Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Idź na spacer! Shane O’Mara
Książka

Idź na spacer!
Chwilowo niedostępny
27,74 zł
36,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: HarperCollins Polska
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 256
Format: 125x200mm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Idź na spacer!
27,74 zł

Podobne do Idź na spacer!

 Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy - Seth Stephens-Davidowitz
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszyscy kłamią. Big data, nowe dane i wszystko, co Internet może nam powiedzieć o tym, kim naprawdę jesteśmy
Seth Stephens-Davidowitz
Prawa epidemii Skąd się epidemie biorą i czemu wygasają? - Adam Kucharski
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawa epidemii Skąd się epidemie biorą i czemu wygasają?
Adam Kucharski
Nowa psychologia zarządzania Jak błyskawicznie zmotywować tych, którym chce się najmniej - Tomasz Gordon
Książka
31,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowa psychologia zarządzania Jak błyskawicznie zmotywować tych, którym chce się najmniej
Tomasz Gordon
Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
Książka
36,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Idee, które zmieniły świat. Od Einsteina i Godla po Turinga i Dawkinsa wyd. 2 - Holt Jim
Książka
38,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idee, które zmieniły świat. Od Einsteina i Godla po Turinga i Dawkinsa wyd. 2
Holt Jim
Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości - Adam Piore
Książka
42,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości
Adam Piore
Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki - Alex Korb
Książka
36,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki
Alex Korb
Szarlatani Najgorsze pomysły w dziejach medycyny - Kang Lydia, Pedersen Nate
Książka
57,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szarlatani Najgorsze pomysły w dziejach medycyny
Kang Lydia, Pedersen Nate
Ciecz O cudownych i niebezpiecznych substancjach, które wpływają na nasze życie - Mark Miodownik
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciecz O cudownych i niebezpiecznych substancjach, które wpływają na nasze życie
Mark Miodownik
Lęk Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu - Joseph LeDoux
Książka
52,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lęk Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu
Joseph LeDoux
Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt Etyka wegetarianizmu - Michael Huemer
Książka
58,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt Etyka wegetarianizmu
Michael Huemer
Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu - David Wallace-Wells
Książka
33,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ziemia nie do życia Nasza planeta po globalnym ociepleniu
David Wallace-Wells
Black Mirror Czy to już się dzieje - Fabio Chiusi
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Black Mirror Czy to już się dzieje
Fabio Chiusi
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu - Krystyna Naszkowska
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeść czy nie jeść? Rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu
Krystyna Naszkowska
Manifest zwierząt - Marc Bekoff
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manifest zwierząt
Marc Bekoff
Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat - Katharina Vestre
Książka
25,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat
Katharina Vestre
Jedzenie mity i nauka - Frida Duell
Książka
36,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie mity i nauka
Frida Duell
Krótka historia wielkich umysłów Genialni matematycy i ich arcydzieła - Ian Stewart
Książka
28,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia wielkich umysłów Genialni matematycy i ich arcydzieła
Ian Stewart
Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom - Adam Alter
Książka
40,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom
Adam Alter
Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd - Kaja Nordengen
Książka
26,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen

O książce Idź na spacer!

Nowy sposób pokonywania przestrzeni ułatwił nam opuszczenie Afryki i zasiedlenie wszystkich kontynentów. Uwolniliśmy umysły i zyskaliśmy dodatkowe narzędzia – ręce. Stawiamy nogę za nogą bezwiednie, nie zastanawiając się nad tym mechanizmem, nie uświadamiając sobie płynących stąd korzyści. Książka neurobiologa Shane’a O’Mary to próba odpowiedzi na kilka pytań. Które organy pozwalają nam zachować równowagę i koordynować ruchy? Jak działa nasz wewnętrzny GPS? To też pochwała chodzenia, które ma decydujący wpływ na naszą sylwetkę i mięśnie, opóźnia proces starzenia, wspomaga kreatywność i zmniejsza poziom stresu. Spacerowanie to również ważna czynność towarzyska, która wzmacnia ludzkie więzi. Pora, by do nas dotarło, że siedzący tryb życia stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia – fizycznego i psychicznego. Chcecie poczuć się lepiej? Idźcie na spacer do parku, zacznijcie chodzić na piechotę do szkoły i pracy. Wasz organizm wam za to podziękuje.

Szczegółowe informacje na temat książki Idź na spacer!

Wydawnictwo: HarperCollins Polska
EAN: 9788327637543
Autor: Shane O’Mara
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 256
Format: 125x200mm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2019-09-20
Podmiot odpowiedzialny: HarperCollins Polska Sp. z o.o.
Domaniewska 34a
02-672 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Moda i uroda

 Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja
Książka
22,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czosnek. Naturalny antybiotyk
Borowska Alicja
Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu
Visite
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.
Książka
33,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność
Gundry Steven R.
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema
Książka
47,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie
Robert Jarema
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta
Książka
112,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji
Miszczak Elżbieta
Żegnajcie, zapalenia! - Monino Sandra
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żegnajcie, zapalenia!
Monino Sandra
Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová
Książka
46,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych
Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová
Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie - Aleksandra Sieczko
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie
Aleksandra Sieczko
Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później
Joanna Piórek-Wojciechowska
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Avrum Bluming, Tavris Carol
Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg - Heather Sandison
Książka
41,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg
Heather Sandison
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody
Karolina Żebrowska
Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy
Książka
39,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami
Cator Shachoy
Uzdrawiająca moc miodu - Monika Fijołek
Książka
24,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc miodu
Monika Fijołek
Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć - Leonhard Sylwia
Książka
35,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć
Leonhard Sylwia
Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie - Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska
Książka
31,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie
Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska
Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Książka
31,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie
Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf
Książka
27,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój
Caroline Leaf
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie
Zabrowski Christoph
Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych
Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein

Oceny i recenzje książki Idź na spacer!

Średnia ocen:
5.71 /10
Liczba ocen:
28
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Pamiętnikarze Druga wojna światowa w Holandii słowami jej naocznych świadków - Nina Siegal
Książka
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętnikarze Druga wojna światowa w Holandii słowami jej naocznych świadków
Nina Siegal
Nawet nie wiesz, jak bardzo cię kocham. Pop-up - Sam McBratney
Książka
60,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawet nie wiesz, jak bardzo cię kocham. Pop-up
Sam McBratney
Minecraft Legends Podręcznik ratowania świata podstawowego - Anna Hikiert
Książka
24,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft Legends Podręcznik ratowania świata podstawowego
Anna Hikiert
Baśnie o rycerkach, wojowniczkach i nie tylko - Anita Ganeri
Książka
32,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baśnie o rycerkach, wojowniczkach i nie tylko
Anita Ganeri
I See London - Chanel Cleeton
Książka
27,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
I See London
Chanel Cleeton
Zabójczy wirus - Alex Kava
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójczy wirus
Alex Kava
Cocomelon. 100 naklejek - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cocomelon. 100 naklejek
Opracowanie Zbiorowe
Cześć, Tomek! Tomek i przyjaciele - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cześć, Tomek! Tomek i przyjaciele
Opracowanie Zbiorowe
unOrdinary 1 - Uru-chan
Książka
49,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
unOrdinary 1
Uru-chan
Forget Me Not - Julie Soto
Książka
28,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Forget Me Not
Julie Soto
Po tamtej stronie lasu - Anna Bichalska
Książka
28,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po tamtej stronie lasu
Anna Bichalska
Szekspir to nie dramat! - Samantha Newman
Książka
32,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szekspir to nie dramat!
Samantha Newman
Kolekcjoner - Daniel Silva
Książka
30,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolekcjoner
Daniel Silva
Zrodzona z ognia. Feniks i Pałac Mrozu - Aisling Fowler
Książka
31,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrodzona z ognia. Feniks i Pałac Mrozu
Aisling Fowler
Minecraft. Naklejkowa przygoda. Moby atakują - null null
Książka
21,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Naklejkowa przygoda. Moby atakują
null null
Wallis Simpson Księżna - Wendy Holden
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wallis Simpson Księżna
Wendy Holden
Nieznajomi - Aleksandra Kalbarczyk
Książka
27,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieznajomi
Aleksandra Kalbarczyk
Smog - Paweł Fleszar
Książka
27,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smog
Paweł Fleszar
Minecraft Superkompaktowe konstrukcje - Thomas McBrien
Książka
26,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft Superkompaktowe konstrukcje
Thomas McBrien
Dotyk zła - Alex Kava
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dotyk zła
Alex Kava
DARMOWA DOSTAWA
za zapis do newslettera!
Nowości, promocje, inspiracje – wszystko na Twoim mailu.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 89 zł.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram