Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale… Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy… Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu. Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz. To jak? Spróbujesz? Patrycja Jaskuła – edukatorka i twórczyni internetowa działająca pod pseudonimem 3MinutyPatrycji. W mediach społecznościowych dzieli się wiedzą z zakresu rozwoju osobistego i psychoedukacji, recenzuje też książki dotyczące tych tematów dla topowych polskich wydawnictw. Z wykształcenia nauczycielka tańca, w tym tańca intuicyjnego. Propagatorka kobiecych kręgów, praktyczka medytacji i pasjonatka psychologii w trakcie edukacji. W 2021 r. została laureatką w konkursie literackim Fundacji Olgi Tokarczuk. Miłośniczka kultury i muzyki kubańskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
EAN:	9788383522296
Autor:	Patrycja Jaskuła
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Najciekawszy człowiek na świecie. Ekscentryczne życie Petera Freuchena - Reid Mitenbuler

Książka

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najciekawszy człowiek na świecie. Ekscentryczne życie Petera Freuchena

Reid Mitenbuler

Priscilla. Elvis i ja - Priscilla Presley, Sandra Harmon

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Priscilla. Elvis i ja

Priscilla Presley, Sandra Harmon

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Boże, Beata!

Mateusz Glen

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Róża wiatrów

Sara Rzeczycka

365 dni, które zmienią Twoje życie - Brianna Wiest

Książka

48,61 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dni, które zmienią Twoje życie

Brianna Wiest

Książka

34,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecy, które chcę kopnąć

Risa Wataya

Rozruszaj swój mózg - Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozruszaj swój mózg

Sundberg Carl Johan, Anders Hansen

Dokąd zaniesie nas wiatr - Sosna Anna A.

Książka

36,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd zaniesie nas wiatr

Sosna Anna A.

Zdejmij z nieba księżyc - Kristan Higgins

Książka

35,91 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdejmij z nieba księżyc

Kristan Higgins

Siostry pod wschodzącym słońcem - Heather Morris

Książka

29,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siostry pod wschodzącym słońcem

Heather Morris

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Polscy władcy po ciemnej stronie mocy - Iwona Kienzler

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polscy władcy po ciemnej stronie mocy

Iwona Kienzler

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady nocy

Leila Mottley

Książka

28,85 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złotko

Morgan Rogers

Wszystkie noce Zeusa. Boski romans - Gosia Lisińska

Książka

33,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystkie noce Zeusa. Boski romans

Gosia Lisińska

Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD - Aneta Korycińska

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD

Aneta Korycińska

Książka

30,41 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słomianie

Adrian Markowski

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia - Michalina Kowolik

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia

Michalina Kowolik

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście

Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Call girl

K.N. Haner

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

30,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Tak się rodzą bohaterki - Claire Vigarello

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak się rodzą bohaterki

Claire Vigarello

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje - Marcin Matych

Książka

34,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje

Marcin Matych

Książka

27,46 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The Name Drop

Susan Lee

Lepszy gatunek Psio-ludzkie historie - Marcin Wilk

Książka

43,94 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lepszy gatunek Psio-ludzkie historie

Marcin Wilk

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń - Patrycja Pawlik

Książka

35,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń

Patrycja Pawlik

Nie zostawaj influencerem - Janek Strojny

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zostawaj influencerem

Janek Strojny

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie bezdroża smutku

Weller Francis

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji

Robert Pinkert

Książka

38,52 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Książka

22,34 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

27,30 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

37,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil

Książka

55,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury

Justyna Kwil

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu - Krzysztof Janowski

Książka

82,63 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu

Krzysztof Janowski

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,40 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Historie duchowe przypadkowych osób - Dariusz Foint

Książka

55,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historie duchowe przypadkowych osób

Dariusz Foint

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg - Anna Mikler-Chwastek

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm u dorosłych. Jak działa mózg

Anna Mikler-Chwastek

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Oceny i recenzje książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Średnia ocen:

7.78 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Policjant z Dubaju. Tom 1 - Marcin Margielewski

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Policjant z Dubaju. Tom 1

Marcin Margielewski

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata - Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Messi. Prawdziwa historia najlepszego piłkarza świata

Fest Sebastián, Juillard Alexandre

Książka

31,37 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłębowisko

Kinga Wójcik

Książka

33,90 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe nadzieje

Opracowanie Zbiorowe

Mela Muter. Gorączka życia - Karolina Prewęcka

Książka

104,78 zł

185,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mela Muter. Gorączka życia

Karolina Prewęcka

Mogłabym być jego córką - Jennette McCurdy

Książka

33,90 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mogłabym być jego córką

Jennette McCurdy

Książka

46,45 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolubny gen

Richard Dawkins

Książka

37,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Serca Atlantydów

Stephen King

Tytus, Romek i A’Tomek. Nowe przygody. Księga I - Karol Weber

Książka

15,84 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tytus, Romek i A’Tomek. Nowe przygody. Księga I

Karol Weber

Jak nie przeminęło z wiatrem. Sekrety życia Margaret Mitchell - Jarosław Molenda

Książka

52,74 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie przeminęło z wiatrem. Sekrety życia Margaret Mitchell

Jarosław Molenda

Książka

45,55 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa za Owena

John Irving

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Buick 8

Stephen King

Książka

37,71 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest względne. 14 mrocznych opowieści

Stephen King

Książka

36,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztorm stulecia

Stephen King

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach - Krzysztof Daukszewicz

Książka

33,44 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach

Krzysztof Daukszewicz

Bieszczady. Przewodnik dla małych i dużych odkrywców - Adrian Markowski

Książka

20,98 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bieszczady. Przewodnik dla małych i dużych odkrywców

Adrian Markowski

Książka

15,79 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tabliczkę sposób nowy, sama wchodzi ci do głowy

Adrian Markowski

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lepsza strona życia

Anna Janiak

Książka

41,71 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarny Dom

Stephen King, Peter Straub

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika - Stephen King

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika

Stephen King