Wydawnictwo:	Virgo
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	188
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Klasyczny przewodnik do tego, jak utrzymać zdrowe, aktywne ciało i umysł. Za sprawą Metody Feldenkraisa tysiące ludzi wróciły do zdrowia i odkryły w sobie zwiększoną świadomość sensoryczną. Dzięki bestsellerowi, jakim stała się książka Świadomość poprzez ruch osoby w każdym wieku nauczyły się jak zintegrować rozwój fizyczny i umysłowy, i połączyć je w nową, ożywczą całość. Feldenkrais proponuje nowoczesny, praktyczny program osiągnięcia odwiecznego ideału, jakim jest zdrowy umysł w zdrowym ciele. Jego praktyczna metoda starannie unika wszelkiej mistycznej oprawy i nie zmusza adepta do opanowania jakichkolwiek zawiłych czy niezrozumiałych teorii. Ćwiczenia poprawiające postawę, wzrok, rozwijające wyobraźnię i nie tylko, jednocześnie pomogą stworzyć lepsze nawyki cielesne i zakotwiczą człowieka w nowym obszarze świadomości, obrazu siebie i ludzkiego potencjału. Ograniczenia zwykle narzucają się jednostce za sprawą trudności napotkanych w procesie rozwoju fizjologicznego czy społecznego. Kiedy człowiek wielokrotnie napotyka jakąś trudność, zwykle porzuca czynność, która jest dla niego trudna do opanowania, w której nie odniósł sukcesu, lub która jest w jakiś sposób nieprzyjemna. Wtedy ustanawia dla siebie regułę określającą na przykład: „Nie potrafię nauczyć się tańczyć” albo „Z natury nie jestem towarzyski”, czy też: „Nigdy nie pojmę matematyki”. Ograniczenia, które tym samym sobie ustanawia zatrzymają jego rozwój nie tylko w dziedzinach, które zdecydował się zarzucić, ale też w innych obszarach. Mogą one wpłynąć na całą jego osobowość. Metoda Feldenkraisa opiera się na - niespotykanej nigdzie indziej w przyrodzie - możliwości uczenia się. Dzięki temu możliwe jest odkrycie i ciągły rozwój naszych możliwości. W Metodzie Feldenkraisa ruch (który najłatwiej podlega świadomej kontroli) wykorzystywany jest jako środek do tego rozwoju. Jest to zatem metoda reedukacji ruchowej, samopoznania i rozwoju osobistego potencjału. Świadomość poprzez ruch to jedna z pierwszych książek z bogatej bibliografii Feldenkraisa publikowana w języku polskim.

Szczegółowe informacje na temat książki Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Wydawnictwo:	Virgo
EAN:	9788362842032
Autor:	Moshe Feldenkrais
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	188
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2012
Podmiot odpowiedzialny:	MOTYLEKSIAZKOWE.PL BEATA FRĄCKIEWICZ ZWROTNICZA 6 01-219 WARSZAWA PL

Podobne do Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026) - Anders Hansen

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)

Anders Hansen

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie - Natalia Dolata

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Sara Reardon

Książka

33,60 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała

Sara Reardon

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia

Kibardin Giennadij

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025 - Jean Haner

Książka

52,92 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

5 elementów - sekret mądrości medycyny chińskiej uwalniający naszą naturalną, potężną moc życiową wyd. 2025

Jean Haner

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Książka

38,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą - Makunin Dmitrij

Książka

26,79 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorczyca, pieprz i ostra papryka leczą

Makunin Dmitrij

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła ziół

Patrycja Machałek

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - Naomi Watts

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie

Naomi Watts

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości - Lech Tkaczyk

Książka

38,45 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości

Lech Tkaczyk

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Zmiana zaczyna się w głowie - Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

34,75 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmiana zaczyna się w głowie

Anna Sankowska-Dobrowolska

Książka

34,71 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Apetyt na życie

Kielak Dariusz

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie - Kibardin Giennadij

Książka

26,79 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól leczy. Skuteczne i proste terapie

Kibardin Giennadij

Książka

46,93 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza i siła

Wright Vonda

Ćwiczenia Joga Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 194 - Praca zbiorowa

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia Joga Mudry Porady Lekarza Rodzinnego 194

Praca zbiorowa

Leczymy się tym, co mamy pod ręką - Makunin Dmitrij

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy się tym, co mamy pod ręką

Makunin Dmitrij

Self-care w ADHD.Ponad 100 skutecznych sposobów na redukcję stresu, emocjonalną równowagę, rozwój zawodowy i dobre relacje na własnych zasadach - Hamdani Sasha dr

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczniczy rokitnik

Nikołaj Danikow

Piękna skóra przez cały rok - Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna skóra przez cały rok

Aneta Łańcuchowska, Wasilewska Monika

Sekrety zdrowego i długiego życia. Bez chorób z energią i radością - Maj Oskar

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety zdrowego i długiego życia. Bez chorób z energią i radością

Maj Oskar

Przeżyli i mają się dobrze. Z doswiadczeń lekarza - Letril (B17) i inne terapie żywieniowe w leczeniu pacjentów z rakiem - Binzel Philip E. Jr.

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku - Menebrcker C., Smoliner C.

Książka

19,02 zł

19,02 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w opiece nad osobami w starszym wieku

Menebrcker C., Smoliner C.

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

Książka

33,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziołowe pogotowie

Makunin Dmitrij

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne - Elżbieta Frankowska

Książka

26,34 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek dla zdrowia. Żywienie medyczne

Elżbieta Frankowska

Oceny i recenzje książki Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

32,54 zł

43,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda i piękno

Partap Chauhan

W obliczu przyszłości. Jak poradzić sobie... - Richard Stiegler

Książka

27,50 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W obliczu przyszłości. Jak poradzić sobie...

Richard Stiegler

Przekraczanie poziomów świadomości wyd. 2 - David R. Hawkins

Książka

51,99 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przekraczanie poziomów świadomości wyd. 2

David R. Hawkins

Książka

48,26 zł

68,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła czy moc

David R. Hawkins

Psychogenealogia w praktyce - Ancelin Schutzenberger Anne

Książka

29,39 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychogenealogia w praktyce

Ancelin Schutzenberger Anne

Lot ku wolności - Elżbieta Piotrowska-Juszczyk

Książka

32,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lot ku wolności

Elżbieta Piotrowska-Juszczyk

Psychogenealogia w praktyce w.2 - Ancelin Schutzenberger Anne

Książka

35,68 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychogenealogia w praktyce w.2

Ancelin Schutzenberger Anne

Sukces jest dla ciebie - David R. Hawkins

Książka

41,35 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sukces jest dla ciebie

David R. Hawkins

Książka

29,39 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg w Kościołach

Bert Hellinger

Książka

58,32 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ego a prawdziwy Ty

David R. Hawkins

Świadomość poprzez ruch Proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie - Moshe Feldenkrais

Proces polarity Wracając do żródeł zdrowia - Franklyn Sills

Książka

36,32 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Proces polarity Wracając do żródeł zdrowia

Franklyn Sills

Podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej Ujęcie biodynamiczne - Roger Gilchrist

Książka

41,98 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy terapii czaszkowo-krzyżowej Ujęcie biodynamiczne

Roger Gilchrist

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu - Schultz Louis R., Feitis Rosemary

Książka

48,99 zł

69,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieskończona sieć Anatomia powięzi w działaniu

Schultz Louis R., Feitis Rosemary

Programy rodzinne twoich chorób Tom 2 - Gerard Athias

Książka

34,99 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programy rodzinne twoich chorób Tom 2

Gerard Athias

Być w świecie, ale nie z tego świata - David R. Hawkins

Książka

36,32 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Być w świecie, ale nie z tego świata

David R. Hawkins

Nowe Rozważania 2 Wiedzieć dokąd - Bert Hellinger

Książka

29,39 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe Rozważania 2 Wiedzieć dokąd

Bert Hellinger

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne - Patrick Obissier

Książka

29,39 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne

Patrick Obissier

Programy rodzinne twoich chorób - Gerard Athias

Książka

35,68 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programy rodzinne twoich chorób

Gerard Athias

Myśl, odczuwaj, działaj. Praktyczny przewodnik... - Marek Uglorz

Książka

29,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl, odczuwaj, działaj. Praktyczny przewodnik...

Marek Uglorz