39,80 zł

48,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-28

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Alternatywne
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	191
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Masz dość porównywania się i nie wiesz, jak w końcu polubić siebie? Zastanawiasz się, jak radzić sobie z emocjami i budować silne relacje? Nie musisz być idealna, by być szczęśliwa. Ta książka to Twój niezwykły przewodnik, który pomoże Ci lepiej poznać siebie i odkryć własną siłę. Autorka, która sama była kiedyś nieidealną nastolatką, łączy cenną wiedzę psychologiczno-pedagogiczną z autentycznymi, osobistymi historiami ze swojego życia – pełnymi emocji i życiowych lekcji. Dzięki skutecznym ćwiczeniom z autoterapii i inspirującym pytaniom ta książka pomoże Ci zaakceptować siebie, zbudować pewność siebie, która jest kluczem do rozpoznawania wartościowych osób i budowania relacji opartych na szacunku i prawdziwej bliskości. Twój czas jest teraz! Rekomendacja Eksperta: „Treści tego nowoczesnego przewodnika znajdują uzasadnienie w podstawach psychologii rozwoju człowieka i w aktualnych problemach młodych ludzi. Ta książka może z powodzeniem pomagać każdemu z nas w różnych momentach życia” – Dr Małgorzata Sitarczyk, psycholog, adiunkt w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie.

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Wydawnictwo:	Alternatywne
EAN:	9788368151046
Autor:	Michalska Celina
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	191
Format:	12.5x19.5cm
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-12-17
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydajemy Książki Klasztorna 5/6 lok. 2 61-779 Poznań PL e-mail: [email protected]

Podobne do Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnić męskość

Anna Maruszeczko

W związku - Orłoś Paulina, Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W związku

Orłoś Paulina, Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska

Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet - Janina Maschke

Książka

34,70 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet

Janina Maschke

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie

Sylwia Petryna

72 pory roku. Kalendarz japoński drogą do odporności psychicznej i siły - Antonio Antefermo

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

72 pory roku. Kalendarz japoński drogą do odporności psychicznej i siły

Antonio Antefermo

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska

Książka

41,42 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze

Monika Czerska

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości - Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Książka

50,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości

Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia

Anna Wendzikowska

Brutalna prawda o toksycznych ludziach - Patryk Janas

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Brutalna prawda o toksycznych ludziach

Patryk Janas

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

54,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach - Joanna Szczerbaty

Książka

32,54 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach

Joanna Szczerbaty

Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy - Tomasz Michniewicz

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Tomasz Michniewicz

Kiedy terapia staje się antyterapią - Anna Bimer

Książka

33,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy terapia staje się antyterapią

Anna Bimer

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga twarzy na 365 dni

Szemley Olga

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł - Michihito Sugawara

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł

Michihito Sugawara

Kurs spełniania marzeń - Maria Krasowska

Książka

32,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs spełniania marzeń

Maria Krasowska

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł, który oddycha

Wilson Jodi

O zmierzchu Ciało i trauma - Marta Niedźwiecka

Książka

55,98 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu Ciało i trauma

Marta Niedźwiecka

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres - Aditi Nerurkar

Książka

35,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres

Aditi Nerurkar

Przejścia. Którędy do miłości - Natalia de Barbaro

Książka

38,39 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przejścia. Którędy do miłości

Natalia de Barbaro

Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny - Yoon Hong Gyun

Książka

32,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do pewności siebie. Kurs poprawy samooceny

Yoon Hong Gyun

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz

Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety - Sylwia Leszczyńska

Książka

32,30 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w menopauzie Przewodnik dla każdej kobiety

Sylwia Leszczyńska

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu - Judith Joseph

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu

Judith Joseph

Życie, jakiego pragniesz - Brianna Wiest

Książka

32,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, jakiego pragniesz

Brianna Wiest

Energetyczna rewolucja - David JP Phillips

Książka

26,50 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Energetyczna rewolucja

David JP Phillips

Kobieta zrelaksowana Odzyskaj spokój i zacznij żyć - Hobbs Nicola Jane

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta zrelaksowana Odzyskaj spokój i zacznij żyć

Hobbs Nicola Jane

Inne książki z kategorii Literatura młodzieżowa

Księga Szeptów. Część 2 - Calik-Tomera Marta

Książka

38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Szeptów. Część 2

Calik-Tomera Marta

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyjdź, wyjdź

Piłka w grze. Narodziny legendy. Hammersmith United. Tom 2 - Behm Jukka

Książka

31,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piłka w grze. Narodziny legendy. Hammersmith United. Tom 2

Behm Jukka

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2 - Selina Mae

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lekcje wybaczania. Hall Beck University. Tom 2

Selina Mae

Książka

37,69 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaklęte szklarnie

Sarah Beth Durst

Książka

31,54 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ragna Crimson. Tom 14

Daiki Kobayashi

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do czego jesteś zdolna

Amy Goldsmith

Light Wielder. Duch światła - Rachel Schneider

Książka

38,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Light Wielder. Duch światła

Rachel Schneider

Mesjasz Diuny. Księga 1. Kroniki Diuny. Powieść graficzna. Tom 2 - Frank Herbert

Książka

43,72 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mesjasz Diuny. Księga 1. Kroniki Diuny. Powieść graficzna. Tom 2

Frank Herbert

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Labirynt Fauna

Cornelia Funke

Rozgrywka. Gra o zaufanie. Tom 1 - Sylwia Przybysz

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgrywka. Gra o zaufanie. Tom 1

Sylwia Przybysz

Wyprawa „Ptysiem”. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 8 - Henryk Jerzy Chmielewski

Książka

15,99 zł

18,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyprawa „Ptysiem”. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 8

Henryk Jerzy Chmielewski

Dokąd wędrują kamyki - Gilles Baum, Joanna Concejo

Książka

51,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd wędrują kamyki

Gilles Baum, Joanna Concejo

Błękitny Koliber – Trzy Komnaty - Marcin Draniczarek

Książka

41,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Błękitny Koliber – Trzy Komnaty

Marcin Draniczarek

Resurrection Man. Kwantowa karma. DC Black Label - Eisner Ram V, Ananda RK, Jackson „Butch” Guice

Książka

50,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Resurrection Man. Kwantowa karma. DC Black Label

Eisner Ram V, Ananda RK, Jackson „Butch” Guice

W krainie kangurów. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 9 - Henryk Jerzy Chmielewski

Książka

15,99 zł

18,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W krainie kangurów. Tytus Romek i A'Tomek. Zaginione księgi. Tom 9

Henryk Jerzy Chmielewski

Książka

31,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hobbit

J.R.R. Tolkien

Serce na święta. Powieść adwentowa - Jomain Sophie

Książka

43,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Serce na święta. Powieść adwentowa

Jomain Sophie

Książka

33,56 zł

51,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedzice. Tom 1

Natalia Antczak

Dwór rozbitej harmonii. Cykl Walkirii 1. Dwór cierni i róż. Tom 6 - Sarah J. Maas

Książka

48,89 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dwór rozbitej harmonii. Cykl Walkirii 1. Dwór cierni i róż. Tom 6

Sarah J. Maas

Oceny i recenzje książki Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Średnia ocen:

9.59 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

34,71 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocodawca

Dariusz Laskowski

Książka

38,59 zł

63,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Medalion

Arent Paweł M.

Być taki, jak on - Greszta Weronika Kinga

Książka

35,99 zł

45,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Być taki, jak on

Greszta Weronika Kinga

Książka

33,51 zł

45,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyprowadzka

Bogdanowicz Justyna

Królowa Dzikusów Mistrz gry Tom 3 - Joanna Lampka

Książka

45,33 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa Dzikusów Mistrz gry Tom 3

Joanna Lampka