Anatomia w treningu szybkości - Leigh Brandon - Księgarnia chodnikliteracki.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Chwilowo niedostępny

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Muza
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	144
Format:	215x270mm
Rok wydania:	2011

Zobacz więcej

O książce Anatomia w treningu szybkości

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych. · podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości · opisy ćwiczeń i podstawowe wskazówki dotyczące ich wykonania · rozciąganie i rozgrzewka, "rdzeń", Podstawowy (Pierwotny) Wzorzec Ruchowy, trening rozwijający maksymalną siłę, wytrzymałość i zwinność oraz ćwiczenia plyometryczne i szybkościowe · łączenie ćwiczeń w programie treningowym, aby osiągnąć w sezonie optymalną szybkość i technikę

Szczegółowe informacje na temat książki Anatomia w treningu szybkości

Wydawnictwo:	Muza
EAN:	9788374959230
Autor:	Leigh Brandon
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	144
Format:	215x270mm
Rok wydania:	2011
Data premiery:	2011-03-15
Podmiot odpowiedzialny:	MUZA SA Ul. Sienna 73 00-833 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Anatomia w treningu szybkości

Średnia ocen:

7.40 /10

Liczba ocen:

5

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ostatnie przyjęcie

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnie przyjęcie

Krótki pobyt w piekle - Peck Steven L.

Książka

26,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krótki pobyt w piekle

Peck Steven L.

I zdarzyła się Hiroszima - Macgregor Iain

Książka

48,34 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

I zdarzyła się Hiroszima

Macgregor Iain

Halo Room - Cichy Agata

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Halo Room

Cichy Agata

Dom o zapachu chleba. Siostry ze Starego Młyna. Tom 5 - Ilona Gołębiewska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom o zapachu chleba. Siostry ze Starego Młyna. Tom 5

Ilona Gołębiewska

Mamo, nie krzycz wyd. 2026 - Mik Jeannine, Teml-Jetter Sandra

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, nie krzycz wyd. 2026

Mik Jeannine, Teml-Jetter Sandra

Pierwotna Krwi i Kości. Z krwi i popiołu. Tom 6 - Jennifer L. Armentrout

Książka

47,53 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwotna Krwi i Kości. Z krwi i popiołu. Tom 6

Jennifer L. Armentrout

Nadzieja - Ilona Gołębiewska

Książka

29,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadzieja

Ilona Gołębiewska

Love on the Brain - Ali Hazelwood

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Love on the Brain

Ali Hazelwood

Opowiedz swoją historię - Guillain Adam, Guillain Charlotte

Książka

24,21 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiedz swoją historię

Guillain Adam, Guillain Charlotte

Preludium - Calando B.

Książka

29,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Preludium

Calando B.

Artystka - Lucy Seeds

Książka

30,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Artystka

Lucy Seeds

Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026 - J.R.R. Tolkien

Książka

44,44 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026

J.R.R. Tolkien

Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6 - Raven Kennedy

Książka

40,30 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Goldfinch. Saga o złotej niewolnicy. Tom 6

Raven Kennedy

Cena milczenia - Ryszard Ćwirlej

Książka

32,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cena milczenia

Ryszard Ćwirlej

The Love Hypothesis (okładka filmowa) - Ali Hazelwood

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Love Hypothesis (okładka filmowa)

Ali Hazelwood

Medalion - Leszek Herman

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medalion

Leszek Herman

Wilczy bilet - Młyńczak Kacper

Książka

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilczy bilet

Młyńczak Kacper

Ocali nas pamięć - Aleksandra Palasek

Książka

30,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ocali nas pamięć

Aleksandra Palasek

Łowca saren. Lena. Tom 4 - Katarzyna Bonda

Książka

30,56 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowca saren. Lena. Tom 4

Katarzyna Bonda

DARMOWA DOSTAWA

za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.