Chwilowo niedostępny

37,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Biały Wiatr
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	382
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Podobne do Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza - Maoshing Ni

Książka

42,97 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza

Maoshing Ni

Zdrowie psychiczne - Ewa Wilczek-Rużyczka, Magdalena Kwak

Książka

112,36 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie psychiczne

Ewa Wilczek-Rużyczka, Magdalena Kwak

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - Acharya Shunya

Książka

63,96 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda Kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

Niewyobrażalne Potęga i paradoksy naszych umysłów - Witold Bońkowski

Książka

35,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewyobrażalne Potęga i paradoksy naszych umysłów

Witold Bońkowski

System leczenia dietą bezśluzową - Arnold Ehret

Książka

45,69 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

System leczenia dietą bezśluzową

Arnold Ehret

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Twoje ciało domaga się wody - Fereydoon Batmanghelidj

Książka

60,24 zł

83,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje ciało domaga się wody

Fereydoon Batmanghelidj

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży - Agata Borkowska, Grzegorzewska Iwona, Cierpiałkowska Lidia

Książka

157,99 zł

194,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży

Agata Borkowska, Grzegorzewska Iwona, Cierpiałkowska Lidia

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J.

Książka

32,56 zł

38,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Kreisman Jerold J.

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie - Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka

40,34 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowoczesne zasady odżywiania Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Colin Campbell, Campbell Thomas

Książka

32,82 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyciężyć chorobę

Mariusz Wirga

Kod otyłości Sekrety utraty wagi - Fung Jason

Książka

42,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod otyłości Sekrety utraty wagi

Fung Jason

Książka

45,55 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Psychoterapia Teoria Podręcznik akademicki - Lidia Grzesiuk (red.)

Książka

106,73 zł

150,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia Teoria Podręcznik akademicki

Lidia Grzesiuk (red.)

Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Książka

86,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w chorobach autoimmunologicznych

Mirosława Gałęcka

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

37,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Żywność, która leczy. Terapia żywieniowa św. Hildegardy z Bingen - Wighard Strehlow

Książka

51,44 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywność, która leczy. Terapia żywieniowa św. Hildegardy z Bingen

Wighard Strehlow

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

Książka

32,35 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Książka

17,74 zł

17,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żyć z Hashimoto

Maja Nowicka

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie - Cornell Ann Weiser

Książka

34,28 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie

Cornell Ann Weiser

Książka

40,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dożyć setki

Julian Sobiech

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu - Jan Gawęcki

Książka

101,24 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie człowieka Tom 1 Podstawy nauki o żywieniu

Jan Gawęcki

Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany - Arden John B.

Książka

61,71 zł

76,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany

Arden John B.

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska

Książka

31,46 zł

39,18 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało i ducha ratować żywieniem

Ewa Dąbrowska

Możesz uzdrowić swoje życie - Louise L. Hay

Książka

30,95 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Możesz uzdrowić swoje życie

Louise L. Hay

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel

Książka

44,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Maté Daniel

Sekret natychmiastowego uzdrowienia - Frank Kinslow

Książka

34,31 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret natychmiastowego uzdrowienia

Frank Kinslow

Oddychanie metodą Butejki - Ralph Skuban

Książka

47,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddychanie metodą Butejki

Ralph Skuban

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Wojsiat Joanna

Książka

57,74 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Wojsiat Joanna

Książka

21,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Postaw na zdrowie

Andrzej Janus

O książce Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Książka Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł łączy paleolityczne potrzeby naszego ciała z wyzwaniami , które stawia przed nami współczesny świat. Autorka, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe, zestawia je z podstawową dietą łowcy-zbieracza z czasów prehistorycznych. Czerpie informacje z obszernych badań z dziedziny fizjologii ewolucyjnej, biochemii, metabolizmu, żywienia, a także tych, dotyczących chorób przewlekłych i degeneracyjnych - i w ten sposób odkrywa, jak powinien wyglądać holistyczny styl życia, pozwalających uzyskać zdrowe ciało, umysł i długowieczność. Gedgaudas ukazuje pierwotny rodowód i fizjologiczne podstawy diety o dużej zawartości tłuszczu, umiarkowanej ilości protein oraz pozbawionej skrobi. Ujawnia, jak ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości kwasów omega-3 – niezbędnych naszemu mózgowi i układowy nerwowemu, lecz nieobecnych w diecie większości osób. Wyjaśnia problemy żywieniowe związane ze zbożami, glutenem, soją, nabiałem i warzywami skrobiowymi. Tłumaczy, które tłuszcze w naturalny sposób wspierają zdrowie, a które mu szkodzą. Opisuje kluczową rolę witaminy D w zapobieganiu nowotworom i innym chorobom cywilizacyjnym, wagę tłuszczów nasyconych oraz cholesterolu. Analizuje wpływ diety na zdrowie umysłowe, pamięć, funkcje poznawcze, równowagę hormonalną i starzenie się komórek. Szczegółowe wytyczne, przepisy i zalecenia dietetyczne zawarte w tej książce oferują czytelnikowi zrównoważone strategie podejścia do diety i ćwiczeń - mające co prawda podstawy w czasach pierwotnych, lecz będące jak najbardziej aktualne obecnie - które pozwolą zredukować stres i stany lękowe, zrzucić nadwagę, poprawić jakość snu i nastrój, dodadzą energii oraz zwiększą odporność, polepszą funkcjonowanie mózgu, ograniczą wydatki na jedzenie , a co najważniejsze zapewnią dłuższe i szczęśliwsze życie.

Szczegółowe informacje na temat książki Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Wydawnictwo:	Biały Wiatr
EAN:	9788364818271
Autor:	Nora Gedgaudas
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	382
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2014
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Biały Wiatr Sp. Z o.o. Baczyńskiego 6 35-210 Rzeszów PL e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność - Lisa Cicciarello Andrews

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

32,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Joga na krześle dla seniorów - Purcell Lisa

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga na krześle dla seniorów

Purcell Lisa

Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego - Maike Groeneveld, Anne Kamp, Lisa-Marie Gebauer

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy - Jonas Kampen

Książka

29,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy

Jonas Kampen

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

AIR FRYER. Insulinooporność - Joanna Zielewska

Książka

31,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

AIR FRYER. Insulinooporność

Joanna Zielewska

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej - Williams Caroline

Książka

47,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej

Williams Caroline

Ćwiczenia rozciągające dla seniorów - Emily Castellani

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia rozciągające dla seniorów

Emily Castellani

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie - Christina Hillesheim

Książka

29,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie

Christina Hillesheim

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku - Ewa Karpowicz

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku

Ewa Karpowicz

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów - Lauren Harris-Pincus

Książka

34,74 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów

Lauren Harris-Pincus

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Ćwiczenia na krześle dla seniorów - Emily Castellani

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na krześle dla seniorów

Emily Castellani

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański

Książka

57,36 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu

Szymon Stefański

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny - Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

43,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne przywiązanie. Neuronauka głębokich relacji

Oceny i recenzje książki Pierwotne ciało Pierwotny umysł Dalej niż dieta Paleo w stronę pełnego zdrowia i dłuższego życia

Średnia ocen:

7.70 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Jesteś marzeniem swojej duszy - Rebecca Campbell

Książka

57,36 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś marzeniem swojej duszy

Rebecca Campbell

Książka

55,79 zł

76,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka jest wszędzie

Matt Licata

Lecznicza roślina bogów. Bylica roczna - Barbara Simonsohn

Książka

44,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lecznicza roślina bogów. Bylica roczna

Barbara Simonsohn

Syndrom Miłej Dziewczyny jasna okładka - Beverly Engel

Książka

57,36 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom Miłej Dziewczyny jasna okładka

Beverly Engel

Depresja, uzależnienia, śmierć w świetle Nowej Energii - Tobiasz

Książka

39,80 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja, uzależnienia, śmierć w świetle Nowej Energii

Tobiasz

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mitochondria

Maria Elisabeth Druxeis

Podręcznik mikrodawkowania - C. J. Spotswood

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik mikrodawkowania

C. J. Spotswood

Najważniejsza odpowiedź Część 2 - Matt Kahn

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Najważniejsza odpowiedź Część 2

Matt Kahn

Ludzkie serce, kosmiczne serce - Thomas Cowan

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludzkie serce, kosmiczne serce

Thomas Cowan

Dobry Związek. Jak budować relacje, które... - William Weil

Książka

44,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobry Związek. Jak budować relacje, które...

William Weil

Droga prawdziwego mężczyzny - David Deida

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga prawdziwego mężczyzny

David Deida

Życiodajna woda wodorowa - Howard Peiper

Książka

41,75 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życiodajna woda wodorowa

Howard Peiper

Zakochaj się w tym, co jest - Jeff Foster

Książka

37,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochaj się w tym, co jest

Jeff Foster

Melatonina. Cudowna cząsteczka - John Lieurance, nd, DC, DABCN

Książka

63,84 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Melatonina. Cudowna cząsteczka

John Lieurance, nd, DC, DABCN

Hypoadrenia. Wyczerpanie nadnerczy wyd. 2024 - Lukas McGregor

Książka

25,50 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hypoadrenia. Wyczerpanie nadnerczy wyd. 2024

Lukas McGregor

Strofantyna w nowoczesnej medycynie serca - Eberhard J. Wormer

Książka

51,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strofantyna w nowoczesnej medycynie serca

Eberhard J. Wormer

Książka

50,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje ostatnie wcielenie

Jean Tinder

Intuicja - Adamus Saint-Germain, Tobiasz

Książka

44,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Intuicja

Adamus Saint-Germain, Tobiasz

Kochaj pieniądze. Pieniądze kochają ciebie - Sarah McCrum

Książka

78,64 zł

111,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj pieniądze. Pieniądze kochają ciebie

Sarah McCrum

Iwermektyna i fenbendazol nowe zastosowania... - dr Carl Summer

Książka

63,84 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Iwermektyna i fenbendazol nowe zastosowania...

dr Carl Summer