30,53 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

O książce Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. Wszystko zdaje się układać doskonale… Ale różowe okulary sprawiają, że trudno ci dostrzec czerwone flagi – pierwszą obelgę, pierwszy dzień bez kontaktu, pierwszą awanturę. Starasz się to bagatelizować, a jeśli próbujesz ustalić, co się właściwie stało, w odpowiedzi słyszysz tylko, że przesadzasz, wymyślasz, histeryzujesz… Czujesz się coraz bardziej zdezorientowana, ale lęk przed porzuceniem sprawia, że powoli zaczynasz wycofywać się z życia. Odcinasz się od rodziny i przyjaciół, a on coraz częściej wykorzystuje twoje dobre serce, zaufanie, pieniądze. Ostatecznie odkrywasz, że człowiek, który miał cię kochać, jest zdolny do przemocy… Jeśli w tym opisie odnalazłaś siebie, możesz być ofiarą gaslightingu. Może ci się wydawać, że wszystko się zmieni, jeśli to przetrwasz, albo że ucieczka z toksycznej relacji jest ponad twoje siły. Nieprawda. Uda ci się wyplątać z sieci przemocy psychicznej, którą twój partner stosuje, by zyskać nad tobą kontrolę. Pozwól mi tylko poprowadzić cię do wyjścia, jeśli sama nie znajdujesz na to energii. Nauczę cię, jak odzyskać pewność siebie, jak zbudować zdrowy związek, jak stworzyć pozytywną relację z samą sobą. Wiem, że jesteś do tego zdolna. I że na to zasługujesz. To jak? Spróbujesz? Patrycja Jaskuła – edukatorka i twórczyni internetowa działająca pod pseudonimem 3MinutyPatrycji. W mediach społecznościowych dzieli się wiedzą z zakresu rozwoju osobistego i psychoedukacji, recenzuje też książki dotyczące tych tematów dla topowych polskich wydawnictw. Z wykształcenia nauczycielka tańca, w tym tańca intuicyjnego. Propagatorka kobiecych kręgów, praktyczka medytacji i pasjonatka psychologii w trakcie edukacji. W 2021 r. została laureatką w konkursie literackim Fundacji Olgi Tokarczuk. Miłośniczka kultury i muzyki kubańskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wydawnictwo:	Prószyński i S-ka
EAN:	9788383522296
Autor:	Patrycja Jaskuła
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	312
Format:	13.5x21.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-03-08
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dintojra

Sylwia Chutnik

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

Zawieszeni. O zaginionych i ludziach, którzy ich szukają - Wróbel Szymon

Książka

37,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawieszeni. O zaginionych i ludziach, którzy ich szukają

Wróbel Szymon

Książka

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga ADHD

Anders Hansen

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Książka

29,76 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Terapeuci par. Historie z gabinetów - Marta Szarejko

Książka

33,29 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeuci par. Historie z gabinetów

Marta Szarejko

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku? - Edward Chisholm

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kelner w Paryżu. Co ukrywa stolica smaku?

Edward Chisholm

Książka

38,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oko słonia

Delia Owens

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Książka

30,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domek z piernika

Jennifer Egan

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bój się sąsiada swego

Fern Michaels

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru - Urszula Sołtys-Para

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebodźcowani Szukając siebie w świecie nadmiaru

Urszula Sołtys-Para

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

29,22 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Mama w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska

Książka

41,58 zł

67,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

Tak się rodzą bohaterki - Claire Vigarello

Książka

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak się rodzą bohaterki

Claire Vigarello

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Żydach, ale za bardzo baliście się zapytać - Bartosz Węglarczyk

Książka

37,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Żydach, ale za bardzo baliście się zapytać

Bartosz Węglarczyk

Więzienna terapeutka. W celi z mordercami i przestępcami seksualnymi - Rebecca Myers

Książka

26,40 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Więzienna terapeutka. W celi z mordercami i przestępcami seksualnymi

Rebecca Myers

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady nocy

Leila Mottley

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście

Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia - Michalina Kowolik

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, pierogi i inne nieszczęścia

Michalina Kowolik

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Nie będzie z tego love story. Tom 2 - Agnieszka Karecka

Książka

38,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie będzie z tego love story. Tom 2

Agnieszka Karecka

Książka

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim mój mąż zniknie

Ahava Selja

Sen o Jerozolimie - Eric-Emmanuel Schmitt

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sen o Jerozolimie

Eric-Emmanuel Schmitt

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji - Walter Riso

Książka

31,43 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Walter Riso

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Joanna Chmura

Nie zostawaj influencerem - Janek Strojny

Książka

24,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie zostawaj influencerem

Janek Strojny

Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie - Radomir Wit

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Negocjatorzy policyjni. Zawsze chodzi o życie

Radomir Wit

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń - Patrycja Pawlik

Książka

36,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Emilian Kamiński. Reżyser marzeń

Patrycja Pawlik

Trzymaj się z dala, kochanie. Opowieść o miłości w Afryce Wschodniej - Konrad Piskała

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzymaj się z dala, kochanie. Opowieść o miłości w Afryce Wschodniej

Konrad Piskała

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,90 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

49,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

32,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość. I co wtedy?

Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

35,99 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,44 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy

Książka

46,97 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu

Brian Tracy

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Książka

34,38 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Terapia psychodeliczna. Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia - Will van Derveer, Kaith Kurlander

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026 - Eric Goodman

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Jak pokonać potwora wyd. 2026

Eric Goodman

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na energię

Ejlertsson Lina

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche

Książka

31,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności

Lama Michel Rinpoche

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu - Neale Donald Walsch, Em Claire

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu

Neale Donald Walsch, Em Claire

Oceny i recenzje książki Gaslighting Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Średnia ocen:

7.77 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

31,38 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeskoczyć mur

Elżbieta Jodko-Kula

Książka

31,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorwacka przystań

Anna Karpińska

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny - Lucyna Olejniczak

Książka

31,89 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pani na wrzosowisku. Tom 4. Walc pożegnalny

Lucyna Olejniczak

Książka

40,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wolni Ciut Ludzie

Terry Pratchett

Książka

35,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Milionerka

Manuela Gretkowska

Książka

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Danse Macabre

Stephen King

Książka

34,71 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod zabijania

Kirk J.E.

Na wschód od Edenu (wyd. filmowe) - John Steinbeck

Książka

40,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wschód od Edenu (wyd. filmowe)

John Steinbeck

Książka

31,89 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

U steru opowieści

Książka

57,68 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice Mezopotamii

Wisnom Selena

Książka

39,93 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Para w ruch

Terry Pratchett

Książka

39,66 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawda

Terry Pratchett

Klub książki CIA. Najpilniej strzeżona tajemnica zimnej wojny - Charlie English

Książka

33,44 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub książki CIA. Najpilniej strzeżona tajemnica zimnej wojny

Charlie English

Książka

32,84 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Książka kucharska niani Ogg

Terry Pratchett

Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach - John Steinbeck

Książka

34,71 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik pisarza. Na wschód od Edenu w osobistych zapiskach

John Steinbeck

Listy rozgrymaszone - Agnieszka Osiecka, Giedroyc Jerzy

Książka

51,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Listy rozgrymaszone

Agnieszka Osiecka, Giedroyc Jerzy

Wilcze córki. Nina. Tom 4 - Katarzyna Ryrych

Książka

32,96 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilcze córki. Nina. Tom 4

Katarzyna Ryrych

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbrodnia w hidżabie

Tanya Valko

Policjant z Dubaju. Tom 2 - Marcin Margielewski

Książka

31,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Policjant z Dubaju. Tom 2

Marcin Margielewski

Odkryłam sekrety szejka - Anna Kolasińska-Szemraj

Książka

31,96 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryłam sekrety szejka

Anna Kolasińska-Szemraj