Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo
31,42 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak

wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Mamania
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 128
Format: 16.5x22.0cm
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo
31,42 zł

O książce Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Książka, która pomoże dzieciom ukoić stres, wzmocnić relacje i zbudować odporność psychiczną. Pokaże również, jak oddechem pokonać Wewnętrznego Krytyka i zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami. Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami – nasz oddech! Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje. „Na ratunek emocjom” to książka dla dzieci i wszystkich dorosłych, którzy im towarzyszą – w domu, w szkole i w przedszkolu. Składa się z części dla dziecka i z części dla dorosłego. Każdy rozdział to opowiadanie oraz zabawy i ćwiczenia, które: – uczą samoregulacji, – redukują stres, – budują odporność psychiczną, – wzmacniają relacje. Jowita Wowczak i Katarzyna Kowalska-Bębas czerpią z doświadczenia jako nauczycielki uważności i jogi, konsultantki ds. redukcji stresu pracujące z dziećmi, rodzicami i nauczycielami, a także autorki publikacji o tematyce wychowania.

Szczegółowe informacje na temat książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Wydawnictwo: Mamania
EAN: 9788368228281
Autor: Jowita Wowczak
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: 1
Liczba stron: 128
Format: 16.5x22.0cm
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-09-17
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Relacja
Marszałkowska 4/5
00-590 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

 Morderstwo na Gwiazdkę - Fleur Hitchcock
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Morderstwo na Gwiazdkę
Fleur Hitchcock
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog - Tove Jansson, Amanda Li
Książka
72,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog
Tove Jansson, Amanda Li
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima
Książka
91,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima
Święta z babcią - Kamila Gurynowicz
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święta z babcią
Kamila Gurynowicz
Drzewko marzeń - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
30,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drzewko marzeń
Aniela Cholewińska-Szkolik
Z głową w gwiazdach - Karol Wójcicki
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z głową w gwiazdach
Karol Wójcicki
Dziennik bebechologa. 101 łamigłówek, zadań i eksperymentów, czyli jak zostać naukowcem - Adam Mirek
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziennik bebechologa. 101 łamigłówek, zadań i eksperymentów, czyli jak zostać naukowcem
Adam Mirek
10 sekretów świąt. Emi i Tajny Klub Superdziewczyn - Agnieszka Mielech
Książka
30,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
10 sekretów świąt. Emi i Tajny Klub Superdziewczyn
Agnieszka Mielech
Świąteczna księga zabaw - Opracowanie Zbiorowe
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księga zabaw
Opracowanie Zbiorowe
Domek dla lalek. Buduj i baw się - Arrhenius Ingela P.
Książka
55,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek dla lalek. Buduj i baw się
Arrhenius Ingela P.
Na wsi. Buduj i baw się - Arrhenius Ingela P.
Książka
55,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na wsi. Buduj i baw się
Arrhenius Ingela P.
W Jeżynowym Grodzie [2026] - Jill Barklem
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W Jeżynowym Grodzie [2026]
Jill Barklem
Kurzol. Misja: dojrzewanie - Boguś Janiszewski
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurzol. Misja: dojrzewanie
Boguś Janiszewski
Mały Książę
Książka
36,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę
Zęby mówią wszystko. Ilustrowane kompendium. - Marta Pokorska-Jurek
Książka
39,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zęby mówią wszystko. Ilustrowane kompendium.
Marta Pokorska-Jurek
Przygoda w Szmaragdowym Lesie - Barbara Wicher
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygoda w Szmaragdowym Lesie
Barbara Wicher
Odkrywanie wszechświata - Isabel Thomas
Książka
60,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrywanie wszechświata
Isabel Thomas
Pierwsze drzewko - Helen Haidle
Książka
28,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsze drzewko
Helen Haidle
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
41,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
Rodzina Pętelków na dobranoc - Barbara Supeł
Książka
24,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Pętelków na dobranoc
Barbara Supeł
Na tropie Taylor. Wyszukiwanka - Opracowanie Zbiorowe
Książka
30,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na tropie Taylor. Wyszukiwanka
Opracowanie Zbiorowe
Zima Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
26,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów - Przemek Staroń
Książka
39,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów
Przemek Staroń
Ta nowa - Cassandra Calin
Książka
31,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ta nowa
Cassandra Calin
Oktonauci i tajemnice wielkiego oceanu - Meomi
Książka
25,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oktonauci i tajemnice wielkiego oceanu
Meomi
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie - Katarzyna Wierzbicka
Książka
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie
Katarzyna Wierzbicka
Mikołajek. Jestem najlepszy! [2026]
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Jestem najlepszy! [2026]
Klątwa faraona. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
20,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwa faraona. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Statek kosmiczny. Pop-Up. Czytanie i zabawa - Joalda Morancy
Książka
55,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Statek kosmiczny. Pop-Up. Czytanie i zabawa
Joalda Morancy
Wśród nocnej ciszy. Kolędy, tradycje, zwyczaje - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wśród nocnej ciszy. Kolędy, tradycje, zwyczaje
Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Jowita Wowczak

 Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami - Jowita Wowczak
Książka
32,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Jowita Wowczak
Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności - Jowita Wowczak
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności
Jowita Wowczak

Oceny i recenzje książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Średnia ocen:
9.00 /10
Liczba ocen:
4
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Sally i Sigge - Hallberg Lin
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sally i Sigge
Hallberg Lin
Kolorowy potwór. Książka do kolorowania - Anna Llenas
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowy potwór. Książka do kolorowania
Anna Llenas
Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji - Sánchez Kiko
Książka
46,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tunele. Sekrety podziemnych konstrukcji
Sánchez Kiko
ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo - Szymańska Karolina
Książka
41,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo
Szymańska Karolina
Bellingham rządzi. Football superstars - Mugford Simon
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bellingham rządzi. Football superstars
Mugford Simon
Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark
Książka
23,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nelly Rapp i duch w butelce
Martin Widmark
Zaangażowany nastolatek. Jak pomóc dziecku lepiej się uczyć, żyć i czuć - Anderson Jenny, Winthrop Rebecca
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaangażowany nastolatek. Jak pomóc dziecku lepiej się uczyć, żyć i czuć
Anderson Jenny, Winthrop Rebecca
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Magdalena Boćko-Mysiorska
Kolorowy potwór. Mandale. Sposób na trudne emocje i codzienny stres - Anna Llenas
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolorowy potwór. Mandale. Sposób na trudne emocje i codzienny stres
Anna Llenas
Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu - Małgorzata Stańczyk
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu
Małgorzata Stańczyk
Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów - Martin Widmark, Forshed Pelle
Książka
28,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów
Martin Widmark, Forshed Pelle
Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol
Oldfield Matt
Zwyczajny plan filmowy z rodziną Janssonów - Martin Widmark
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwyczajny plan filmowy z rodziną Janssonów
Martin Widmark
Przyjaciele. Instrukcja obsługi - Agnieszka Elbanowska
Książka
31,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele. Instrukcja obsługi
Agnieszka Elbanowska
Real Madryt rządzi. Football superstars - Mugford Simon
Książka
23,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Real Madryt rządzi. Football superstars
Mugford Simon
Pandyczne święta - Monika Kamińska
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pandyczne święta
Monika Kamińska
Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3 - Amy Timberlake
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3
Amy Timberlake
Mój tata ma rude wąsy - Leo Espinosa
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój tata ma rude wąsy
Leo Espinosa
Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie
Susan Verde
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol
Oldfield Matt
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram