Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Małe traumy
Chwilowo niedostępny
37,43 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Małe traumy Meg Arroll

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Filia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 386
Format: 135x205
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Małe traumy
37,43 zł

Podobne do Małe traumy

 Wielka inwigilacja Kto, jak i dlaczego nieustannie nas szpieguje? I dlaczego Internet potrzebuje resetu? - Deibert Ronald J.
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka inwigilacja Kto, jak i dlaczego nieustannie nas szpieguje? I dlaczego Internet potrzebuje resetu?
Deibert Ronald J.
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Brianna Wiest
O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia - Iza Maliszewska
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia
Iza Maliszewska
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.
Joanna Flis
Mini ADHD Coach - Alice Gendron
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mini ADHD Coach
Alice Gendron
Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem - Anna Kiedrzynek
Książka
34,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroba idzie ze mna. O psychiatrii poza szpitalem
Anna Kiedrzynek
Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro
Książka
34,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po co światu psychoterapia
Bogdan De Barbaro
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stanowczo łagodnie bez lęku dziś
Król-Fijewska Maria
Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły
Lillian B. Rubin
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męska depresja Jak rozbić pancerz
Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Joanna Chmura
Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia - Anna Mochnaczewska
Książka
32,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawyki zamiast cudów Proste sposoby na ogarnianie życia
Anna Mochnaczewska
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu - Marta Niedźwiecka
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu
Marta Niedźwiecka
Tata 3D czyli rodzinny triathlon z przeszkodami - Maciej Stuhr
Książka
30,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tata 3D czyli rodzinny triathlon z przeszkodami
Maciej Stuhr
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé
Książka
31,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé
Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken
Książka
34,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać?
Chris van Tulleken
Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze - Maté Daniel
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mit normalności Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze
Maté Daniel
Waga z głowy - Kucewicz Katarzyna
Książka
33,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waga z głowy
Kucewicz Katarzyna
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska
Książka
30,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii
Ewa Sapieżyńska
Biohacking. Przewodnik dla początkujących - Karol Wyszomirski
Książka
35,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biohacking. Przewodnik dla początkujących
Karol Wyszomirski
Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro
Książka
30,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności
Natalia de Barbaro
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek
Uspokój swoje hormony - Tadeusz Oleszczuk
Książka
34,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uspokój swoje hormony
Tadeusz Oleszczuk
Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje - Marcin Matych
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje
Marcin Matych
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller
Książka
32,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2
Amir Levine, Rachel Heller
Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga - Peter Vajkoczy
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co by pan zrobił na moim miejscu? Trudne przypadki neurochirurga
Peter Vajkoczy
Żyję, czy to mało? - Katarzyna Kachel, Marcin Łokciewicz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyję, czy to mało?
Katarzyna Kachel, Marcin Łokciewicz
Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakty i mity genetyki nowotworów
Paula Dobosz
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio
Książka
32,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe
Aleksandra Pflumio

O książce Małe traumy

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania.

Szczegółowe informacje na temat książki Małe traumy

Wydawnictwo: Filia
EAN: 9788382806892
Autor: Meg Arroll
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 386
Format: 135x205
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-05-12
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Filia Sp. z o.o
Kleeberga 2
61-615 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Fakt

 Ogród duchów. Wewnątrz świata schizofrenii - Susan Doherty
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogród duchów. Wewnątrz świata schizofrenii
Susan Doherty
Śledź w soli. Północne szlaki sztuki - Aleksandra Janiszewska-Cardone
Książka
37,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śledź w soli. Północne szlaki sztuki
Aleksandra Janiszewska-Cardone
Misja. CIA w XXI wieku - Tim Weiner
Książka
58,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Misja. CIA w XXI wieku
Tim Weiner
Obłędologia - Max Czornyj
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obłędologia
Max Czornyj
Znowu między Niemcami a Rosją? Pytania o Polskę i Europę Wschodnią - Andrzej Nowak
Książka
84,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znowu między Niemcami a Rosją? Pytania o Polskę i Europę Wschodnią
Andrzej Nowak
Dziki Wschód. Transformacja po polsku 1986-1993 - Michał Przeperski
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziki Wschód. Transformacja po polsku 1986-1993
Michał Przeperski
Pakiet Dziesięcina / Polskość
Książka
55,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Dziesięcina / Polskość
Góralu, czy ci nie żal? Opowieść o zatraceniu
Książka
42,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Góralu, czy ci nie żal? Opowieść o zatraceniu
Teraz albo nigdy. To czas, aby zawalczyć o siebie - Dagmara Solińska-Michalik
Książka
43,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teraz albo nigdy. To czas, aby zawalczyć o siebie
Dagmara Solińska-Michalik
Zbrodnia prowincjonalna. Historia tragedii, która wstrząsnęła Pomorzem - Agnieszka Wajszczyk
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbrodnia prowincjonalna. Historia tragedii, która wstrząsnęła Pomorzem
Agnieszka Wajszczyk
Własną ścieżką. Fenomen współczesnej edukacji domowej - Patryk Świątek
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własną ścieżką. Fenomen współczesnej edukacji domowej
Patryk Świątek
Pakiet Świat zaginiony. Tom 1-2 - Jacek Piekara
Książka
194,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
284,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Świat zaginiony. Tom 1-2
Jacek Piekara
Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1 - Jacek Piekara
Książka
108,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1
Jacek Piekara
Byłem przemytnikiem w Indiach - Cezary Borowy
Książka
55,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Byłem przemytnikiem w Indiach
Cezary Borowy
Tożsamość siłą każdego ciała - Filip Węgliński
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tożsamość siłą każdego ciała
Filip Węgliński
Diddly Squat. Tom 4–6 GOAT - Jeremy Clarkson
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diddly Squat. Tom 4–6 GOAT
Jeremy Clarkson
Myśli szalone i wyleczone. Cytaty i paradoksy. Wiek XX - Wiercioch Wojciech
Książka
59,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśli szalone i wyleczone. Cytaty i paradoksy. Wiek XX
Wiercioch Wojciech
Europejskie rodziny królewskie. Od cesarzy do celebrytów - Anna Orkisz-Izydorek
Książka
51,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Europejskie rodziny królewskie. Od cesarzy do celebrytów
Anna Orkisz-Izydorek
Misja: Przeżyć. Wspomnienia polskiego policjanta - weterana misji zagranicznych wyd. 3 - Marek Górnicki
Książka
41,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Misja: Przeżyć. Wspomnienia polskiego policjanta - weterana misji zagranicznych wyd. 3
Marek Górnicki
Autoportret KOR-u - Zbigniew Gluza
Książka
45,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoportret KOR-u
Zbigniew Gluza

Oceny i recenzje książki Małe traumy

Średnia ocen:
6.75 /10
Liczba ocen:
328
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Śledź w soli. Północne szlaki sztuki - Aleksandra Janiszewska-Cardone
Książka
37,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śledź w soli. Północne szlaki sztuki
Aleksandra Janiszewska-Cardone
Krwawe przymierze - Ellis Hunter
Książka
43,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krwawe przymierze
Ellis Hunter
Watra - Grzegorz Brudnik
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Watra
Grzegorz Brudnik
Konfrontacja - Remigiusz Mróz
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Konfrontacja
Remigiusz Mróz
Hotel w Świerkowej Dolinie - Monika Hakowska
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hotel w Świerkowej Dolinie
Monika Hakowska
Książe Nocy - Lauren Palphreyman
Książka
43,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Książe Nocy
Lauren Palphreyman
Świąteczna misja - Joanna Tekieli
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna misja
Joanna Tekieli
Piernikowy sylwester - Paulina Molicka
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piernikowy sylwester
Paulina Molicka
Granica - Zofia Nałkowska
Książka
27,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granica
Zofia Nałkowska
Klątwa wyd. 4 - Max Czornyj
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwa wyd. 4
Max Czornyj
Bezsilna - Jessica Knoll
Książka
35,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezsilna
Jessica Knoll
Szalona Mabel - Sally Hepworth
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szalona Mabel
Sally Hepworth
Sklepik świątecznych cudów - Ewa Formella
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sklepik świątecznych cudów
Ewa Formella
Nieboszczyk sam w domu wyd. 2 - Alek Rogoziński
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieboszczyk sam w domu wyd. 2
Alek Rogoziński
Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein - Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein
Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke
Idealny lekarz - Daniel Hurst
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idealny lekarz
Daniel Hurst
Rok w pensjonacie Leśna Ostoja wyd. 3 - Joanna Tekieli
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok w pensjonacie Leśna Ostoja wyd. 3
Joanna Tekieli
Horyzont - Marek Stelar
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Horyzont
Marek Stelar
Każda kolejna gwiazdka - Sandra Podleska
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każda kolejna gwiazdka
Sandra Podleska
Kraina łagodności - Agnieszka Olejnik
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraina łagodności
Agnieszka Olejnik
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram