Wydawnictwo:	LUNA
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	248
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia

Praktyczny planer, inspirujący przewodnik i intymny dziennik w jednym – towarzysz codziennych chwil i momentów wielkiej odwagi Dziennik motywacyjny Gosi Ohme to twoja osobista mapa wędrówki ku przebudzeniu. Znajdziesz tu nie tylko kalendarz, afirmacje i inspirujące cytaty, ale również ćwiczenia, które pomogą ci odkryć, jak żyć w świadomy, uważny sposób. Przez 12 miesięcy będziesz przechodzić przez kolejne etapy podróży – starannie zaplanowane segmenty tematyczne, z których każdy jest następnym krokiem na drodze do wewnętrznej przemiany. Nauczysz się, jak obserwować swoje emocje, wyznaczać granice, praktykować wdzięczność, tworzyć rytuały i budować codzienność w zgodzie ze sobą. Dziennik Gosi Ohme nie podaje gotowych rozwiązań. Stanowi bezpieczną przestrzeń do samorozwoju – to miejsce, gdzie twoje myśli, emocje i cele ułożą się w całość. Bo każdy dzień jest dobrym momentem, by zrobić krok w stronę przebudzenia – i samej siebie.

Szczegółowe informacje na temat książki Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia

Wydawnictwo:	LUNA
EAN:	9788368381832
Autor:	Ohme Małgorzata
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	248
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-11-12
Podmiot odpowiedzialny:	Luna Mierosławskiego 11a 01-527 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Podobne do Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

48,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Słowa mają moc przyciągania. 77 prawd, które rządzą naszym życiem

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa mają moc przyciągania. 77 prawd, które rządzą naszym życiem

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

37,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Jak być szczęśliwym wyd. 2026 - Liz Hoggard

Książka

32,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym wyd. 2026

Liz Hoggard

Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams

Książka

35,89 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami wyd. 2026

Marilee Adams

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

44,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą - Jones Valerie

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą

Jones Valerie

Troszki, czyli kroplówka z nadziei - Filip Cembala

Książka

44,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Troszki, czyli kroplówka z nadziei

Filip Cembala

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen - Suzuki Shunryu

Książka

42,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen

Suzuki Shunryu

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

34,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

44,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres - Beata Pawlikowska

Książka

47,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres

Beata Pawlikowska

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu - Neale Donald Walsch, Em Claire

Książka

32,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu

Neale Donald Walsch, Em Claire

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało - Jordan Dann

Książka

36,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

Jordan Dann

Trening głosu wyd. 3 - Beata Ciecierska-Zajdel

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening głosu wyd. 3

Beata Ciecierska-Zajdel

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

29,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia

Książka

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026

Zurita Ona Patricia

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil

Książka

56,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury

Justyna Kwil

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie - Izabela Szczepaniak

Książka

30,37 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Witaj w domu. Droga powrotu do siebie

Izabela Szczepaniak

O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal

Książka

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie

General Stanley McChrystal

Książka

34,38 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,44 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska

Książka

103,94 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2

Joanna Masłowska

Inne książki Ohme Małgorzata

Słowem malowane - Ohme Małgorzata, Joanna Sarapata

Książka

53,94 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowem malowane

Ohme Małgorzata, Joanna Sarapata

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzone

Ohme Małgorzata

Oceny i recenzje książki Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia

Średnia ocen:

9.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Światła nad portem. Saga portowa Tom. 1 - Miriam Georg

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Światła nad portem. Saga portowa Tom. 1

Miriam Georg

Dbaj o siebie Kompendium wiedzy o zdrowiu dla kobiet w każdym wieku - Małgorzata Rozenek-Majdan

Książka

37,58 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbaj o siebie Kompendium wiedzy o zdrowiu dla kobiet w każdym wieku

Małgorzata Rozenek-Majdan

Mamo, naucz mnie swoich przepisów - Jeffrey Mason

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, naucz mnie swoich przepisów

Jeffrey Mason

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziadku, opowiedz mi swoją historię. Opowiedz mi swoją historię. 4

Jeffrey Mason

Książka

44,38 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kroniki ptaków z podwórka

Amy Tan

Książka

39,75 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Utracona

Miriam Georg

Miłość na pokaz. Lakefront Billionaires - Lauren Asher

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość na pokaz. Lakefront Billionaires

Lauren Asher

Lalka ze Złotego Wzgórza - Krystyna Mirek

Książka

31,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lalka ze Złotego Wzgórza

Krystyna Mirek

Książka

31,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pod włoskim niebem

Krystyna Mirek

Książka

38,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja zimowa miłość

Lauren Asher

Książka

41,63 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatni głos

Wiktor Słojkowski

Światło z północy. Saga Północna Tom 3 - Miriam Georg

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło z północy. Saga Północna Tom 3

Miriam Georg

Książka

31,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretna miłość

Krystyna Mirek

Stambuł. Ogień i melancholia - Rafał Grądzki

Książka

44,38 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stambuł. Ogień i melancholia

Rafał Grądzki

Głowa do góry, cycki do przodu! - Gabriela Gargaś

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Głowa do góry, cycki do przodu!

Gabriela Gargaś

Twisted Knight. Splątane serca. Tom 1 - K. Bromberg

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twisted Knight. Splątane serca. Tom 1

K. Bromberg

Tajemnica Cinnamon Falls - R. L. Killmore

Książka

34,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Cinnamon Falls

R. L. Killmore

Gra w bierki. Saga Rodzina Duszów. Tom 2 - Hanna Cygler

Książka

34,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra w bierki. Saga Rodzina Duszów. Tom 2

Hanna Cygler

Książka

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na krawędzi

K. Bromberg

Blask z północy. Saga Północna Tom 4 - Miriam Georg

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Blask z północy. Saga Północna Tom 4

Miriam Georg