Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności stały się jej sposobem na wyciszenie tego głosu. Jednak kiedy została mamą, wewnętrzny krytyk stał się głośniejszy niż kiedykolwiek. Macierzyństwo okazało się ostatecznym sprawdzianem jej praktyki. Z humorem, sercem i rozbrajającą wrażliwością Verde dzieli się historiami ze swojego życia jako matki, córki, człowieka i osoby uzależnionej od kawy. Ujawnia swoje błędy i największe chwile radości – od wspierania jednego ze swoich dzieci w walce o zdrowie psychiczne przez utratę ojca i odnowienie więzi z matką do ogromnej dumy, ale i bólu, związanego z przygotowaniami do wysłania trójki nastolatków na studia i zmierzenia się z pustym gniazdem. W książkę Jedno miłe słowo autorka wplata mantry wspierające rozmowę ze sobą z czułością i łagodnością. Uczy nas – i siebie - słuchać głosu, który mówi nam, że jesteśmy wystarczający. I tego, jak sprawić, aby słowa pełne miłości stały się naszą historią.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788367817226
Autor:	Susan Verde
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Format:	14.0x20.5cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu - Matt Fraser

Książka

29,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy nie umieramy. Tajemnice życia po życiu

Matt Fraser

Ostatnia Droga krzyżowa z ks. Janem Kaczkowskim - Jan Kaczkowski

Książka

20,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia Droga krzyżowa z ks. Janem Kaczkowskim

Jan Kaczkowski

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk Jak pokonać potwora

Eric Goodman

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mini ADHD Coach

Alice Gendron

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie - Bartłomiej Dobroczyński

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie

Bartłomiej Dobroczyński

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Węzły mentalne

Bernardo Stamateas

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie - Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie

Liz Fosslien, Mollie West-Duffy

Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz - Sara Gomar

Książka

29,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyciągnij miłość, na jaką zasługujesz

Sara Gomar

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie - Keila Shaheen

Książka

33,73 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z cieniem Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie

Keila Shaheen

Książka

35,65 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Happy umysł

Kasia Bem

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze - Alina Adamowicz

Książka

36,57 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje słowa mają moc Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze

Alina Adamowicz

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

41,42 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieca fizjoterapia Jak zadbać o swoje zdrowie intymne

Joanna Piórek-Wojciechowska

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Książka

29,26 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

29,87 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD - Angelina Boerger

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD

Angelina Boerger

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz - Katherine Schafler

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla perfekcjonistów Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz

Katherine Schafler

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny - Jessica Baum

Książka

34,98 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny

Jessica Baum

Uważność Trening mindfulness na co dzień - Hassed Craig

Książka

33,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Trening mindfulness na co dzień

Hassed Craig

Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi - Praca zbiorowa

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi

Praca zbiorowa

Książka

34,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

Jak oswoić swoją mroczną stronę - Marie-Estelle Dupont

Książka

27,34 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak oswoić swoją mroczną stronę

Marie-Estelle Dupont

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależniona od dupków

Lara Ferreiro

Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - Damon Zahariades

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje - Marcin Matych

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje

Marcin Matych

Książka

30,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć będąc DDA

Marta Sak

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień - Piotr Pawlukiewicz

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień

Piotr Pawlukiewicz

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście

Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia - Iza Maliszewska

Książka

33,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia

Iza Maliszewska

Inne książki Susan Verde

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, akcja Księga działania

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W muzeum

Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, miłość. Księga współodczuwania

Peter H. Reynolds, Susan Verde

Ja, spokój. Księga uważności - Susan Verde

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, spokój. Księga uważności

Susan Verde

Książka

29,89 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, joga

Susan Verde

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Zakochany chłopak od trzech atlasów - Magdalena Winnicka

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochany chłopak od trzech atlasów

Magdalena Winnicka

Książka

16,99 zł

20,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Książę

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Witch Watch. Tom 11

Kenta Shinohara

Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga

Książka

50,23 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sennik. Tom 1 wyd. 2

Aleksandra Załoga

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum mnie wyd. 2026

Tahereh Mafi

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kagurabachi. Tom 7

Hokazono Takeru

Smarkula. Tom 2 - Bryan Lee O'Malley, Leslie Hung

Książka

49,99 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smarkula. Tom 2

Bryan Lee O'Malley, Leslie Hung

Zły Król. Wydanie specjalne - Holly Black

Książka

103,24 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zły Król. Wydanie specjalne

Holly Black

Yona w blasku świtu. Tom 37 - Mizuho Kusanagi

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Yona w blasku świtu. Tom 37

Mizuho Kusanagi

Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet

Książka

27,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cosmos. Tom 2

Ryuhei Tamura

K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek! - Zumi Starling

Książka

26,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek!

Zumi Starling

Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7 - Mokumokuren

Książka

27,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lato, kiedy umarł Hikaru. Tom 7

Mokumokuren

Przysięga hipokrytki. Czarolina. Tom 7 - Douye Sylvia, Antista Paola

Książka

33,64 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przysięga hipokrytki. Czarolina. Tom 7

Douye Sylvia, Antista Paola

Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy

Książka

32,75 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach

Kornelia i Dariusz Kucharscy

Książka

36,46 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Akademia mroku

Maria Bujak

Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska

Książka

28,24 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka Pola

Marta Owczarek-Boraczyńska

Książka

41,48 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spice and Wolf. Tom 5

Ayakura Juu

Książka

28,40 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szepty w mroku

A. Gardaś

Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2 - Zeb Wells, Romita John Jr.

Książka

50,53 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwy język. Amazing Spider-Man. Tom 6. Część 2

Zeb Wells, Romita John Jr.

Oceny i recenzje książki Jedno miłe słowo Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania

Średnia ocen:

6.71 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W głębi kontinuum

Jean Liedloff

Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody - Hallberg Lin

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody

Hallberg Lin

To prezent dla Ciebie - Emily Winfield Martin

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To prezent dla Ciebie

Emily Winfield Martin

Rodzicielstwo bliskości - Agnieszka Stein

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo bliskości

Agnieszka Stein

Ronaldo rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,81 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ronaldo rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko

Camilla Pang

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój tata ma rude wąsy

Leo Espinosa

Haaland rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Haaland rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vinicius Jr. rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

25,83 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

(Nie) boję się

Anna Kang

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko - Anna Karcz-Czajkowska

Książka

35,27 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko

Anna Karcz-Czajkowska

Kane rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kane rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakaś inna

Eva Eland

Niewidzialna nić. Twórcze aktywności wspierające komfort, wyciszenie i więź - Patrice Karst, Wyss Dana

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialna nić. Twórcze aktywności wspierające komfort, wyciszenie i więź

Patrice Karst, Wyss Dana

Yamal rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Yamal rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Książka

23,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars

Mugford Simon

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie! - Line Halsnes

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie!

Line Halsnes

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne zwierzęta

Line Halsnes

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Niewidzialna nić i wyjątkowy plecak - Patrice Karst

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialna nić i wyjątkowy plecak

Patrice Karst