Wydawnictwo:	Prószyński Media
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale… Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy… Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu. Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz. To jak? Spróbujesz? Patrycja Jaskuła – edukatorka i twórczyni internetowa działająca pod pseudonimem 3MinutyPatrycji. W mediach społecznościowych dzieli się wiedzą z zakresu rozwoju osobistego i psychoedukacji, recenzuje też książki dotyczące tych tematów dla topowych polskich wydawnictw. Z wykształcenia nauczycielka tańca, w tym tańca intuicyjnego. Propagatorka kobiecych kręgów, praktyczka medytacji i pasjonatka psychologii w trakcie edukacji. W 2021 r. została laureatką w konkursie literackim Fundacji Olgi Tokarczuk. Miłośniczka kultury i muzyki kubańskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wydawnictwo:	Prószyński Media
EAN:	9788383522296
Autor:	Patrycja Jaskuła
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Najciekawszy człowiek na świecie. Ekscentryczne życie Petera Freuchena - Reid Mitenbuler

Książka

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najciekawszy człowiek na świecie. Ekscentryczne życie Petera Freuchena

Reid Mitenbuler

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku? - Edward Chisholm

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku?

Edward Chisholm

Terapeuci par. Historie z gabinetów - Marta Szarejko

Książka

33,29 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeuci par. Historie z gabinetów

Marta Szarejko

Heterochromia serca - Agata Czykierda - Grabowska

Książka

34,74 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Heterochromia serca

Agata Czykierda - Grabowska

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

26,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu - Sophie Mort

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnowa Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu

Sophie Mort

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność - Poole Heller Diane

Książka

31,76 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Poole Heller Diane

Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Agnieszka Maciąg

Książka

27,98 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony pamiętnik

Ewelina Klimko

Książka

31,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady nocy

Leila Mottley

Książka

50,99 zł

85,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Komedia romantyczna

Curtis Sittenfeld

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń - Patrycja Pawlik

Książka

36,30 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń

Patrycja Pawlik

Wabi Sabi W życiu codziennym - Nobuo Suzuki

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wabi Sabi W życiu codziennym

Nobuo Suzuki

Znajdziesz mnie wśród chmur - Ilona Ciepał-Jaranowska

Książka

36,39 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdziesz mnie wśród chmur

Ilona Ciepał-Jaranowska

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Tak się rodzą bohaterki - Claire Vigarello

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak się rodzą bohaterki

Claire Vigarello

Książka

34,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecy, które chcę kopnąć

Risa Wataya

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia - Michalina Kowolik

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia

Michalina Kowolik

Przepowiem ci przyszłość - Joanna Parasiewicz

Książka

28,30 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przepowiem ci przyszłość

Joanna Parasiewicz

Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne - Maria Mazurek

Książka

37,77 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne

Maria Mazurek

Nie będzie z tego love story. Tom 2 - Agnieszka Karecka

Książka

40,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie będzie z tego love story. Tom 2

Agnieszka Karecka

Książka

29,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatańcz ze mną

Klaudia Bianek

365 dni, które zmienią Twoje życie - Brianna Wiest

Książka

48,61 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dni, które zmienią Twoje życie

Brianna Wiest

Książka

30,55 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Taka, jaka jestem

Joanna Szczybura

Książka

26,85 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bojkot

Agnieszka Kulbat

Mama w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska

Książka

38,50 zł

67,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

66 powodów do szczęścia - Teresa Godlewska

Książka

27,52 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

66 powodów do szczęścia

Teresa Godlewska

Książka

32,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złodziej mojego serca

Meagan Brandy

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski - Krzysztof Pyzia

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyszło jak zwykle... Rozbrajająca historia Polski

Krzysztof Pyzia

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

38,45 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Książka

25,71 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel

Książka

41,82 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju

Marek Daniel

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,46 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Autystka. Analiza bez znieczulenia - Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Autystka. Analiza bez znieczulenia

Chmiel Agnieszka, Pflegel Paweł

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

49,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

38,48 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin

Książka

42,23 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć

Thiel Aylin

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,90 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

44,64 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Jak przestać się martwić i zacząć żyć? - Dale Carnegie

Książka

18,99 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć?

Dale Carnegie

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział - Stephen R. Covey

Książka

54,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział

Stephen R. Covey

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Książka

35,37 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,98 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Oceny i recenzje książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Średnia ocen:

7.77 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

42,87 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Straż! Straż!

Terry Pratchett

Przyjadę po ciebie - Weronika Wierzchowska

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjadę po ciebie

Weronika Wierzchowska

Książka

45,55 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat według Garpa

John Irving

Wąska ścieżka. Dlaczego odszedłem z Kościoła - Artur Nowak, Stanisław Obirek

Książka

36,81 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wąska ścieżka. Dlaczego odszedłem z Kościoła

Artur Nowak, Stanisław Obirek

Mogłabym być jego córką - Jennette McCurdy

Książka

33,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mogłabym być jego córką

Jennette McCurdy

Ekspedycja - Bogowie z kosmosu - Bogusław Polch, Alfred Górny, Arnold Mostowicz

Książka

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekspedycja - Bogowie z kosmosu

Bogusław Polch, Alfred Górny, Arnold Mostowicz

Książka

32,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorwackie powroty

Anna Karpińska

Książka

34,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamuna

Krystian Stolarz

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach - Krzysztof Daukszewicz

Książka

33,69 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach

Krzysztof Daukszewicz

Kochany Misiu! O sobie, piciu i całej reszcie - Agnieszka Osiecka

Książka

41,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochany Misiu! O sobie, piciu i całej reszcie

Agnieszka Osiecka

Książka

34,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbrodnie namiętności

Paulina Rabczak

Siódma pacjentka - Weronika Wierzchowska

Książka

34,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siódma pacjentka

Weronika Wierzchowska

Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji - Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia

Książka

32,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Agent. Moja prawda o Lewym, pieniądzach i manipulacji

Cezary Kucharski, Krzysztof Pyzia

Książka

33,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe nadzieje

Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,25 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłębowisko

Kinga Wójcik

Wilcze córki. Dora. Tom 2 - Katarzyna Ryrych

Książka

30,55 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilcze córki. Dora. Tom 2

Katarzyna Ryrych

Przebudzenie (ilustrowane brzegi) - Stephen King

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie (ilustrowane brzegi)

Stephen King

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabójcza oferta

Kashino Marisa

Rekrutowałam asystentki szejka - Anna Kolasińska-Szemraj

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rekrutowałam asystentki szejka

Anna Kolasińska-Szemraj

Nie odpuszczę ci aż do śmierci - Olga Rudnicka

Książka

34,25 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odpuszczę ci aż do śmierci

Olga Rudnicka