Hashimoto na widelcu 300 przepisów Magdalena Makarowska Książka

Ta książka pomogła mi w pierwszych miesiącach, gdy dowiedziałąm się o chorobie. Poznałam wiele cennych wskazówek odnośnie żywienia oraz produktów, których powinnam unikać.

Ta książka otworzyła mi oczy na wiele spraw związanych z żywieniem. Cieszę się, że miałam okazję ją przeczytać. W środku znalazłam wiele przepisów, z których ucieszy się cała rodzina nie tylko ja. Dania są proste i szybkie w wykonaniu. I co najważniejsze to wcale nie czuję, że tracę coś przez unikanie niektórych produktów.

Pierwszym co mnie na wstępie urzekło w okładce to zdjęcie m otyla. A więc nawiązanie do nas, czyli "motylków". Po pierwszym wrażeniu przyszło też i drugie równie przyjemne, a mianowicie moc przepisów na każdy dzień. Nie lada gratka dla każdego.Od paru lat już choruję i znałam część zaleceń, jednak ta książka to niemalże kompendium i pozwala usystematyzować wiedzę. Myślę, że dla niektórych bardzo pomocne okażą się także wskazówki psychologa, które również możecie odnaleźć. Cieszę się, że powstają tak wartościowe pozycje na polskim rynku, bo przecież warto sięgać po nowe zdobycze medycyny. 

Książka Hashimoto na widelcu 300 przepisów pomogła mi odzyskać wiarę w siebie i zrzucić zbędne kilogramy mimo, że to nie było głównym celem. jednak miłym skutkiem ubocznym. Ale nie to jest najważniejsze.Najbardziej istotne moim zdaniem jest to, że poczułam się lepiej. Dzięki tej książce wiem, których produktów mam unikać by dobrze się czuć. 

Książka Hashimoto na widelcu 300 przepisów pomogła mi odzyskać wiarę w siebie i zrzucić zbędne kilogramy mimo, że to nie było głównym celem. jednak miłym skutkiem ubocznym. Ale nie to jest najważniejsze.Najbardziej istotne moim zdaniem jest to, że poczułam się lepiej. Dzięki tej książce wiem, których produktów mam unikać by dobrze się czuć. 

Pierwszym co mnie na wstępie urzekło w okładce to zdjęcie m otyla. A więc nawiązanie do nas, czyli "motylków". Po pierwszym wrażeniu przyszło też i drugie równie przyjemne, a mianowicie moc przepisów na każdy dzień. Nie lada gratka dla każdego.Od paru lat już choruję i znałam część zaleceń, jednak ta książka to niemalże kompendium i pozwala usystematyzować wiedzę. Myślę, że dla niektórych bardzo pomocne okażą się także wskazówki psychologa, które również możecie odnaleźć. Cieszę się, że powstają tak wartościowe pozycje na polskim rynku, bo przecież warto sięgać po nowe zdobycze medycyny. 

Ta książka otworzyła mi oczy na wiele spraw związanych z żywieniem. Cieszę się, że miałam okazję ją przeczytać. W środku znalazłam wiele przepisów, z których ucieszy się cała rodzina nie tylko ja. Dania są proste i szybkie w wykonaniu. I co najważniejsze to wcale nie czuję, że tracę coś przez unikanie niektórych produktów.

Ta książka pomogła mi w pierwszych miesiącach, gdy dowiedziałąm się o chorobie. Poznałam wiele cennych wskazówek odnośnie żywienia oraz produktów, których powinnam unikać.