Chwilowo niedostępny

29,93 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	272
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Podobne do Pod presją Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

47,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Czy mogę ci mówić mamo - Agata Komorowska

Książka

38,93 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy mogę ci mówić mamo

Agata Komorowska

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Książka

38,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie - Katarzyna Schier

Książka

51,99 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie

Katarzyna Schier

Krytyczni wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje - David Allen

Książka

36,76 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krytyczni wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje

David Allen

Dlaczego marzyciele uratują świat, czyli co nauka o mózgu mówi na temat kreatywności - Hilde Ostby

Książka

34,23 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego marzyciele uratują świat, czyli co nauka o mózgu mówi na temat kreatywności

Hilde Ostby

Boży coaching To Ci się opłaca. Jak Biblia może pomóc w terapii - Małgorzata Kornacka

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Boży coaching To Ci się opłaca. Jak Biblia może pomóc w terapii

Małgorzata Kornacka

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei - Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

Książka

27,56 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei

Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin

Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro

Książka

34,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co światu psychoterapia

Bogdan De Barbaro

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

27,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Kiedy wiara oddala od Boga Rozmowy o (nie)dojrzałej religijności - Hawryszków Kama, Molenda Andrzej

Książka

27,55 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy wiara oddala od Boga Rozmowy o (nie)dojrzałej religijności

Hawryszków Kama, Molenda Andrzej

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro

Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann

Jak pracować z dzieckiem z zespołem Aspergera w domu i szkole? - Banaszczyk Izabela

Książka

25,91 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pracować z dzieckiem z zespołem Aspergera w domu i szkole?

Banaszczyk Izabela

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka

Książka

47,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

Marta Niedźwiecka

Życie mimo wszystko Rozmowy o samobójstwie - Halszka Witkowska

Książka

29,49 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie mimo wszystko Rozmowy o samobójstwie

Halszka Witkowska

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

33,25 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach - Harris Paul L.

Książka

38,93 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach

Harris Paul L.

Self-care Droga do samoakceptacji - Andżelika Dominiak-Banach

Książka

33,72 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-care Droga do samoakceptacji

Andżelika Dominiak-Banach

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Gitta Jacob, Laura Seebauer

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Gitta Jacob, Laura Seebauer

Czujesz tak, jak myślisz Praktyczne zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą - Paul Stallard

Książka

46,69 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czujesz tak, jak myślisz Praktyczne zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą

Paul Stallard

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć - Bucay Jorge

Książka

43,56 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć

Bucay Jorge

Zbudujmy sobie wioskę O tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą - Agnieszka Stein, Małgorzata Stańczyk

Książka

27,35 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbudujmy sobie wioskę O tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą

Agnieszka Stein, Małgorzata Stańczyk

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

Książka

29,51 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

34,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel

Książka

32,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia

Judith Grisel

O książce Pod presją Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Poziom odczuwanego lęku nieustająco wzrasta u młodych ludzi, a u dziewcząt liczby wyglądają szczególnie alarmująco. Dr Lisa Damour przedstawia współczesny świat dziewcząt, w których doświadczają one napięcia w wielu obszarach, takich jak relacje w domu, presja w szkole, lęk społeczny w towarzystwie innych dziewcząt oraz chłopców oraz życie toczące się w przestrzeni wirtualnej. Pokazuje, jakie działania mogą podjąć dorośli, aby uchronić swoje córki przed toksyczną presją, której nasza kultura, włącznie z samymi rodzicami, poddaje dziewczynki. Nie jest to jednak książka, która zachęca do trzymania dziewczynek pod kloszem. Przeciwnie – Darmour pokazuje również zaskakującą i niedocenianą wartość stresu i lęku. Stres ma duże znaczenie dla rozwoju nowych kompetencji, a lęk jest kluczowy dla zachowania bezpieczeństwa. Trzeba tylko pomóc naszym córkom podejść do tych emocji z odwagą i spokojem. W „Pod presją” rodzice i osoby pracujące z dziewczynkami znajdą wiele konkretnych narzędzi, które pomogą im być dla nich wsparciem. dr Lisa Damour – psycholożka, autorka wielu publikacji o edukacji i rozwoju dzieci. Kieruje Ośrodkiem Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio, wykłada na Wydziale Psychologii Case Western Reserve University w Cleveland, prowadzi także praktykę psychoterapeutyczną, w której specjalizuje się w pracy z nastoletnimi dziewczętami i ich rodzicami.

Szczegółowe informacje na temat książki Pod presją Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788366577503
Autor:	Lisa Damour
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	272
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2020-10-16
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Lisa Damour

Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem - Lisa Damour

Książka

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem

Lisa Damour

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pod presją Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt

Lisa Damour

Książka

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaplątane nastolatki Jak dobrze przeprowadzić córkę z dzieciństwa do dorosłości

Lisa Damour

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3

Magdalena Makarowska

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić - Holmberg Betsy

Książka

32,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić

Holmberg Betsy

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka

Alison Westfahl

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given

Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego - Maike Groeneveld, Anne Kamp, Lisa-Marie Gebauer

Więcej błonnika i więcej białka. 100 proteinowo-błonnikowych przepisów dla zdrowych jelit i lepszej sylwetki - Aleksandra Skotnicka

Czarodziejskie zioła - Karen Lawton, Heckels Fiona

Książka

35,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarodziejskie zioła

Karen Lawton, Heckels Fiona

Trening intuicji - twojej osobistej siły - Bednarz Monika

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening intuicji - twojej osobistej siły

Bednarz Monika

Książka

44,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa świadomość

Marlena Wojszczyk

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Medytuj jak kot. Przewodnik po medytacji - Valerie Oula

Książka

38,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytuj jak kot. Przewodnik po medytacji

Valerie Oula

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

24,61 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny - Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

43,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

87,41 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta kobiety aktywnej

Justyna Mizera

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

Książka

36,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027 - Katarzyna Wrotek

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027

Katarzyna Wrotek

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego - Canovi Ameya Gabriella

Książka

36,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego

Canovi Ameya Gabriella

Oceny i recenzje książki Pod presją Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Średnia ocen:

6.50 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Haaland rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Real Madryt rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne zwierzęta

Line Halsnes

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu - Małgorzata Stańczyk

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu

Małgorzata Stańczyk

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Książka

30,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Momo. Książka ilustrowana

Michael Ende

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko

Camilla Pang

Przyjaciele. Instrukcja obsługi - Agnieszka Elbanowska

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciele. Instrukcja obsługi

Agnieszka Elbanowska

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać - Wiktoria Jaciubek

Książka

36,25 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać

Wiktoria Jaciubek

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3 - Jola Jaworska

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3

Jola Jaworska

Książka

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój tata ma rude wąsy

Leo Espinosa

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci

Agnieszka Elbanowska

ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo - Szymańska Karolina

Książka

41,61 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo

Szymańska Karolina

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Jano i Wito grają w piłkę - Wiola Wołoszyn

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito grają w piłkę

Wiola Wołoszyn

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci - Billy Garvey

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

Billy Garvey

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Bellingham rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bellingham rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,62 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ronaldo rządzi. Football superstars

Mugford Simon