Flexitarianizm


Kinga Paruzel

Flexitarianizm

Oprawa twarda
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
69,90 40,86

Do koszyka
oszczędzasz: 29,04

Zamówienie wyślemy 2021-06-22

 

Flexitarianizm został okrzyknięty prawdziwym fenomenem, jedną z najdrowszych i najłatiwejszych diet na świecie!

Co takiego sprawia, że coraz więcej osób się ku niej skłania? To, że jest dla każdego, bez wyjątku! Tutaj nie ma tylu wyrzeczeń, co w innych modnych dietach, jest po prostu smacznie! Dzięki niej wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o planetę! Czy może być coś lepszego?

Poprzez stopniowe zastępowanie mięsa warzywami i owocami, wykształcisz u siebie nowe, zdrowe nawyki i przyczynisz się do ratowania naszej Matki Ziemi.

W tej książce znajdziesz ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe napoje. Z poradnika dowiesz się również jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy używać

Polecane tytuły

Materiały o książce


Spotkanie z autorką

Strona autorki w serwisie Facebook

 

Recenzje

Bardzo dobra

Dzięki tej książe ograniczyłem spożywanie mięsa, co odbiło się pozytywnie na moim samopoczuciu! Poza tym pomogła mi wykształcić w sobie nowe i zdrowe nawyki żywieniowe. Naprawdę szczerze polecam! rozwiń tekst...

Polecam!

Naprawdę wiele inspirujących przepisów na szybkie i proste dania dla każdego! Myślę, że fani mięsa przekonają się, że można zjeść smacznie i zdrowo stosując dietę opartą na roślinach! rozwiń tekst...

Flexitarianizm

Od kiedy tylko kupiłam tę książkę nie wychodze z kuchni! Kompletnie zafiksowałam się na punkcie flexitarianizmu! Zdrowe, proste i kolorowe przepisy. Bez sztuczny i podejrzanych składników. Każdy znajdzie coś dla siebie. Poza tym książka jest pięknie wydana. Polecam z całego serca! rozwiń tekst...

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...