Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jesz w taki, a nie inny sposób? Odpowiedzi na to i wiele innych pytań znajdziesz w książce Myśl i jedz mądrze. Dr Caroline Leaf gładko łączy ze sobą naukę i prawdy biblijne, tłumacząc sposób, w jaki nasze myślenie łączy się z naszymi nawykami żywieniowymi. Przeczytaj tę książkę i zdobądź wiedzę, której potrzebujesz, by poprawić swoje zdrowie! John i Lisa Bevere, autorzy bestselerów, współzałożyciele Messenger International W tej wnikliwej książce dr Leaf pomaga zrozumieć, że za każdym razem, gdy jemy, dokonujemy wyboru. (...) Ta książka zmotywowała mnie do podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych i pomagania w tym innym. David I. Levy, dr n. med., wykładowca neurochirurgii W książce Myśl i jedz mądrze Caroline pokazuje, w jaki sposób zwiększenie świadomości o emocjonalnych reakcjach na jedzenie wzmacnia naszą zdolność do podejmowania mądrych i przemyślanych decyzji dotyczących tego, co mamy jeść. W rezultacie wzmacniamy nie tylko nasze zdrowie fizyczne, ale również, co ważniejsze, nasze zdrowie umysłowe i zdolność do rozsądnych decyzji w codziennym życiu. Dr Jeff Shwartz, psychiatra i autor książek

Szczegółowe informacje na temat książki Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Wydawnictwo:	Szaron
EAN:	9788365553447
Autor:	Caroline Leaf
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	408
Format:	13.5x20.2
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	SZARON GRZEGORZ PRZELIORZ 3 maja 49A 43-450 PL e-mail: [email protected]

Podobne do Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

JAK DBAĆ O SIEBIE, BY PIĘKNIE SIĘ STARZEĆ. Well-aging na każdym etapie życia Well-aging na każdym etapie życia - Giulia Penazzi

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - Mikołaj Marcela

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

Mikołaj Marcela

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Twoja własna darmowa apteka. Żyj bez chorób, żyj z godnością - Ward Gary

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja własna darmowa apteka. Żyj bez chorób, żyj z godnością

Ward Gary

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Książka

51,54 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje rośliny lecznicze

Maria Treben

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

Cząsteczka długowieczności C15:0 Nowe spojrzenie nauki na uzdrawiające tłuszcze, tempo starzenia, stany zapalne, otyłość i choroby przewlekłe - Venn-Watson Stephanie

Książka

34,71 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na życie

Kielak Dariusz

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Książka

38,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok w zdrowym domu

Sylwia Panek

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą - Makunin Dmitrij

Książka

26,79 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą

Makunin Dmitrij

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty - Sobkowiak Łukasz

Książka

34,21 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Sobkowiak Łukasz

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188 - Praca zbiorowa

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188

Praca zbiorowa

Książka

36,80 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu - Jodi Cohen

Książka

38,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu

Jodi Cohen

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

26,79 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Książka

24,90 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda

Elżbieta Libiszewska-Kindler

Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu.Praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają wyciszyć emocje, odzyskać równowagę i usunąć codzienną presję - Mastropietro Sandra, Hallmann Sebastian

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm - Ken Ashwell

Książka

70,45 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało człowieka. Atlas. Jak działa ludzki organizm

Ken Ashwell

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

38,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - Naomi Watts

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie

Naomi Watts

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - Katarzyna Skórzewska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem

Katarzyna Skórzewska

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziołowe pogotowie

Makunin Dmitrij

Inne książki Caroline Leaf

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Jak wspierać emocje swojego dziecka - Caroline Leaf

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Caroline Leaf

Książka

50,34 zł

76,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Help in a Hurry. Simple Tips for Finding Peace When You're Overwhelmed, Anxious, or Stressed

Caroline Leaf

Książka

47,26 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się od lęku i stresu

Caroline Leaf

Oceny i recenzje książki Myśl i jedz mądrze Neurobiologiczny sposób na bystrzejszy umysł i zdrowsze życie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.2 - Giglio Loiue

Książka

30,25 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspaniałość stworzenia Zeszyt ćwiczeń cz.2

Giglio Loiue

Książka

33,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra w karty Quiz biblijny poziom 1

Tandem w szkocką kratkę - Hanna Pasterny

Książka

41,35 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tandem w szkocką kratkę

Hanna Pasterny

Gra

166,59 zł

229,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To wiem! z Biblii

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzyż Króla

Keller Timothy

Książka

57,66 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Morelowe drzewo

Tamara Reznikova

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rewolucja Łaski

Joseph Prince

Radość zwycięstwa Ból porażki - Clark Randy

Książka

12,53 zł

12,53 zł - sugerowana cena detaliczna

Radość zwycięstwa Ból porażki

Clark Randy

Zdrowa nauka Nauczanie, które prowadzi do bojaźni Bożej - Torben Sondergaard

Książka

21,75 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa nauka Nauczanie, które prowadzi do bojaźni Bożej

Torben Sondergaard

Wifi do Nieba - Ježková Blanka, Ježková Noemi

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wifi do Nieba

Ježková Blanka, Ježková Noemi

Książka

60,93 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Most przeznaczenia

Francine Rivers

Niepojęty 100 opowiadań o Bogu i nauce - Louie Giglio

Książka

54,39 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepojęty 100 opowiadań o Bogu i nauce

Louie Giglio

Książka

74,99 zł

105,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowity atlas przygód

Louie Giglio

Słowo Życia Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskim - Praca zbiorowa

Książka

41,35 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowo Życia Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskim

Praca zbiorowa

Książka

54,39 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowity

Louie Giglio

A gwiazdy wszystko widziały - Tamara Reznikova

Książka

57,66 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

A gwiazdy wszystko widziały

Tamara Reznikova

C.S. Lewis Mistrz opowieści - Benge Janet, Benge Geoff

Książka

41,34 zł

54,89 zł - sugerowana cena detaliczna

C.S. Lewis Mistrz opowieści

Benge Janet, Benge Geoff

Książka

8,55 zł

12,53 zł - sugerowana cena detaliczna

Walcz o więcej

Clark Randy

Pieśń odkupienia Seria Kronik Tom 2 - Austin Lynn

Książka

57,66 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieśń odkupienia Seria Kronik Tom 2

Austin Lynn

Książka

21,82 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kapelusz dla Iwana

Lucado Max