Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Jörg Mangold
Książka

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
36,64 zł
60,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
36,64 zł

O książce My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Książka o samopomocy, od neuronauki do życia rodzinnego Myślę, że jako rodzice i tak mamy już sporo na swoich barkach, a często obciążenie to tylko się zwiększa. Niektórzy narzekają na brak poczucia bezpieczeństwa i spadek umiejętności rodzicielskich w dzisiejszych czasach, inni zaś uważają, że rodziny nie spędzają już wystarczająco dużo czasu razem. Są też tacy, którzy utrzymują, że wszystko wiedzą najlepiej i zasiewają w innych lęk, ostrzegając przed najróżniejszymi możliwymi katastrofami; cieszyliby się bardzo, gdyby wprowadzono obowiązek posiadania licencji na zostanie rodzicem. Słyszy się najróżniejsze, często sprzeczne opinie ekspertów na temat rodzicielstwa, co prowadzi do wzrastającej presji, by być doskonałym, zamiast po prostu pozwolić ludziom wychowywać dzieci w sposób dla nich naturalny. O tym właśnie jest ta książka: o lepszym zrozumieniu i porzuceniu pragnienia doskonałości. O większym zaufaniu do siebie i współczuciu wobec siebie i innych jako przewodniku. Życie, zwłaszcza w rodzinach z dziećmi, jest kolorowe i różnorodne, dramatyczne i intymne, radosne i smutne, ale z pewnością nie jest procesem optymalizacji. Rzadko się podkreśla, że nasze ciała, mózgi i umysły są wynikiem procesu ewolucji trwającego od milionów lat. Większość trudności, jakich doświadczają współcześni rodzice, wydaje się wynikać z tego, że w pokoju dziecięcym często nadal reagujemy mózgiem dinozaura na wyimaginowanego tygrysa szablozębnego. Czytanie tej książki i zagłębianie się w jej treść ma sens, jeśli choć trochę pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i swój rodzicielski mózg, zaufać swojemu życzliwemu sercu, współczuciu wobec siebie, współczującej radości oraz zrównoważonemu spokojowi, a także traktować siebie jak dobrego przyjaciela – zarówno w dobrych, jak i złych chwilach! Wspaniała książka, która zaznajamia nas ze złożonością naszych uwarunkowań, pokazując, ile dobrego wnoszą w życie rodzica postawy uważności i życzliwości. Co za ulga przeczytać, że wszyscy opiekunowie miewają tak jak my i że mamy wpływ na swoją rolę dzięki budowaniu i wzmacnianiu zasobów! dr Krystyna Boroń-Krupińska, vice-dyrektorka Mindfulness Association Polska Autor opiera się na badaniach naukowych i latach własnych doświadczeń jako ojciec i terapeuta. Prowadzi w głąb, pod podszewkę popularnej wiedzy poradnikowej, do czułości serca, aby w kolejnym kroku wskazać, jak mądrze przejść przez trudne sytuacje, w jakie obfituje rodzicielstwo. Ewa Sanko Orłowska, pedagożka, nauczycielka mindfulness i kursów MCP Ta książka pomoże ci odkryć, jak rodzicielstwo z uważnością i współczuciem może przekształcić twoje relacje z dziećmi, pozwolić wykorzystać dary codzienności oraz otworzyć drogę do głębszego zrozumienia potrzeb i emocji twoich najbliższych. Każdy rodzic znajdzie tu coś dla siebie. Weronika Chmielewska, Prezeska Fundacji Edumind Uważność w Edukacji

Szczegółowe informacje na temat książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Wydawnictwo: CoJaNaTo
EAN: 9788367916196
Autor: Jörg Mangold
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-09-13
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: CoJaNaTo Blanka Łyszkowska
Pustelnicka 48/4
04-138 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

 Los walizkos, czyli piramidalne wakacje. Walizka pełna marzeń, tom 3 - Liliana Bardijewska
Książka
46,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Los walizkos, czyli piramidalne wakacje. Walizka pełna marzeń, tom 3
Liliana Bardijewska
Stop! To niebezpieczne! - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Książka
13,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stop! To niebezpieczne!
Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Rycerz w kolczastej zbroi - Ariadna Piepiórka
Książka
25,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rycerz w kolczastej zbroi
Ariadna Piepiórka
Kukułeczka - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kukułeczka
Maria Konopnicka
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace
Książka
49,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek z małymi czerwonymi drzwiami
Easton Grace
Mały lisek. Kocham cię - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały lisek. Kocham cię
Opracowanie Zbiorowe
Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Disney Psy & koty Rysujemy szlaczki KSS-9119
Opracowanie Zbiorowe
Przy mrowisku - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przy mrowisku
Maria Konopnicka
Heartstopper. Tom 6 - Alice Oseman
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Heartstopper. Tom 6
Alice Oseman
Zakochany grzeczny pies - Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochany grzeczny pies
Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz
Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne - Małgorzata Sokołowska
Książka
33,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne
Małgorzata Sokołowska
Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie
Książka
53,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity egipskie
Jean Menzies, Ponder Katie
Zosia chce zrozumieć... Radość - Pałka Ola
Książka
21,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zosia chce zrozumieć... Radość
Pałka Ola
Jesienią - Maria Konopnicka
Książka
10,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesienią
Maria Konopnicka
Przy mrowisku - Maria Konopnicka
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przy mrowisku
Maria Konopnicka
Księżniczki. Kolorowanka - Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski
Książka
10,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżniczki. Kolorowanka
Ernest Błędowski, Włodzimierz Kruszewski
Dookoła świata w 80 morderstw - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dookoła świata w 80 morderstw
Gareth Moore, Laura Jayne Ayres
Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler
Książka
27,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Babcia Gruffalo
Donaldson Julia, Axel Scheffler
Zgadywanki z naklejkami - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Książka
18,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zgadywanki z naklejkami
Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski
Przygody psa Precla. Precel w podróży - Marta Maj
Książka
28,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygody psa Precla. Precel w podróży
Marta Maj
Zima - Maria Konopnicka
Książka
8,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Elf i dom strachów - Marcin Pałasz
Książka
22,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elf i dom strachów
Marcin Pałasz
Małe Licho i lato z diabłem - Marta Kisiel
Książka
32,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe Licho i lato z diabłem
Marta Kisiel
Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026] - Andrzej Maleszka
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]
Andrzej Maleszka
Mały kotek. Kocham cię - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały kotek. Kocham cię
Opracowanie Zbiorowe
Lego Harry Potter Oodkryj Hogwart SQB-6401 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lego Harry Potter Oodkryj Hogwart SQB-6401
Opracowanie Zbiorowe
Moc z głębi ziemi. Szkoła Astromagów. Tom 4 - Anna Włodarkiewicz
Książka
25,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc z głębi ziemi. Szkoła Astromagów. Tom 4
Anna Włodarkiewicz
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Co zrobi Anielka w pociągu - Barbara Supeł
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co zrobi Anielka w pociągu
Barbara Supeł

Oceny i recenzje książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Przygody psa i sowy Bajki o uważności - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygody psa i sowy Bajki o uważności
Agnieszka Jankowska-Figaj
Kiedy trzeba uciekać - van Hest Pimm
Książka
29,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy trzeba uciekać
van Hest Pimm
Towarzyszę sobie z życzliwością Podręcznik - Sarah Peyton
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Towarzyszę sobie z życzliwością Podręcznik
Sarah Peyton
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem - Jörg Mangold
Książka
36,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
Jörg Mangold
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania - Rechtschaffen Daniel
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania
Rechtschaffen Daniel
Odżyw ciało, uzdrów mózg - Tabitha Farrar
Książka
39,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżyw ciało, uzdrów mózg
Tabitha Farrar
Wszystko o szczepionkach. Co trzeba wiedzieć, by dokonać dobrego wyboru - Didier Raoult
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko o szczepionkach. Co trzeba wiedzieć, by dokonać dobrego wyboru
Didier Raoult
Medycyna wibracyjna - Nelly Radwanowska-Amejgag
Książka
36,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medycyna wibracyjna
Nelly Radwanowska-Amejgag
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii - Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Książka
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii
Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków - Eline Snel
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
Eline Snel
Szaman - Khan Ya’Acov Darling
Książka
39,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szaman
Khan Ya’Acov Darling
Ścieżka radości - Corine Sombrun
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżka radości
Corine Sombrun
Facet przyzwoity Od patriarchatu do nowych modeli męskości - Ivan Jablonka
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Facet przyzwoity Od patriarchatu do nowych modeli męskości
Ivan Jablonka
Wołanie - Oriah Mountain Dreamer
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wołanie
Oriah Mountain Dreamer
Prawa naturalne dziecka - Cline Alvarez
Książka
34,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawa naturalne dziecka
Cline Alvarez
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji - Agnieszka Kozak
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji
Agnieszka Kozak
Uzdrawiająca mąrość Afryki - Malidoma Patrice Somé
Książka
41,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca mąrość Afryki
Malidoma Patrice Somé
Jaguar w ciele, motyl w sercu - Khan Ya’Acov Darling
Książka
41,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jaguar w ciele, motyl w sercu
Khan Ya’Acov Darling
Plasterki czułości - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plasterki czułości
Agnieszka Jankowska-Figaj
Alfabetoddechy 2 ABC UWAŻNEGO ODDYCHANIA - Rechtschaffen Daniel
Książka
41,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alfabetoddechy 2 ABC UWAŻNEGO ODDYCHANIA
Rechtschaffen Daniel
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram