Cicho, bo się obrazi Astrea Still

Książka

Ta książka to nie jest lekka bajka na dobranoc – to szczera, momentami bolesna rozmowa o tym, jak łatwo zgubić siebie w toksycznej relacji. I choć temat ciężki, autorka podaje go w sposób, który wciąga i nie pozwala o sobie zapomnieć. O czym jest ta książka? Astrea Still nie jest psycholożką – jest kobietą, matką, która przeszła przez piekło toksycznego związku i postanowiła dać głos tym, którzy latami milczeli. To jej osobisty manifest i zapis walki o siebie. Nie ma tu klasycznej fabuły ale emocjonalną podróż przez relację, w której nie ma przemocy fizycznej, jest za to powolne odbieranie pewności siebie, gaslighting i manipulacja. Autorka pokazuje, jak drobne gesty i pozorne fochy układają się w przerażającą całość. Najbardziej uderzające jest to jak bardzo można się zgubić – powoli, niemal niezauważalnie. Astrea Still nie lukruje rzeczywistości – jej słowa są bezpośrednie, momentami wręcz konfrontacyjne. Czytając, czułam narastający niepokój i złość, ale przede wszystkim ogromne współczucie dla wszystkich, którzy przechodzą przez coś podobnego. Książkę czyta się zaskakująco szybko, miejscami jednym tchem. Autorka zwraca się do czytelnika bezpośrednio, jak osoba, która trzyma nas za rękę i tłumaczy rzeczy, których sami nie potrafimy nazwać. Odwołuje się do pojęć psychologicznych, ale robi to w przystępny sposób. Dla kogo? Dla każdego, kto kiedykolwiek poczuł, że w jego relacji „coś jest nie tak”, ale nie potrafił tego nazwać. Dla osób, które chcą zrozumieć mechanizmy działania narcyza i co najważniejsze – odzyskać siebie. Choć autorka kieruje słowa głównie do kobiet, toksyczne relacje nie wybierają płci – trafi również do mężczyzn. Moja ocena: 8/10 Mocna, potrzebna i zostająca w głowie na długo lektura. Jedyny minus? Momentami brakuje mi głębszego wprowadzenia w samą osobowość narcystyczną. Ale autentyczność i siła przekazu w pełni to rekompensują. Polecam z całego serca! Koniecznie przeczytajcie tę książkę. Warto po nią sięgnąć! BRUNETTE BOOKS