Konto

Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany Beata Pawlikowska Książka

Chwilowo niedostępny
14,99 zł
19,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Edipresse Polska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 144
Format: 20.0x24.0cm
Rok wydania: 2015
Zobacz więcej
Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany
14,99 zł

Podobne do Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany

O książce Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka „Jak pokochać siebie?” zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem! Kilka pytań, które autorka stawia w książce, i na które odpowiada: – Jak odnaleźć radość, ale taką prawdziwą radość z tego, że się żyje? – Jak pozbyć się pustki, lęku i strachu? – Od czego zacząć zmianę, jeśli nie umiemy określić swojego celu? – Skąd pochodzi uczucie bycia gorszym od innych i jak sobie z nim poradzić? – Jak zdobyć pewność siebie? – Jak zerwać z poleganiem na opinii innych ludzi i ciągłym przeglądaniem się w nich jak w lustrze? – Jak prawdziwie pokochać siebie...?

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany

Wydawnictwo: Edipresse Polska
EAN: 9788379451661
Autor: Beata Pawlikowska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 144
Format: 20.0x24.0cm
Rok wydania: 2015
Data premiery: 2016-01-22
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: EDIPRESSE POLSKA S.A.
ul. Wiejska 19
00-480 Warszawa
PL

Inne książki Beata Pawlikowska

Inne książki z kategorii Czas wolny i poradniki

Oceny i recenzje książki Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.