Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jak pokonać stres Joy Langley
Książka

Jak pokonać stres
30,89 zł
39,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: RM
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 240
Format: 14.0x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Jak pokonać stres
30,89 zł

O książce Jak pokonać stres

„Jak pokonać stres” - Joy Langley


Stresu nie da się wyeliminować, ale można nim zarządzać. Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten sposób zidentyfikować zagrożenie. Choć jest to zupełnie naturalny mechanizm, to pozostawiony bez kontroli może prowadzić do poczucia przytłoczenia i wypalenia. Dlatego warto wdrożyć taki sposób zarządzania stresem, żeby nie tylko nie szkodził, lecz także przynosił korzyści. Dzięki tej książce: • rozpoznasz swoje zewnętrzne i wewnętrzne wyzwalacze stresu, • zdiagnozujesz indywidualne reakcje na stres – fizyczne, psychiczne i behawioralne, • nauczysz się zmieniać reakcje na stresory tak, aby wykorzystać energię stresu do rozwoju i budowania odporności psychicznej, • wprowadzisz praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem już w momencie pojawienia się objawów, znajdziesz sposób na spokojniejsze, bardziej zrównoważone życie i wypracujesz nowe wzorce myślenia, które pozwolą ci szybciej rozwiązywać codzienne problemy.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pokonać stres

Wydawnictwo: RM
EAN: 9788381516730
Autor: Joy Langley
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 240
Format: 14.0x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-07-10
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo RM
Mińska 25
03-808 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Jak pokonać stres

 Odporność umysłu Zakaźne idee, pasożyty umysłu i poszukiwanie lepszych sposobów myślenia - Andy Norman
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność umysłu Zakaźne idee, pasożyty umysłu i poszukiwanie lepszych sposobów myślenia
Andy Norman
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - Adam Zemełka
Książka
43,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
Adam Zemełka
Wojna o rzeczywistość Jak walczyć z dezinformacją, propagandą i fejkami na informacyjnym froncie - Dmytro Kuleba
Książka
54,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna o rzeczywistość Jak walczyć z dezinformacją, propagandą i fejkami na informacyjnym froncie
Dmytro Kuleba
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę - Lukianoff Greg
Książka
42,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę
Lukianoff Greg
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Decydująca dekada. Dlaczego czas między 20. a 30. rokiem życia jest tak ważny i jak najlepiej go wykorzystać - Meg Jay
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Decydująca dekada. Dlaczego czas między 20. a 30. rokiem życia jest tak ważny i jak najlepiej go wykorzystać
Meg Jay
Umysł dziecka - Maria Montessori
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł dziecka
Maria Montessori
Osiągnij UPTIME. Jak zamienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność - Laura Mae Martin
Książka
47,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiągnij UPTIME. Jak zamienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność
Laura Mae Martin
Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył - Andżelika Dominiak-Banach
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył
Andżelika Dominiak-Banach
Niezwykły mózg nastolatka - Bettina Hohnen, Jane Gilmour, Tara Murphy
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwykły mózg nastolatka
Bettina Hohnen, Jane Gilmour, Tara Murphy
Trać i żyj. Co nam dają straty - Janusz Bernadetta
Książka
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trać i żyj. Co nam dają straty
Janusz Bernadetta
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych - Jarosław Gibas
Książka
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Jarosław Gibas
Świat emocji Jak tworzyć relacje w wielokulturowym społeczeństwie - Batja Mesquita
Książka
36,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat emocji Jak tworzyć relacje w wielokulturowym społeczeństwie
Batja Mesquita
Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta - David Nutt
Książka
41,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta
David Nutt
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - Peczko Benedykt
Książka
33,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele
Peczko Benedykt
Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi - Mate Gabor
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi
Mate Gabor
Czy mądrości można się nauczyć? - Jarmuż Sławomir
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy mądrości można się nauczyć?
Jarmuż Sławomir
Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT - O’Connell Manuela, Walser Robyn D.
Książka
49,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT
O’Connell Manuela, Walser Robyn D.
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin
Książka
52,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
Sharon Martin
Mentalność zwycięzcy Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem - Lewis Howes
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mentalność zwycięzcy Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem
Lewis Howes
Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach - Harris Paul L.
Książka
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach
Harris Paul L.
Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej - Harasimowicz Natalia
Książka
30,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej
Harasimowicz Natalia
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie
Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen
Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować - Hershfield Jon
Książka
38,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować
Hershfield Jon
Nastolatek potrzebuje wsparcia Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie - Rzeczkowski Marcin
Książka
38,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nastolatek potrzebuje wsparcia Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
Rzeczkowski Marcin
Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem - Lisa Damour
Książka
28,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem
Lisa Damour
12 reguł sukcesu - Bob Proctor
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
12 reguł sukcesu
Bob Proctor
Mentalność zwiadowcy Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie - Julia Galef
Książka
39,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mentalność zwiadowcy Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie
Julia Galef
Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania - Regine Galanti
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania
Regine Galanti
Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko
Książka
32,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męska depresja Jak rozbić pancerz
Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Inne książki z kategorii Psychologia

 Starzenie bez starości - Dychtwald Maddy, Kate Hanley
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starzenie bez starości
Dychtwald Maddy, Kate Hanley
Lęk rodzica - Meredith Elkins
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lęk rodzica
Meredith Elkins
Umysł, który oddycha - Wilson Jodi
Książka
38,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł, który oddycha
Wilson Jodi
Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie
Książka
51,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie
Jak czytać emocje - Andrea Harm
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak czytać emocje
Andrea Harm
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD - Opracowanie Zbiorowe
Książka
49,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD
Opracowanie Zbiorowe
Oblicza lęku - Fritz Riemann
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oblicza lęku
Fritz Riemann
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko - Siegel Daniel J.
Książka
32,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko
Siegel Daniel J.
Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko - Camilla Pang
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idealnie nieidealni. Naukowy przewodnik po dorastaniu z autyzmem i nie tylko
Camilla Pang
To nie gaslighting - Morley Isabelle
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie gaslighting
Morley Isabelle
Przemiany ludzkiego ciała - Gavin Francis
Książka
49,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemiany ludzkiego ciała
Gavin Francis
Mój dziennik - Joanna Omylak
Książka
64,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój dziennik
Joanna Omylak
Zachowuj się
Książka
60,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachowuj się
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej? - Papernow P.L.
Książka
86,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przetrwać w rodzinie patchworkowej?
Papernow P.L.
Nie zaczęło się od ciebie - Mark Wolynn
Książka
35,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie
Mark Wolynn
Trauma oczami dziecka - Kline Maggie
Książka
38,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma oczami dziecka
Kline Maggie
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań - Paul Sloane
Książka
33,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak unikać pułapek myślenia czyli o sztuce znajdowania nieoczekiwanych rozwiązań
Paul Sloane
Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza dzieł Freuda
Kreutz Mieczysław
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter
Książka
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
Strycharczyk Doug, Clough Peter
Wielcy z wyboru (okładka twarda) - Collins Jim
Książka
61,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy z wyboru (okładka twarda)
Collins Jim

Oceny i recenzje książki Jak pokonać stres

Średnia ocen:
7.08 /10
Liczba ocen:
13
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Biżuteria z frywolitek - Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biżuteria z frywolitek
Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło
Miód Uzdrawiająca moc - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miód Uzdrawiająca moc
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Panzerjager Historia niszczycieli czałgów Tom 2 1943-1945 - Thomas Anderson
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panzerjager Historia niszczycieli czałgów Tom 2 1943-1945
Thomas Anderson
Jak zostać mistrzem - Andrew Soltis
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zostać mistrzem
Andrew Soltis
Dzieci Hitlera Hitlerjugend - Kater Michael H.
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci Hitlera Hitlerjugend
Kater Michael H.
Robert Lewandowski Fantastyczna 9 - Słomiński Maciej
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Fantastyczna 9
Słomiński Maciej
Manga Kolorowanka edukacyjna - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manga Kolorowanka edukacyjna
Opracowanie Zbiorowe
Domowe kiszonki - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Książka
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domowe kiszonki
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Psychologia Krótka historia - Joanna Zaręba
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia Krótka historia
Joanna Zaręba
Kotologia Co naprawdę myśli twój kot - Foster Ruby
Książka
21,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kotologia Co naprawdę myśli twój kot
Foster Ruby
Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek - Anna Duman
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek
Anna Duman
Uważność Trening mindfulness na co dzień - Hassed Craig
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność Trening mindfulness na co dzień
Hassed Craig
Frigiel i Fluffy Król szkieletów - Frigiel, Gay Olivier
Książka
37,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Frigiel i Fluffy Król szkieletów
Frigiel, Gay Olivier
Psychologia zła - Dimsdale Joel E.
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia zła
Dimsdale Joel E.
Najgłupsi przestępcy świata - Andrea Harrn
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najgłupsi przestępcy świata
Andrea Harrn
Fit desery Na słodko bez cukru - Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fit desery Na słodko bez cukru
Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
Jak zatrzymać hustawkę nastrojów - Zurita Ona Patricia
Książka
29,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać hustawkę nastrojów
Zurita Ona Patricia
Przedwojenna Kawaleria Najpiękniejsze fotografie - Damian Kosiński
Książka
37,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przedwojenna Kawaleria Najpiękniejsze fotografie
Damian Kosiński
Jak czytać emocje - Andrea Harrn
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak czytać emocje
Andrea Harrn
Gladiatorzy Krew i igrzyska - Bishop M. C.
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gladiatorzy Krew i igrzyska
Bishop M. C.
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram