Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości – od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas – i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788367817226
Autor:	Susan Verde
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet - Anna Łukaszyn

Książka

34,41 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet

Anna Łukaszyn

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje - Marcin Matych

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje

Marcin Matych

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2 - Anne Igartiburu

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie zaczyna się każdego dnia. 366 refleksji, żeby być tu i teraz wyd. 2

Anne Igartiburu

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie - Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście

Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami - Lalala Letmeexplain

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zablokuj skasuj idź dalej Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami

Lalala Letmeexplain

Neapol łakomym okiem. Przewodnik po mieście i jego kuchni - Bartek Kieżun

Książka

47,43 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Neapol łakomym okiem. Przewodnik po mieście i jego kuchni

Bartek Kieżun

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - Izabela Raczkowska

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić

Izabela Raczkowska

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Jak uspokoić umysł. Proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach - Chris Bailey

Książka

26,58 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uspokoić umysł. Proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach

Chris Bailey

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? - Sabine Lück

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

Sabine Lück

Akt twórczy Nowy sposób bycia - Rick Rubin

Książka

49,33 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Akt twórczy Nowy sposób bycia

Rick Rubin

Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi - Praca zbiorowa

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi

Praca zbiorowa

Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość - Carolyne Faulkner

Książka

28,80 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość

Carolyne Faulkner

Książka

44,28 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kot, który nauczał Zen

James Norbury

Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło

Książka

31,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności

Ewa Woydyłło

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny - Jessica Baum

Książka

34,41 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny

Jessica Baum

Książka

35,37 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Happy umysł

Kasia Bem

Uważność Trening mindfulness na co dzień - Hassed Craig

Książka

28,85 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Trening mindfulness na co dzień

Hassed Craig

Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie - Agnieszka Rogala

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do Ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie

Agnieszka Rogala

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

41,42 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne

Joanna Piórek-Wojciechowska

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze - Alina Adamowicz

Książka

36,57 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze

Alina Adamowicz

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie - Keila Shaheen

Książka

29,73 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie

Keila Shaheen

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania - Małgorzata Szumska

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania

Małgorzata Szumska

365 dni, które zmienią Twoje życie - Brianna Wiest

Książka

48,61 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dni, które zmienią Twoje życie

Brianna Wiest

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Jak unikać toksycznych facetów - Jagoda Bzowy

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak unikać toksycznych facetów

Jagoda Bzowy

Pomiędzy Niezapomniane spotkania u kresu życia - Hadley Vlahos

Książka

29,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomiędzy Niezapomniane spotkania u kresu życia

Hadley Vlahos

Inne książki Susan Verde

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, akcja Księga działania

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W muzeum

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, miłość. Księga współodczuwania

Peter H. Reynolds, Susan Verde

Ja, spokój. Księga uważności - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, spokój. Księga uważności

Susan Verde

Książka

29,89 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, joga

Susan Verde

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Osiem tygodni lata. Opowiadania na wakacje - Weronika Ancerowicz, Marta Bijan, Oktawia Kain, Maria Lichoń, Aleksandra Muraszka, Edyta Prusinowska, Julita Rejnów, Ola Rochowiak

Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński

Książka

23,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Draumur. Po drugiej stronie snu

Michał Łuczyński

Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13 - Cazenove Christophe, Philippe Fenech

Książka

25,86 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość i inne zmory. Kumpelki. Tom 13

Cazenove Christophe, Philippe Fenech

Książka

44,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smoczy książę. Saga związanych dusz

Dziennik obserwacji Endo - Nojiko Hayakawa

Książka

27,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik obserwacji Endo

Nojiko Hayakawa

Książka

58,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Truth Or Dare

Agnieszka Karecka

Książka

29,58 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bocchi the Rock! Tom 4

Aki Hamaji

Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia

Opracowanie Zbiorowe

Moje doskonale niedoskonałe ciało - Debbie Tung

Książka

27,61 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje doskonale niedoskonałe ciało

Debbie Tung

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 17 - Kore Yamazaki

Książka

27,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblubienica czarnoksiężnika. Tom 17

Kore Yamazaki

Książka

30,69 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Livia w Rzymie

Bruna De Luca

Nieoficjalny dziennik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop - Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,97 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieoficjalny dziennik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop

Opracowanie Zbiorowe

Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina

Książka

29,57 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie uczono mnie szczęścia

Maria Irmina

Lasy Opalu. Tom 5 - Arleston Christophe, Martino Stefano

Książka

63,69 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lasy Opalu. Tom 5

Arleston Christophe, Martino Stefano

Książka

34,49 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie umiem inaczej

Paula Bartosiak

Książka

62,21 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskać pożądanie

Alix Garin

Książka

58,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okruchy gwiazd

Jagoda Marcinkowska

Antologia. Haruko Ichikawa - Haruko Ichikawa

Książka

49,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Antologia. Haruko Ichikawa

Haruko Ichikawa

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Córki mgły

Lydia Gregovic

Książka

27,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DanDaDan. Tom 18

Yukinobu Tatsu

Oceny i recenzje książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Średnia ocen:

6.71 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Sigge i przyjaciele ze stajni. Letnie przygody - Hallberg Lin

Książka

27,45 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sigge i przyjaciele ze stajni. Letnie przygody

Hallberg Lin

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka - Georgie Wisen-Vincent

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka

Georgie Wisen-Vincent

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne zwierzęta

Line Halsnes

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W głębi kontinuum

Jean Liedloff

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3 - Jola Jaworska

Książka

35,75 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3

Jola Jaworska

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem - Magdalena Michalska-Kacymirow, Marta Moeglich

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem

Magdalena Michalska-Kacymirow, Marta Moeglich

Ronaldo rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ronaldo rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Sigge i przyjaciele ze stajni. Wiosenne przygody - Hallberg Lin

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sigge i przyjaciele ze stajni. Wiosenne przygody

Hallberg Lin

Lewandowski rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lewandowski rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu - Małgorzata Stańczyk

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu

Małgorzata Stańczyk

Vinicius Jr. rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vinicius Jr. rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,91 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito Przy stole

Wiola Wołoszyn

Przyjaciele. Instrukcja obsługi - Agnieszka Elbanowska

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciele. Instrukcja obsługi

Agnieszka Elbanowska

Kiedy potrzebuję ciszy - Zornitsa Hristova

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy potrzebuję ciszy

Zornitsa Hristova

Messi rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Messi rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy lew ziewa

Hector Dexet

ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo - Szymańska Karolina

Książka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo

Szymańska Karolina

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars

Mugford Simon

Jano i Wito u dentysty. Codzienne sprawy Jano i Wito - Wiola Wołoszyn

Książka

23,91 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito u dentysty. Codzienne sprawy Jano i Wito

Wiola Wołoszyn