Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak
Książka

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo
31,42 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Mamania
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 128
Format: 16.5x22.0cm
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo
31,42 zł

O książce Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Książka, która pomoże dzieciom ukoić stres, wzmocnić relacje i zbudować odporność psychiczną. Pokaże również, jak oddechem pokonać Wewnętrznego Krytyka i zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami. Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami – nasz oddech! Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje. „Na ratunek emocjom” to książka dla dzieci i wszystkich dorosłych, którzy im towarzyszą – w domu, w szkole i w przedszkolu. Składa się z części dla dziecka i z części dla dorosłego. Każdy rozdział to opowiadanie oraz zabawy i ćwiczenia, które: – uczą samoregulacji, – redukują stres, – budują odporność psychiczną, – wzmacniają relacje. Jowita Wowczak i Katarzyna Kowalska-Bębas czerpią z doświadczenia jako nauczycielki uważności i jogi, konsultantki ds. redukcji stresu pracujące z dziećmi, rodzicami i nauczycielami, a także autorki publikacji o tematyce wychowania.

Szczegółowe informacje na temat książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Wydawnictwo: Mamania
EAN: 9788368228281
Autor: Jowita Wowczak
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 128
Format: 16.5x22.0cm
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-09-17
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Relacja
Marszałkowska 4/5
00-590 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

 Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko
Ślizowska Monika
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka
Ślizowska Monika
KLOPS. Koło Lokalnych Obrońców Polskich Smoków - Anna Nowacka
Książka
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
KLOPS. Koło Lokalnych Obrońców Polskich Smoków
Anna Nowacka
Janek pływa jak ryba. Czytam sobie. Poziom 2 - Rafał Witek
Książka
16,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Janek pływa jak ryba. Czytam sobie. Poziom 2
Rafał Witek
Jesień Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
25,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesień Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
Sztuka hodowania pomidorów - Andrzej Dudik
Książka
27,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka hodowania pomidorów
Andrzej Dudik
Mocarne samoloty. Ale to wielkie! - Line Halsnes
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mocarne samoloty. Ale to wielkie!
Line Halsnes
Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała
Książka
27,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta i ich odgłosy
Dorota Brykała
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Zima w Stumilowym Lesie - Jane Riordan
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima w Stumilowym Lesie
Jane Riordan
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas - Chris Chatterton
Książka
34,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uh-Oh, Niko: Merry Christmas
Chris Chatterton
Wigilia pod ziemią - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wigilia pod ziemią
Izabela Michta
Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol - Alex Patrick
Książka
25,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol
Alex Patrick
Adwent i Boże Narodzenie - Georg Schwikart
Książka
12,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwent i Boże Narodzenie
Georg Schwikart
Mikołajowy wyścig - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajowy wyścig
Izabela Michta
Chłopiec i świat - Liliana Bardijewska
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chłopiec i świat
Liliana Bardijewska
Album maluszka. Pierwszy rok. Baby love - Nina Stajner
Książka
28,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Album maluszka. Pierwszy rok. Baby love
Nina Stajner
Filmy, których nigdzie nie grają - Goldewijk Yorick
Książka
31,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filmy, których nigdzie nie grają
Goldewijk Yorick
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1 - Zofia Stanecka
Książka
16,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
List z planety Nuda. Czytam sobie. Poziom 1
Zofia Stanecka
Pies z Lukrem - Katarzyna Wasilkowska
Książka
50,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pies z Lukrem
Katarzyna Wasilkowska
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Mikołaj i zwierzęta - Renata Opala
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i zwierzęta
Renata Opala
Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę! - Justyna Drzewicka
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gracja Koziołek. Jakoś to odkręcę!
Justyna Drzewicka
Lew, który się odważył - Aubrey Hartman
Książka
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lew, który się odważył
Aubrey Hartman
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Świąteczna lista kosa - Izabela Michta
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna lista kosa
Izabela Michta
Mikołaj i przyjaciele - Katarzyna Campbell
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i przyjaciele
Katarzyna Campbell
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
Święty Mikołaj
Książka
12,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święty Mikołaj

Inne książki Jowita Wowczak

 Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami - Jowita Wowczak
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami
Jowita Wowczak
Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami - Jowita Wowczak
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Jowita Wowczak
Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności - Jowita Wowczak
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności
Jowita Wowczak

Oceny i recenzje książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Średnia ocen:
9.00 /10
Liczba ocen:
4
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 W głębi kontinuum - Jean Liedloff
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W głębi kontinuum
Jean Liedloff
Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nelly Rapp i duch w butelce
Martin Widmark
Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie
Susan Verde
Zaangażowany nastolatek. Jak pomóc dziecku lepiej się uczyć, żyć i czuć - Anderson Jenny, Winthrop Rebecca
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaangażowany nastolatek. Jak pomóc dziecku lepiej się uczyć, żyć i czuć
Anderson Jenny, Winthrop Rebecca
(Nie) boję się - Anna Kang
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
(Nie) boję się
Anna Kang
Krecik Rozrabiaka - Anna Llenas
Książka
27,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krecik Rozrabiaka
Anna Llenas
Mój tata ma rude wąsy - Leo Espinosa
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój tata ma rude wąsy
Leo Espinosa
Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci - Billy Garvey
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci
Billy Garvey
Jakaś inna - Eva Eland
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jakaś inna
Eva Eland
Rodzicielstwo bliskości - Agnieszka Stein
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzicielstwo bliskości
Agnieszka Stein
Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody - Hallberg Lin
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody
Hallberg Lin
Jano i Wito. Strach ma wielkie oczy. Codzienne sprawy Jano i Wito - Wiola Wołoszyn
Książka
23,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jano i Wito. Strach ma wielkie oczy. Codzienne sprawy Jano i Wito
Wiola Wołoszyn
Messi rządzi. Football superstars - Mugford Simon
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Messi rządzi. Football superstars
Mugford Simon
ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo - Szymańska Karolina
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo
Szymańska Karolina
Pandyczne święta - Monika Kamińska
Książka
30,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pandyczne święta
Monika Kamińska
Bellingham rządzi. Football superstars - Mugford Simon
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bellingham rządzi. Football superstars
Mugford Simon
Niewidzialna nić i wyjątkowy plecak - Patrice Karst
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewidzialna nić i wyjątkowy plecak
Patrice Karst
Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars - Mugford Simon
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars
Mugford Simon
Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka - Georgie Wisen-Vincent
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka
Georgie Wisen-Vincent
Zimowe przygody. Sigge - Hallberg Lin
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zimowe przygody. Sigge
Hallberg Lin
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram